Tour du Léman rapide

Je viens de voir que JP Henon organisait une balade tour du Léman le 7 mai... Ca me tenterait bien comme sortie longue rapide pour ressortir mon M5 CLR...

Est-ce qu'il y en a parmi vous qui seraient intéressés par la formation d'un groupe rapide qui partirait hyper tôt le dimanche (vers 6h30-7h00) pour boucler le tour en 4h30 si tout va bien (37 de moyenne) sur 168 km... Possibilité de dormir chez moi le samedi... Ca tente la et la ? Ca pourrait aussi être une bonne occasion de peaufiner les passages de relais pour préparation de la course des 3h à CV...

Salut !

Sus Tarmac

Helas réunion familiale oblige je ne serais pas des vôtres !!!!!

Bon c'est bien la famille aussi

surtout si on y va à VH

biz

ca me tente en effet, sauf qu'il risque de pleuvoir un max dimanche...donc a voir selon la meteo

vipere noire a écrit:

ca me tente en effet, sauf qu'il risque de pleuvoir un max dimanche...donc a voir selon la meteo

Selon métébas Suisse, pas de pluie prévue pour Dimanche ni à Lausanne ni à Genève...

http://www.meteosuisse.ch/web/fr/meteo/previsions_en_detail/prevision_par_localite.html?language=fr&plz=1000

Sus Tarmac

Ca me tente aussi, si l'ami téo est bonne et si on est plusieurs parce que c'est plus sécurisant (les bagnoles côté français ça craint) et je ne suis pas une grosse cylindrée sur ce type de parcours comme Sus Tarmac...
Donc, j'hésite car 37 de moyenne ... aïe hard!

Marc Attimis a écrit:

Ca me tente aussi, si l'ami téo est bonne et si on est plusieurs parce que c'est plus sécurisant (les bagnoles côté français ça craint) et je ne suis pas une grosse cylindrée sur ce type de parcours comme Sus Tarmac...
Donc, j'hésite car 37 de moyenne ... aïe hard!

Non, on peu ralentir un peu... D'ailleurs, je n'ai pas encore roulé cette année avec mon low-racer... Et j'ai encore des bricoles à régler dessus demain...

Et puis, toujours pas de réponse de la Vipère... Tu partirais depuis chez toi ??? C'est où exactement ??? A la limite, on peut rouler juste à deux... Si je pars à 6h30, je compte grosso-modo 2h en étant large pour arriver à Lausanne... Donc si tu es un peu plus loin... Passe moi ton no de portable si jamais... Sur info@biketothefuture.ch... Le mien est 079/375 70 62

Autre possibilité, on fait que la côte Suisse... Genève-Vevey-Genève par exemple, c'est plus ou moins la même distance et on évite les passages les + dangereux... Quand je suis seul je fait ça généralement...



A+

Marc

oui je suis partant, mais je vois toujours de la pluie pour dimanche :-(.
Je te rejoins a Geneve le samedi soir síl y a 1 chance d'eclaircie

a+
Marc

La meteo du week-end :

Evolution probable du dimanche au mercredi:
Actualisée le 05.05.2006, 11.30
De dimanche à mardi: ciel toujours changeant avec quelques averses ou orages, principalement en 2ème partie de journée

Je serais interesse par la promenade. Je verrai si je peux vous suivre ou non, si c'est non je decrocherai.

Le tour du lac complet c'est un peu long pour moi mais comme vous passerez en bas de chez moi je pensais vous rejoindre.

Fred

ffichter a écrit:

La meteo du week-end :

Evolution probable du dimanche au mercredi:
Actualisée le 05.05.2006, 11.30
De dimanche à mardi: ciel toujours changeant avec quelques averses ou orages, principalement en 2ème partie de journée

Je serais interesse par la promenade. Je verrai si je peux vous suivre ou non, si c'est non je decrocherai.

Le tour du lac complet c'est un peu long pour moi mais comme vous passerez en bas de chez moi je pensais vous rejoindre.

Fred

Effectivement... Pluie en vue... Si c'est en 2e partie de journée, on peut l'éviter en roulant uniquement le matin... En partant à 6h30, on arrive à rentrer avant midi en roulant bien...

Pour Ffichter, désolé... Mais un CGX dans un groupe de low-racer = pas une bonne idée... Jean Thevenet avait fait du 40km/h de moyenne entre Genève et Lausanne sur un CGX, mais Jean c'est un boeuf... Moi, je suis à plutôt à 30 km/h la dessus... Par contre en low-racer, 40 c'est relativement facile... Tu pourrais par contre contacter Jean-Pierre Henon qui roule peut-être avec un groupe plus lent le même jour... Voir sur www.m5france.com

Salut !

Marc

C'est décidé, dimanche je pars... Sauf s'il pleut des cordes le matin... Mais je ne pense pas me lancer dans le tour du Lac... Plutôt un Genève Vevey Genève = 160 km... Comme ça, si je suis surpris par la pluie et que ça ne s'arrête pas, je rentre en train... Il y a des gares tous les 10 bornes environ... Donc 5 bornes à parcourir sous la pluie au pire... Mais alors je partirais peut-être un peu plus tard..Vers 8h00...

Si jamais, vous pouvez toujours m'appeler sur mon portable 079/375 70 62 ou mail jusqu'à samedi soir sur info@biketothefuture.ch

Salut !

Marc TAUSS

Ouiiiin... papa les grands y veulent pas me laisser jouer avec eux !

Marc : des que je taperai regulierement le 35km/h de moyenne avec le CGX je t'achete un low-racer. Me faudra-t'il un an, deux ans... ?

Pour info, entre Lausanne et Vevey tu as des gares tous les 3-5km, et environ 2 trains par heure (1 direction Vevey, et 1 direction Lausanne).

Fred

ffichter a écrit:

Ouiiiin... papa les grands y veulent pas me laisser jouer avec eux !

Marc : des que je taperai regulierement le 35km/h de moyenne avec le CGX je t'achete un low-racer. Me faudra-t'il un an, deux ans... ?
Fred

Bin, 35 km/h en CGX = + ou - 43 en low-racer... Donc c'est déjà un assez bon niveau... Que certains n'atteindront jamais... Mais disons, si tu roules à 35 sur le plat pendant au moins 20 minutes en CGX c'est déjà très bien... A part les low-racer, il y a les semi-low-racer qui sont à peine plus lents, mais plus civilisés, donc + utilisables tous les jours... Si jamais, j'ai un shock-proof quasi neuf d'occasion en ce moment...

A+

Marc

J'hésite encore. D'une part à cause du temps. Pas envie de rouler dans le mouillé. J'ai déjà fait ça 3 fois en début de saison. D'autre part, parce qu'il n'y a pas que Thévenet qui est un "boeuf", toi aussi ... Non?
Y aura-t-il que toi et moi, le boeuf et le crapaud??? Je sens que je vais exploser...

Marc Attimis a écrit:

Y aura-t-il que toi et moi, le boeuf et le crapaud??? Je sens que je vais exploser...

Non, il y aura aussi Yannick... Mais lui, c'est pas un boeuf, c'est un yéti ...

Et finalement, on s'est donné RV à Genève pour un départ à 10h, qui devrait être mieux pour la métébas... Donc passage vers Lausanne vers 12h00... Il va sans dire que si il pleut comme qui pisse, je laisse béton... Le Yéti a dit lui qu'il roulerait coute que coute... C'est dans sa nature je suppose...

Salut !

Si jamais, tu peux toujours m'appeler et rouler un bout avec nous... Je prends mon portable avec moi.

A+

Sus Tarmac

Bin finalement, je me suis retrouvé tout seul à rouler sous la pluie... Du coup, j'ai écourté le plaisir en l'intensifiant... Genève-Morges-Genève... Soit exactement 100 bornes depuis chez moi, dont une partie de 45 bornes chrono à l'allé effectué en 1h et 7 minutes soit 40,2 km/h de moyenne et 232 watts de puissance moyenne développée... Le tout intégralement sur une gentille petite pluie fine de derrière les fagots...

Au retour, je prévoyais de rouler cool, donc je repars à 30-35, sans dépasser 140 pulses durant 5-10 bornes... Puis je commence à me lasser, et je me dis que j'en ai encore dans les jambes... Je mets donc les gaz avec pour objectif de retaper un 40 de moyenne au retour... Et la ça roule sec... Le retour est nettement plus rapide que l'aller, car les montées et descentes sont bien plus adaptées pour faire un bon temps... Du coup, c'est très souvent à + de 45, et même + de 50 que les km défilent... Ainsi, juste avant Versoix (à 10 bornes de Genève), mon compteur indique à nouveau 40 km/h de moyenne tout juste... Je m'arrête pour rouler cool les 10 derniers bornes pour récupérer... Mais c'est clair que cette route entre Morges et Genève est excellente pour un chrono en vélo couché... 45 bornes tout droit, avec quelques bosses, mais dans ce sens, c'est assez facile... Du reste, mon powermeter est d'accord avec moi, puisque cette fois, il n'indique que 211 watts de puissance moyenne pour approximativement la même vitesse (40.0 km/h)... Et en plus, j'avais un rythme lent sur 5-10 km au départ... Il doit donc y avoir moyen de rouler encore bien plus vite sur cette portion de la Rive du Léman... Je vais d'ailleurs en faire mon parcours d'entrainement en Low-racer jusqu'à CV...

Pour les genevois, le parcours de 45 km correspond à un départ juste devant l'OMC (Organisation Mondiale du Commerce), soit à la sortie de Genève, et une arrivée au premier rond-point à l'entrée de Morges....

Si après quelques photos de mon compteur... Les vitesses/puissances moyennes à l'aller et au retour, et les vitesses/puissances maxi au retour... A noter que ces puissances sont mesurées à la roue arrière... Donc si la puissance était mesurée au pédalier, les valeurs devraient être légèrement supérieures. (+10% ???)

Salut !!!

Sus Tarmac à l'attak !!!

Temps pourri sur la Cote... on a pas vu plus de 3 gouttes de la journee dans le Lavaux !
T'es impressionant, Marc... tu les as fait ou tes 74.8 km/h ? Mmmh ?

Fred

Il me semble que c'est le compteur du Cat

L'as tu reinitialisé au bon diametre.......??????

Autrement ca te fait un bon 44 km/h !!!!!! C'est déjà bien !!

La nouaraude a écrit:

Il me semble que c'est le compteur du Cat

Je vois que tu est très observateur....

Il y a jamais eu de compteur sur le cat...

Salut !

sus Tarmac

mtauss a écrit:

Bin, 35 km/h en CGX = + ou - 43 en low-racer... Donc c'est déjà un assez bon niveau... Que certains n'atteindront jamais... Mais disons, si tu roules à 35 sur le plat pendant au moins 20 minutes en CGX c'est déjà très bien... A part les low-racer, il y a les semi-low-racer qui sont à peine plus lents, mais plus civilisés, donc + utilisables tous les jours... Si jamais, j'ai un shock-proof quasi neuf d'occasion en ce moment...

A+

Marc

Bon, tu me cherches un peu la... je suis tres susceptible, hein.
Ce matin j'ai appuye pour voir : 31 km/h en moyenne sur 17 km, mais bon y avait la circul', les pietons, leurs chiens... et la laisse en plastique transparent telescopique entre les deux... faut faire gaffe quand meme.

On verra si passer de 31 a 35 en moyenne est possible pour moi, mais je crois qu'avec qques milliers de km supplementaires ca devrait le faire.

A+

Fred

[quote="ffichter"][quote="mtauss"]



Bon, tu me cherches un peu la... je suis tres susceptible, hein.
Ce matin j'ai appuye pour voir : 31 km/h en moyenne sur 17 km, mais bon y avait la circul', les pietons, leurs chiens... et la laisse en plastique transparent telescopique entre les deux... faut faire gaffe quand meme.


Très bien très bien...

Sus Tarmac