Mercredi 16 Avril sortie dans le Bugey 01

. Mercredi 16 un beau tour dans le Bugey + des bosses ça vous interessent .
depart Cremieu vers 13.30-14 h selon dispo .......
cremieu, etang de ri , montalieu ,lhuis , puis le gros morceau le col des brosses lac Ambleon j'espers que ça passe avec un Low-racer puis retour cascade de glandieu , morestel ,maison
si ça interesse quelqu'un (une ) normalement .
@micalement Eric :toto:

Salut, je vais passer sur Bourgoin, puis direction les Abrets, Lac de Paladru, puis Beaurepaire, Serrières, Condrieu, Givors, Lyon......c'est un 200 kms, ça ne t'intéresse pas ??, Je pars mercredi matin assez tôt vers 7H00 je pense, avec repas au Lac de Paladru je pense.....si c'est des Grenoblois veulent me/nous rejoindre vers le lac.

http://velorizontal.1fr1.net/longue-distance-f16/entrainement-bpr-t4234-75.htm

ben c'est pas possible cette fois je travail mercredi je termine a 12h .
apres retour a Amberieu je saute sur mon Tica et je fonce a cremieu .
sinon tu peux modifier ton tour et passer par cremieu ....pourquoi pas tu auras droit a une belle descente en haut du Lac d'Ambleon en velo droit pas loin de 70km/H
en velo couché on verra le premier qui freine a perdu
Eric :toto:

Pas possible de modifier, ça me fera trop long et puis si j'étais passé, ça aurait été le matin......70 km/h.....facile, j'ai fait 81 km/h hier.

Une prochaine fois.

Bonjour Eric...
Les toussillards partiront demain à 13h en direction de Crémieu...
(heyrieux- prison de St Quentin- Chamagneux- Crémieu...
(Toussillard= Habitant de Toussieu)
A demain Eric
Amicalement
Franck et Alain

Youpi !!!!!!!!!.
une bonne apres-midi en perspective.
a demain a cremieu je te Tel pour RDV ............
deja . :toto: . .

me suis trompé mais c'est bon pour demain je te Tel pour RDV vers 14h15 .14.30 a cremieu on y va tranquille ça fera un bon echauffement, car le tour est pas tres facile ..........

Bon finalement je viens avec vous, ça me fera tout de même pas mal de kms.

Quelle est la vitesse de croisière ? ( pour savoir quel vélo je prends ).
Combien fait le tour depuis Crémieu ?

Alain et Franck, où est-ce qu'on peut se retrouver à Toussieu vers 13H00 ?.

J'ai tracé grosso modo le tracé sur openrunner : http://www.openrunner.com/index.php?id=81173

bon le tour au depart de cremieu jusqu'a morestel a peu pres 80 kms la bosse de lhuis 8 kms la bosse lac Ambleon 13 kms ....altitude a peu pres 900 m ......normalement ils partent de la mairie a Toussieu ....
A DEMAIN... .. vers 14h15- 14h30 a cremieu mon portable ( 06-71-57-96-21 )
Eric.

Cool y a de bonnes bosses alors je prends le p'tit nouveau comme vélo.

Je vais à la mairie de Toussieu pour un peu avant 13H00.

Le tour est superbe !!!!!!!!.
tres bon test pour ton nouveau velo il y de tout sur le parcours .
on aura meme droit a une Biere

Bonsoir
Donc demain rendez-vous à la mairie de Toussieu vers 13h...
C'est une belle journée qui s'annonce...
On sera enfin sur les célèbres vidéos de Pitchoun!!!
Amicalement
Alain

HA bon faut mettre la tenue de gala ... ..

Citation :

HA bon faut mettre la tenue de gala ... ..

La cravate n'est pas nécessaire... , et vous serez sur la vidéo seulement si vous n'êtes pas trop rapides.

Pour moi donc c'est bon , dans les bosses je suis vraiment largué ........

Hum, Cremieu c'est juste à coté de chez moi cela non? Bon d'accord, y a un petit détour ensuite, je bosse de nuit mais mes voisins refont leurs toits donc je suis levé de bon heure!

Si je suis là demain, c'est que je viens!!

Tous le monde est bien rentré?

Bon après mon changement de roues il m'est à présent évident que je ne fait pas dans la même cour que vous les amis!

Joli parcourt jusqu'à Lhuis, ensuite je suis redescendu sur Groslée puis retour à Crémieu via Morestel. 84 km

Bonsoir
Ce fut une belle journée...
162 kilomètres avec un col (750m)...
Franck et Alain sont bien rentrés (Franck était à l'heure.....)
Olivier.....?
Eric?

Oui je viens de rentrer, à 20H40, j'arrivais plus à vous suivre au km 140 pour moi, vous roulez vraiment fort. Après que vous ayez disparu ....en un rien de temps, j'ai fait une bonne pause d'environ 30 min, j'en avais besoin, j'ai bien mangé, et je suis rentré sans soucis, en roulant entre 30 et 35 km/h. Je suis passé par Crémieu puis Satolas, pour rejoindre la N6 direction Lyon.....C'était une belle journée de vélo, mais je n'ai pas fait mon 200 initialement prévu......j'ai fait 199,2 kms en 7h33 de pédalage, mais je suis tout de même très content.

bonsoir les gars bien rentré 162 kms au compteur .......
bien retamé aussi
a bientot Eric

Petit compte rendu de la sortie :

http://pitchounenbent.blogspot.com/2008/04/lyon-col-des-fosses-lyon.html

Il faut dire qu'avec un XLOW, un TICA, et un VKI, ils sont équipés les gars.

Bonjour
Merci Pitchoun encore une très belle vidéo.....
A bientôt
Amicalement
Alain

Citation :

Merci Pitchoun encore une très belle vidéo.....
A bientôt

Salut Alain,

euh non pas à bientôt, je vais d'abord m'entraîner comme il faut, mais j'ai bien aimé ce petit groupe, même si c'est pas facile de vous suivre.

A tres bientot au contraire je prepare comme prochaine sortie .
LE TOUR DE LA VALLEE DE L'AIN avec quelques bosses + une reprise du parcours de la cyclosportive LA BISOU . et il faut une personne pour la video ( au hasard Pitchoun )
par contre plutot sur une journnée avec un petit arret RAVITO .Philippe j'espere que tu seras avec nous .......
@micalement Eric :toto: