BRM 400 - Bourg en Bresse 15 Mai 2010

Idem que pour le BRM 300 de Grenoble, pour faire le point sur les éventuels participants.

1 - Pitchoun ( peut-être ! )

Qui y va alors ?

Et ben moi donc...
Sans pseudo: Doumé Jarru avec mon lynxx attack.

Ce sera la 1ère fois, déjà que le 200 du mois de mars étéit une 1ère fois...
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.

400 de Bourg en Bresse terminé ( arrivé à 9H40 ). 3400 D+. Pas de pluie. Peu de vent. 409 kms en 17H40 ( 15H46 roulé ). La nuit était plutôt froide, on ne s'est pas attardé aux contrôles. J'ai réussi à accroché un bon groupe de 6 VD au km 140, jusqu'à la fin. Reste en route Nounours, Doumé Jarru et un tricycle dont j'ai oublié le nom. Vu Zinzin, nous passions à côté de chez lui, et il a fait un bout de route avec nous.

Encore félicitations à carenca, j'ai roulé toute la nuit avec un gars qui était au 400 de Dijon et il disait qu'il était un peu plus difficile. 600m de D+ supplémentaire;

et te voilà paré pour ta Diagonale !

Carenca

Citation :

te voilà paré pour ta Diagonale !

Effectivement, je ne voulais pas rester sur un échec avant la diagonale, maintenant je me sens mieux

Bravo Pitchoun.
En plus la météo n'était pas géniale.
Belle moyenne. Tu as bien optimisé tes arrêts. Tu auras le temps de faire du tourisme pendant ta diagonale.

Résumé + vidéo :

http://pitchounenbent.blogspot.com/2010/05/brm-400-bourg-en-bresse.html

Mérite sa carte de grand reporter

Chapeau Pitchoun !!!

J'ai vu que tu as bien accroché bien les VD au début des bosses.
J'ai préféré gérer et rouler tranquille.

Je suis arrivé à 17h avec Marco en trike et un autre VD....
nous étions mort de chez mort....21h de vélo pour 3400m de dénivelé.

Le parcours est superbe dans le beaujolais, autun, la descente sur Beaune.
Par contre la fin est horrible avec ses grosses départementales chargées en voiture. A l'heure ou tu es passé, tu n'as pas du avoir trop de bagnole..

Petit bémol avec le metaphysic, à la longue, le siège manque de confort.

Et Berniche ? tu es arrivé à quelle heure ?

400 km fini à 13 h 50. 19 h de pédalage
Bien content, pas trop de bosses, pas de pluie, froid au coeur de la nuit. Bien crevé à l'arrivée !
J'ai fini avec une bonne douleur derrière le genou droit, et ce depuis Arnay le Duc. Un mauvais réglage de mes calles de pédales ?
J'ai roulé seul de 23 h à 8 h de mat. Après St jean de Losne, j'ai retrouvé un couple avec lequel j'ai fini les 120 dernires km à un bon rythme. Je suis content d'avoir réussi à les suivre avec 300 km dans les pattes.

Bravo à toi Pitchoun. On t'a vu partir au col du fût d'Avenas, et puis... plus personne. Un train d'enfer avec les meilleurs VD ! Chapeau !

Alors on repart pour le 600 ! ?
Que ce soit à Bourg ou à Beaurepaire, c'est le 12 juin.

Un peu de repos et je reprends les sortie ce WE (80-100 km).

Doumé

Bravo Doumé pour cette réussite. , et pour avoir roulé tout seul toute la nuit, pas évident de rouler seul la nuit.

Pas dispo pour un 600.

Citation :

Un train d'enfer avec les meilleurs VD !

Oui mais j'étais bien caché dans leurs roues et surtout, j'ai eu la chance de les retrouver à Perrecy les Forges.

Pour ta douleur au genou, regarde aussi du côté de tes chaussures, si tu as des chaussures souples, c'est pas top, mieux vaut prendre des rigides.

Merci pour les conseil Pitchoun,
Je te rassure, trois jours plus tard ça va mieux. J'ai un peu roulé jeudi et vendredi , pour aller au boulot à 11 km de chez moi. je n'ai rien ressenti des doiuleurs du 400.
De plus je me suis aperçu que les calles de mes chaussures étaient décallées l'une par rapport à l'autre. Je devais étaendre un peu plu la jambe gauche où j'ai ressenti cette douleur.

Mai dis moi si tu as retrouvé de VD à Perrecy les Forges, alors que je t'es vu partir au col du fût d'avenas c'est que tu as roulé un moment tout seul avant. Et tou ça plus vite qu'eux puisque tu les as ratrapé.

Tu ne feras donc pas de 600, ou ailleurs ?

As tu des projets pour le prochain PBP ?

Doumé

Citation :

Mai dis moi si tu as retrouvé de VD à Perrecy les Forges, alors que je t'es vu partir au col du fût d'avenas c'est que tu as roulé un moment tout seul avant. Et tou ça plus vite qu'eux puisque tu les as ratrapé.

oui, j'ai roulé seul pendant environ 95 kms ( juste 2 ou 3 VD vus en route ), puis j'ai retrouvé le 1er groupe à Perrecy les Forges, eux s'étaient arrêtés manger et moi non ( j'ai mangé en roulant ), donc du coup non j'ai pas roulé plus vite qu'eux, au contraire. A partir de Perrecy, j'ai roulé aussi vite qu'eux puisque j'ai terminé avec eux. Notre groupe de 6 est arrivé à 9h40 alors que seulement 2 VD étaient arrivés à 8H30. Comme j'ai tout le temps roulé à l'arrière du groupe, je peux dire être arrivé 8e de ce 400, mais la place ne compte pas, ce qui m'a plu dans ce BRM, c'est la motivation que j'avais pour ce BRM vu la cata de la semaine précédente et surtout ma façon d'avoir roulé, constant dans l'effort, sans trop forcer et surtout en minimisant les arrêts.

Pas de 600 pour moi cette année, je fais une diagonale dans 2 semaines ( strasbourg/Perpignan à faire en 78H maxi ) et pour PBP ( que j'aimerai bien faire ), on verra c'est l'an prochain ( j'ai aussi des projets en dehors du sport ), on va dire que la 1ère phase de pré-qualification est terminée pour moi.