Asthmatiques : combien d'entre nous le sont ?

On dérive un peu du sujet strictement asthmatique, mais si je m'adresse à tous ceux qui sont "simplement" allergiques aux pollens, est-ce que ça influence votre pratique du vélo ? Si non, comment vivez-vous ça ? Je pose la question car mon épouse est assez fortement allergique et qu'elle ne veut pas entendre parler de vélo de... mars à juillet, en gros.

Par rapport aux sulfites, ça m'intéresse, parce que la toux sèche et chronique je connais bien, mais je n'ai jamais compris vraiment avec quoi ça corrèle. Je vais y penser.

asthme ..allergie ..sulfite..
je continue la "dérive"
si vous cherchez vins bio..agriculture biologique et biodynamique
labels AB.. Ecocert.Demeter
vous trouverez des vins avec moins de sulfites..que les traditionnels
Papy volant

@Velodumatin
Asthmatique et rhumeur des foins, je gère au mieux, médicaments d'un côté, avec beaucoup de modération certes, et depuis la semaine passée je suis l'heureux propriétaire d'un masque respro techno. Pour l'instant je le trouve assez chiant à mettre, j'espère pouvoir m'y habituer. Ce qui est surprenant c'est que ça semble quand-même vraiment fonctionner. Je passe presque quotidiennement à côté d'un fabricant d'arômes (Firmenich) à La Plaine qui crache une espèce d'odeur chimique de pommes et avec le masque il est impossible de percevoir cette odeur. Alors je me dit que ça filtre quand-même pas mal.

Ouais, je lorgne un peu du côté de ces masques depuis que mon toubib m'a dit que tous ses patients vélotafeurs ont plus ou moins tous des problèmes ORL; pollution+froid+secheresse de l'air...
Mais autant le masque c'est supportable en hiver, autant le reste de l'année je suis moins convaincu. Je n'ai donc pas franchi le pas depuis un moment.

C'est tout de même fort que ceux qui produisent le moins de pollution soient au final ceux qui en patissent le plus; super paradoxe non ?
On en vient a toutes sortes de parades (pour la visibilité, pour la sécurité, pour sa santé...) afin de se prémunir des inconvénients de la circulation auto

//HS=ON
A la recherche d'un logement à acheter depuis un moment, j'hésite perpétuellement entre habiter en ville et continuer a tout faire en vélo, ou m'éloigner pour une autre qualité de vie (bruit, pollution en moins) mais au risque de devoir faire des trajets voiture + vélo dans l'agglo, ou bien encore VAE musclé permettant de faire 25Kms/600m de dénivelé en 1h.
La ville, polluée comme elle l'est, provoque des déplacements pendulaires en périphérie qui entretiennent la pollution, un bon gros cercle vicieux quoi !
Si on virait les bagnoles des centres urbains (on est pas prêt de le faire, je vous rassure...) on inverserait peut-être la tendance, même si il reste la circulation transit et logistique en périphérie...
//HS=OFF

ZAPA: Zone d'Action Prioritaire pour l'Air, Grenoble fait partie des villes tests. C'est un premier pas.

Bien, mais ca semble dater du 8 décembre dernier et malgré les pics de pollution récents je n'ai rien vu comme restrictions...
... espérons que ca ne sera pas une avancée suivie d'un recul comme la taxe carbone, ou juste un effet d'annonce.

J'ai peur que ces mesures aient pour rôle de "limiter la casse" les pires jours, sans pour autant régler le fond du problème, mais je suis peut-être mauvaise langue

tu est une très mauvaise langue qui a parfaitement raison : poudre aux yeux.

Pour Vélodumatin : (et Madame) j'ai choisi de prendre les médocs, en me disant que ok, a long terme ???? Mais en attendant, je peut pédaler de tout mon saoul, je peut bien m'entrainer pour mon voyage d'été, etc... Et j'ai "une vie " Il y a 30 ans, les doseurs de Ven....in était 10 fois plus chargés que ceux d'aujourd'hui!

Pour les masques : pour les pollens je ne sais pas, mais d'autres parlant de pics de pollution, sachez que pour les PM2.5 il n'y a PAS de masques et pour les PM10 c'est limite....................

La norme EN149 FFP1 Implique un filtrage d'au moins 80% des particules.
Le masque Respro techno est composé d'un filtre à charbon et d'un filtre contre les pollens.
Pour les test voici comment ils doivent être executés afin d'obtenir la norme:

wikipedia a écrit:

Les deux normes européennes imposent d'effectuer des tests de la pénétration des filtres avec des aérosols de chlorure de sodium et d'huile de paraffine, après stockage des filtres à 70 °C et -30 °C pendant 24 heures chacun. Les normes comprennent également des tests sur la résistance mécanique, la résistance respiratoire et de colmatage. La norme EN 149 teste également les fuites vers l'intérieur entre le masque et le visage (dix sujets humains effectuer cinq exercices chacun et pour au moins huit de ces personnes la moyenne mesurée des fuites vers l'intérieur énumérés ci-dessus ne doit pas être dépassée).

Voilà, c'est clair que ce n'est pas parfait mais je me dis que c'est toujours ça de fait. Je n'ai fait que 5 trajets avec jusqu'à aujourd'hui et si au bout de 2 semaines le filtre commence à noircir c'est que ça vaut peut-être la peine. En attendant je constate qu'à partir de 160 battements par minute je commence à avoir de la peine à aspirer suffisament d'air (surtout en côte, j'imagine que c'est sous l'effet du vent apparent qui n'existe plus), dans ce cas là je soulève le masque de temps en temps.

Depuis une bonne semaine j'ai enfin réussi à mettre mon masque à chaque trajet et les premiers constations sont: pas de baisse de performances, cardio pareil (malgré la gêne respiratoire), vitesse moyenne pareille. Seul petit astuce: en côte je soulève le masque de temps à autre afin de pouvoir respirer par en dessous. Sinon, c'est juste une habitude à prendre de le porter. Je soulève toutefois un point délicat que je n'ai vu mentionné nulle part: le masque est forcement détrompé à l'arrivée, il me semble primordial de vieiller à ce qu'il sèche parfaitement, les bactéries et autres saloperies anaérobes pourraient se profiler sinon ...
Voici la carte de l'ofev qui montre la concentration de particules pm10 en Suisse, hier elle était bien plus claire, je constate qu'à Genève ça tend souvent vers les 50...

huskyrescue a écrit:

Ouais, je lorgne un peu du côté de ces masques depuis que mon toubib m'a dit que tous ses patients vélotafeurs ont plus ou moins tous des problèmes ORL; pollution+froid+secheresse de l'air...
Mais autant le masque c'est supportable en hiver, autant le reste de l'année je suis moins convaincu. Je n'ai donc pas franchi le pas depuis un moment.

C'est tout de même fort que ceux qui produisent le moins de pollution soient au final ceux qui en patissent le plus; super paradoxe non ?
On en vient a toutes sortes de parades (pour la visibilité, pour la sécurité, pour sa santé...) afin de se prémunir des inconvénients de la circulation auto

Les masques. J'ai testé et je ne supporte pas. Avec un bon masque (traduisez qui n'est pas une passoire) , Il faut faire un effort pour respirer entrainant une vrai gène. je porte néanmoins une grosse écharpe, ou quelque chose qui m'empèche de respirer l'air trop froid l'hiver (entre 10°C et -15°C)... en jouant un rôle d'échangeur thermique.
Le seul moyen efficace que j'ai trouvé pour ne pas me mettre dans le rouge au niveau des poumons. C'est aussi de me dopé à l'assistance electrique.
Ainsi, je pédale moins fort, mes poumons brassent moins d'air, retiennent moins de pollen ou de pollution et le risque d'ashme ou de bronchite est pratiquement éliminé.

Cotés sulfites (conservateur): un produit vraiment néfaste pour les ashmatiques: On le trouve dans le vin, (même le bio) et produit dérivé vinaigre, moutarde, cornichon...
La purée (autre que vico), les petits gateaux, les produits de la mer (crevette,...), les salades préparés (cantine, Mc do, barquette), les sauces, sur les légumes de supermarché,..

Les sulfites se trouvent aussi dans les fruits secs, les abricots ayant les teneurs les plus élevées je crois. On en trouve aussi dans certains paquets de fruits secs pour l'apéritif (parfois le conservateur est de l'acide citrique sinon mais il me semble que les industriels n'utilisent pas systématiquement le même produit d'un lot à un autre), dans le cidre industriel aussi.
Dans les fruits secs ou confits qui entrent aussi dans certaines tablettes de chocolat.

Pour les éviter dans la moutarde on peut acheter de la poudre de moutarde, comme c'est un produit sec il ne s'oxyde pas. J'en achète en Angleterre puisque j'y vais relativement souvent, je n'en ai pas vu en France mais ça doit bien exister.

Les numéros européens vont du E220 (celui-là s'appelle de l'anhydride sulfureux) à E227, parfois le nom est donné, du genre, méta-bisulfite de potassium. Ces produits sont partout, y compris dans certains médicaments. Par contre, depuis 2005, les producteurs européens sont obligés de le marquer s'ils en utilisent mais l'allergologue m'a dit qu'il peut y en avoir dans la saumure utilisée pour certains jambons et donc l'usine de salaison qui achète la saumure n'a plus l'obligation de le noter sur l'emballage.

Jamais eu d'asthme jusqu'à l'âge de 53 ans.....(c'est toujours ça !)

Et puis, ces 2 dernières années, grosses crises d'allergie aux pollens de graminées, les sorties en vélo dans la campagne étaient devenues quasi-impossibles.... Eternuements en série, nez qui coule, les yeux qui pleurent, et au bout de 3 jours.... asthme....

Aerius le matin, Singulair le soir dès que les premiers symptômes apparaissent, et plus de problème....J'attends quand même que le problème devienne sérieux pour avaler tout ça....Je n'ai jamais touché à la Ventoline qui m'avait été prescrite, ce n'était pas suffisamment grave sans doute....

Une information qui peut en intéresser certains : les personnes allergiques sont généralement carencées en fer (conséquence de l'allergie), dixit mon médecin (j'ai essayé un mélange de plantes acheté en magasin bio, aucun effet...., donc je prends du tardiféron).

C'est mon premier printemps avec le trike, et là je crains le pire, car le nez est à la hauteur des jolies fleurs et des graminées du bord des chemins.... En plus, on les fauche de plus en plus tard -ce qui est une bonne chose en soi pour les insectes, mais pour les allergiques....

Conseils donnés par l'allergologue :
- ne pas sortir les jours de vent, sauf avec un masque (charmant....) et des lunettes
- changer de vêtements après la sortie, et se laver intégralement, y compris les cheveux pour qu'il n'y ait pas de grains de pollen qui traînent
- ne pas étendre le linge dehors
- aérer la maison très tôt le matin, ou tard le soir...

Autre truc, qui vaut ce qu'il vaut : se mettre de l'homéoplasmine dans le nez, ça colle les pollens et évite qu'ils n'aillent dans les bronches....

Et puis, ça peut passer comme c'est venu.... L'espoir fait vivre...