la route des grandes alpes

rouedevelo a écrit:

mar 17-juin     BRIANCON 1281m                                     20h30  5h00    08:30
mer 18-juin     LE MONETIER LES BAINS 1492m          07h26  7h56    00:30
mer 18-juin     COL DU LAUTARET 2058m                     10h25  10h28  00:03
mer 18-juin     ROCHETAILLEE 712m                              3h39    14h09  00:30
mer 18-juin     LE RIVIER D ALLEMONT 1273m             16h42  17h12  00:30
mer 18-juin     COL DE LA CROIX DE FER 2067m        20h39  20h42  00:03
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Le Lautaret + La Croix de Fer dans la journée.......bon,pourquoi pas.
Mais la longue descente du Lautaret fatiguera les jambes (accumulation d'acide lactique)....
Il faudra être costaud pour faire cette étape.

Et avec La Madeleine (bien pentue,le poids du barda se fera bien sentir!) pour le lendemain.....

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Par contre, fractionnée en 2 étapes,cela serait "un vrai délice".

Pour l'étape depuis Briançon en passant par le Lautaret  (pas spécialement difficile selon moi,surtout avec d'autres cols déjà dans les mollets),
c'est vrai qu'il sera alors  tentant de faire un bout de re-montée vers LE RIVIER D ALLEMONT,"pour s'avancer".
Personnellement,je m'arrêterais,certes pas trop bas à Rochetaillée (campings la plupart bien trop chers....) (sauf si le temps est glacial),
mais un peu plus haut au camping Le Plan (= du Plan Barbier),juste au pied du petit barrage (vite escaladé le lendemain avec un bout de plat longeant ce lac).
Cette mini-remontée peut être difficile POUR LES JAMBES après la très longue descente depuis le LAUTARET
et pourrait servir de test pour voir si on est encore chaud avec assez du jus pour la Croix de Fer.
Attention au ravitaillement!
Ne pas s'y prendre trop tard.


(Pizzeria  proche du camping Du Plan en redescendant un chouilla vers la poste)
Attention à certains campings du coin qui nécessitent des jetons pour la douche.

Il y a quand même une chose à tenir compte.
c'est que la route des grandes alpes correspond à un itinéraire et des cols bien précis
et le but de cette aventure,
c'est de rester dans la mesure du possible le plus fidèle possible à cet itinéraire .  

Cormet de Roseland + Les saisies + Les Arravis:
je ne suis plus capable de les faire en cyclo-camping dans une seule journée.
Pour moi,y'en a un "de trop" pour la journée?

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anecdote:
Tiens! ça me rappelle la fois où il commençait à faire nuit en haut des Saisies,
où j'ai dû planter ma tente au camping d'altitude,à 20H30,
avec un froid qui m'avais empêché de dormir toute la nuit.
Cette fois là,j'avais fait un col "de trop".
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Votre parcours est certes très alléchant sur le papier,
mais je trouve qu'il ne laisse guère d' échappatoires en cas de soucis.
Avec 1 ou seulement 2 étapes tronquées,il sera difficile d'arriver à Thonon dans les temps et d'en revenir.

Au fil des années j'ai appris à  compter ainsi:
1 jour/semaine à réserver-moduler en fonctions des aléas.
Parfois cela peut-être un peu de repos en plus,
ou une demi-journée de repos (très bien aussi!!!!+++++) qui peut jouer alors de "semi-repos" + de "décrassage" pour la journée.

Ainsi:
-1 semaine:1 jour à ventiler,
-4 semaines de périple = 4 jours à ventiler
-5 semaines (ma "norme" en été) = 5 jours à ventiler (ce qui semble énorme à priori,mais non!).

On n'est pas parti non plus pour 1 mois.   
Et bien sur tout cela va se faire en fonction de la météo.
La priorité c'est d'arrivée à Thonon le retour ce sera en bonus surprise  

Et c'est parti   
J'ai tété contacté par une radio pour la route des grandes Alpes.   
Raaaaaa lala vivement qu'on commence à rouler je trépigne d'impatience   

ce matin j'ai flané sur le site de l'AFV ...   et j'ai trouvé une info sur ce projet et avec un lien du site des grandes alpes .com ....     
heu ! parcours thonon .. menton ... thonon tout frais compris dans l'organisation ... 1350€ et 1450 € après le 1/01/2014

  Le projet de Mille Pattes est quasi identique sur les dates ! sur le parcours ! mais alors pas du tout pareil quant à sa forme ....
alors pour éviter la confusion : inscriptions ... non .... assistance ... non ... et A/R ou A ou R dans le sens contraire .... Menton thonon menton   

voilà tout ça pour faire remarquer qu'à cette première rando itinérante (sisi) 'sauvage' on attend une simple déclaration des futurs participants (par ex les retardataires qui ne peuvent s'inscrire à une autre première rando itinérante pour cause de limitation de candidats
et trouvée elle aussi sur le site de l'AFV  

hé en plus chez nous c'est gratuit   

En tout cas pour m'a par cela va représenter un sacré défi.   
Car si je le réussis,
je serais le premier handbike à cumuler autant de dénivelé en si peu de temps.

Est-ce qu'il y aura des masseuses comme dans l'autre organisation ?   
J'ai attaqué la préparation ce week-end. Aller-retour chez les beaux-parents 2x190km et 3200m de D+ (16km/h de moyenne brute. pas terrible, mais avec un vent de face 10-20km/h pendant 12h)
Je commence à étudier le matériel de bivouac. Je me limiterai surement à un sac de couchage + couvre-sac + matelas.

Mon entrainement ne va bientôt plus tarder aussi ainsi que quelques modifications.   
Comme le frein de parking a porté de main histoire d'avoir un frein de secours,
et aussi un porte-bagages.
Je pense comme toi m'équiper simplement d'un sac de couchage avec tapis de sol + le double toi de ma petite tente
histoire que le bonhomme et la machine soient à l'abri en cas de mauvaise météo.

Les nuits sont fraiches et la rosée souvent abondante en montagne.
Ne partez pas trop léger!

Mille-pattes a écrit:

En tout cas pour m'a par cela va représenter un sacré défi.   
Car si je le réussis,
je serais le premier handbike à cumuler autant de dénivelé en si peu de temps.

Un grand défi!.......en effet.

Et un exploit au retour si tout se passe bien.

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une petite vidéo dans l'Hymalaya avec d'autres "fous":
http://vimeo.com/21307388

j'ai trouvé cette petite astuce si ça peut servir à quelqu'un.
C'est le double toit de m'a tente Férino attaché autour d'un tapis de sol.
ça fait office de sur sac et comme il y a une aération de chaque côté,
ça évite la condensation .
avec la ficèle à chaque extrémité on peu aussi relevé le double toit pour plus de confort.
Une chose qui est sur c'est que ça rajoute pas mal de degré en plus.   

   On parle déjà de mon futur projet ICI

Est-ce que la date du départ le 15/06 à 5H du matin à Menton est confirmée ?
Je dois faire une réservation pour des vacances la semaine précédente.

Vu que les employeurs ne se bousculent pas pour m'embaucher,  
je suis libre donc pas de problème c'est quand vous voulez.

b'jour les alpitrikeurs   

booktin pose une excellente question   et qui a le mérite de déterrer le post   
et je vous en pose qqs autres amusantes Mr Mille-Pattes ... et ce coup là ne bottez pas vos réponses en touche svp   

c'est quand ?
c'est d'où ?
c'est dans quel sens ?
c'est combien de temps ?
c'est quels parcours retenus ?
c'est quoi les cols prioritaires ?
c'est quoi les cols "bonus" ?
c'est quelle forme :bivouac ou camping en fond de vallée ?

aussi cher Mr Mille-Pattes veuillez prendre note que personnellement je ne vais disposer que d'une semaine de CP dédiée à cet extraordinaire défi (contrairement à ce que j'avais annoncé   )(j'suis devenu réaliste   ) car je n'ai pas assez de CP pour réaliser tous mes rêves 2014   
dans l'attente de vos précisions je vais continuer à m'entrainer   

Des précisions sur quoi?
Pour moi rien ne change je ferais la route malgré vent et marée Lol   
Si tout le monde et partant pour le 15/06 à 5H du matin moi ça me va.
Tu ne disposes que d'une semaine ?   
De toute façon c'est ce qu'on avait prévu pour le trajet.
Après pour le retour, j'ai traversé la France alors je devrais bien arriver à revenir comme un grand.  

Pour moi :
Départ d'Oraison avec Mille-pattes le vendredi 13 juin tôt le matin.
2 jours pour rejoindre Menton (200km)
Départ de Menton le Dimanche 15 juin à 5h
Voyage en autonomie complète et bivouac vers 19h où l'on se trouve.
Je vous quitte à Thonon les Bains et je rentre à la maison en 1 ou 2 jours.
Et j'ai un petit fantasme que j'aimerais réaliser si possible, c'est enchaîner Izoard, Lautaret et Galibier le même jour.

Pour moi ce n'est pas encore certain que je parte d'Oraison à Menton en handbike car,
Serge m'a téléphoné et il n'a que 1 semaine de disponible.
Et ce n'est pas sûr non plus que ma femme puisse venir me chercher à Thonon-les bains
ce qui veut dire, que je devrais faire aussi le retour en handbike.
Mais pour le retour je compte passer par le chemin le plus court possible.
bref tout ça,
va me faire un bon paquet de km et déniveler et si ma femme peu m'amener à menton,
ce sera toujours ça de gagner.

Enchaîner Izoard, Lautaret et Galibier le même jour.

Cela risque de faire un peu trop pour moi.  
2 cols par jour c'est déjà beaucoup pour mes petit bras  
cela représente quand même 40 km de montée par jours.
Et réussir ce défi en 7 jours sera une première pour un handbiker et il me faut penser à garder des ressources pour le retour.

Houps j'ai rectifié car j'avais mal regardé ce que tu avais écrit.
Je n'ai pas bien les yeux en face des troue ce matin Lol   

et pourquoi ne pas partir de thonon car pour rentrer chez toi ce serait bien plus simple !
bivouac ok     
départ le D15/06 5h00 ok     

C'est possible aussi
il me faut juste trouver le moyen de monter à Thonon.
je vais réfléchir à la question  

Réfléchissez, réfléchissez,

peut être que l'on sera à même de se croiser en route le 18, mais faut pas trop rêver non plus.
l'avenir nous le dira.

Finalement, l'option Thonon==> Menton est pas mal aussi. Je remonterai de Menton à Oraison où je retrouverai mon épouse. Vendredi 13 départ de Dijon pour Thonon. 200 km en 2 jours. Départ de Thonon le 15/06. Ensuite ça prendra le temps qu'il faudra...   
Pour faire plaisir à Mille-pattes, on n'enchaînera pas Izoard, Lautaret et Galibier.
Seulement Galibier et Izoard, vu que le Lautaret ne compte plus dans ce sens. Donc deux cols dans la journée