dadou
Posteur d'or
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Localisation : aunay sur odon CALVADOS
VPH : ZOCKRA HR n°12,scorpion HP adapté hémiplégie gauche
Date d'inscription : 07/02/2011
 |  Sujet: Adc progtamme course à pied transférable au velo Mer 21 Déc 2016, 20:57 | |
| Bonsoir , Alain vient de mettre en ligne sur le site afv rubrique santé, un programme de course à pied tout à fait transférable au velo, ou comment s'entraîner moins pour s'entraîner mieux, tiré du livre de Bernard Brun, "courir" http://www.bernardbruncourseapied.fr |
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