Championnat de France Paracyclisme Annecy 1/10/17

vite!
https://extranet.handisport.org/docs/events/doc-8507-20170801105524.pdf


ouvert a tous dimanche CLM sur la piste cyclable .
salle des fêtes de St Jorioz
depart a partir de 7h , inscription sur place possible (limité à 300 )
https://www.lac-annecy.com/fete-et-manifestation/1/4826503-contre-la-montre-entre-lac-et-montagnes-2017.html

Après "La Landaulaise", encore un évènement handisport qui propose une épreuve pour les valides (http://inscriptions.lac-annecy.com/inscriptions/entre-lac-et-montagnes-2017/test-chronometre.php),

Vu que c'est tout près de Doussard, j'espère que Jean-Pierre y a invité ses clients et qu'il y aura des participants en trike comme à Landaul !

C'est une épreuve que j'aurais aimé faire (le déplacement n'est pas si terrible que ça) mais malheureusement je dois être à Nîmes dimanche matin impérativement (et samedi je retourne user le Ventoux, à force il va bien finir par être moins haut )

Siegfried et moi même devrions participer

6h00
Réveil,  gueule de bois  il fait nuit, 9 degrés,  pas motivé je me recouche.. 
Faut pas déconner, une demi heure plus tard je suis sur mon vélo 
Fringues d'hiver et lampes allumées, je rejoins L à salle des fêtes de Saint jorioz 
Gros bordel, panique à bord, personne ne sait rien..
Après une heure de cafouillage, les choses se mettent en place 
Dossard récupéré, départ 9h23 
18 kms et beaucoup de faux plats et une seule bosse de 30 m très casse patte 
Je pars trop fort mon fc maxi atteinte (175bpm) au bout de 500 m
La nausée dans la gorge ( bringue de la veille)  je coupe un peu pour retrouver une fréquence acceptable (160/165)
Le jeune parti 30" derrière moi me rattrape à mi parcours,  me dépasse mais ne crée pas l'écart 
Impeccable pour moi,j'ai besoin d'un lièvre 
Panne de morale de mon jeune qui coupe dans un faux plat montant après avoir tenté de suivre un avion de chasse qui nous a enfumé 
Je le redouble toujours en surveillant ma fréquence. 
Il récupére et me repose une mine, fatale error.. 
Je vais le repasser sur la ligne d'arrivée 
30'40" à 7' du premier, milieu de tableau 
Je suis content. 

Derrière nous partent les handisports,  les premiers en vélos classiques sont des avions 
Je n'ai vu que les handbikes s'echauffer devant rentrer. 
Je vous conseille de venir à la prochaine édition, cette course est pour nous

c'était sur la PC?

Oui, fermée pour l'occasion, avec une petite boucle par Lathuile 
T'as manqué une belle journée

Armandos a écrit:

Oui, fermée pour l'occasion, avec une petite boucle par Lathuile 
T'as manqué une belle journée

tu as raison, mais je t'ai dit pourquoi je ne pouvais pas participé; dommage

C'était bien votre rando ?

274 participants (roue-vtt et marches)
les retours ont été plutôt positifs
manquait le soleil, mais ça on ne décide pas!