PRESENTATION KEZACO33

Bonsoir

Pour une raison de santé et pour le plaisir aussi, je dois pratiquer une activité d'endurance plusieurs fois par semaine. J'ai essayé plusieurs activités dont le vélo droit, mais dans ce dernier cas, mal au popo, épaule, nuque etc...Ayant croisé un vélo couché j'ai visité le site de guy Marque, qui m'a très aimablement guidé dans mes recherches et c'est comme cela que j'ai acquis mon HP SPEED MACHINE d'occasion.
Depuis j'ai fais mes premiers tours de roues et j'ai vraiment adoré. Ex motard je suis assez à l'aise avec l'équilibre . Dès que j'aurai remplacé la chaîne , trop courte pour moi une fois la poutre à ma taille, il me tarde de repartir sur les pistes cyclables, nombreuses autour du bassin d'arcachon où je réside, Andernos les bains exactement. J'espère rencontrer quelque uns d'entres vous pour partager de bons moments de convivialité.

Bienvenue chez les couchistes Kezaco !

Toutes les douleurs que tu évoques n'existent pas dans notre monde , tu ne regretteras pas la transition !

La poutre ça s'appelle la bôme

Bienvenue chez les fous.

Tu dois connaitre un certain Didier33, girondin aussi. Bon là il est un peu lent à la réaction parce qu'il vient d'être papy. Il faut tricher pour le griller sur les présentations.

Andernos-les-Bains...

Bienvenue ! Tu habites dans une ville "mythique" puisque c'était le berceau d'Optima France. Et puis il y a des tas de copains en vh autour du bassin d'Arcachon.

Bonnes balades !

Je confirme!
Les pistes du bassin d'Arcachon, c'est vraiment mon jardin! Je suis souvent dessus.
Nous pourrions donc rouler ensemble.

A Andernos il y a déjà RAZEMOKETE et son Catrike expedition, Sabio et son VM Waw, Pascal 33 et son HP Speedmachine (plus trop présent sur le forum , mais toujours là).
Il y a aussi un vélomobiliste qui n'est pas sur le forum et un autre pratiquant de VC d'Audenge ou Lanton, je ne sais plus, dont j'ai les coordonnées
et qui roule sur Nazca Explorer...

Il y a moi-même et d'autres girondins pas loin: Aime-ailes33 et DoGuyDor, O'leave, Siliconmollet, Kapello, Trikie, Melusine33 et Pascal, le poussin etc...
Je ne cite même pas le CIB, le club FFCT de Trikie, où il y a un gros nid de trikes!
Ca commence à faire du monde...


@jagut: Je t'ai à l'oeil, petit margouillat! Respecte un peu mes cheveux blancs tout neufs  

Bjr et bienvenue à toi KESACO33,

Il est bien dommage que tu ne nous stipules pas ton âge dans ton profile où ta présentation. Certainement par pudeur , j'en détermine d'après ta présentation qu'avec diverse douleurs et une remise forme sur demande médicale tu dois avoir passé la barre des trente ans
Un retraité peut être sollicité en semaine pour des activités alors qu'un "actif" à juste le week-end pour ces rencontres amicales.

Encore bienvenue à toi et beaucoup de plaisir dans ta nouvelle activité sportive.

Rhôôô Didier C'est pâââs bien d'oublier Laurence33 Qui a aussi des cheveux blancs tout neufs Je vais me faire pleins de copines chez les grands-mères du 33 moi    

C'est vrai
En plus elle n'est vraiment pas loin non plus!

Bienvenue Kezaco33 !

Puisque Didier33 m'appelle "etc", je suis obligé de rectifier  

Spoiler:

Moi c'est Pulsar33
Je suis moi-aussi fortement enjoint à faire de l'exercice quotidien après de nombreuses années d'excès en tout genre sauf sportifs.
Notre région est vraiment idéale pour ça car étant quasi-plate, elle permet des exercices d'endurance douce en maintenant un rythme raisonnable et constant.
Et puis pour les parcours ludiques et découverte, il y a de quoi faire en solo ou en groupe.

A bientôt sans doute
Pulsar33

Pardon etc33
Vous êtes trop nombreux pour ma mémoire de vieillard; la preuve, j'ai même oublié Dolmen aussi.

Spoiler:

Vous avez combien de dénivelé sur 100 kms à peu près en moyenne dans le 33 ?

Ca dépend où sont les kilomètres...
Au delà de la Garonne, vers l'entre deux mer et plus loin la Dordogne, c'est bien vallonné.
Du côté océan, c'est plus plat, même si, du côté littoral, il y a des montées parfois très raides, quoique très courtes aussi.
Mais quand tu es dedans, tu as intérêt à avoir des développements courts.

Bonsoir,

MissileCarbone a écrit:

Vous avez combien de dénivelé sur 100 kms à peu près en moyenne dans le 33 ?

Pas lourd : un petit exemple

Bonne nuit
Pulsar33

Ah oui J'en ai à peu près cinq fois plus sur cette distance.