Les stats des 12h de Flavignac

bonjour
voici le deroulement dela course , depard a 6h30

eric fait les 5 premiers tour et se classe 42 , 34 , 13 , 14 et 14 son meilleur tour est le 3eme avec 36.08km/h e 8mn 43s sur ce tour

je me lance pour 5 rotations je me classe 16 ,15 , 16, 17et 15
je ne suis pas chaud mon meilleur tour en 9mn 01 a 34.90km/h

eric pars sur 8 relais et est tres constant et se classe 14 ,14,14,14,14,17,17 et 16eme sur le dernier tour avec 34.70 et 9.04 sur
son meilleur tour

je m élance apres une bonne sceance de ho me training sur le 19 eme tour et je chute sur le 20 eme que je boucle en 10mn 37 , je fais deux rotations de plus avec le matos en vrac et je maintiens notre 16 position
meilleur tour 9.04 et 34.70 de moyenne

eric accomplit alors 6 rotations et se classe 16,16,15,15,15 (il veux rattraper mon retard ) et 15 .il chute sur la 5 eme boucle distrait par la moto de fr3 qui le filme . meilleure rotation 32.8 km/h et 9mn 35 sous une pluie battante et un fort vent

je me lance pour 5 tours apres réparation a la 18 eme place car j etais parti chercher une chambre a air pour un concurrent handicapé (2mn de perdu pour l équipe ) . classement 18 18 17 16 et 15 . la roue a seche avec le vent 35.4 km/h pour le meilleur tour et 8mn53s

eric s envole a nouveau et se classe 15 15 15 14 13 et 13 . a nouveau un gros abat d eau qui freine toute les equipes . meilleur tour 31.38 en 10mn08 . une crampe le gene

je pars et rate mon relais sous un deluge pour la première rotation , je passe sur les virages comme un merdeux je perd trois place avec 16 puis 12 ,12,14,13,13et 12 sur les 7 rotations pour qu eric recupère .33.50km/h et 9mn 23 sur cette cession

nous sommes sur le 47 eme tour et eric fais 12,12,12,12,12 et 13 eme toujours sous la pluie. meilleure perf 31.70kmH et 9mn 56s

je demarre a nouveau pour 7 tours on conserve la 13 emme place sous un orage et j accuse un sérieux passage a vide . meilleur tour en 10mn 10 a 30.95km/h !!!!! je me traine .

c est dur pour eric egalement qui fait 5 rotations pendant que je pedale sur le home traineur .nous sommes accroché a notre 13 eme place
31.44 km/h et 10.01 pour le meilleur tour

il reste plus 1 heure de course et je me sens mieux . j annonce a eric que je vais au bout avec 8 tours et nous finissons a la 13 eme place au bout de 72 rotations de circuits

eric a parcouru 189 kms(36 rptations ) en 6h07mn 20s a 30.87 de moyenne meilleur tour en 8mn43s

j ai egalement fait 36 rotations en 6h01mn08s à 31.40 de moyenne . meilleur tour en 8mmn 53

les premier ont fait 77 tour soit 404 km à 33.46 de moyenne meilleur toiur 8mn 39

le record du tour est en 8mn 27

coyote

sympa.
le parcours fait 5.25km?
il devait y avoir pas mal de virages vu les gamelles.
et le profil vous avantageait ou pas?

salut

Le parcours de flavignac est a l avantage des vd en raison des nombreuses relances et d'un goudron rugueux . Pour nous la pluie est encore un frein a nos performances du fait du revetement peu drainant et la presence de nombreuse rustines de goudron noir tres glissant.

Par contre par temps sec et route seche , on enrhume tout le monde dans la descente principale et la descente "du moulin".

j aurai du arriver la veille et faire une reconnaissance pour courir sur les 1er tour plus efficacement.

tchao
coyote

merci
continues tes compte-rendu
c'est sympa a lire et ca motive pour s'entrainer!!

heho!

la cession 2008 approche avec a priori la participation de siliconmollet , d eric ruffier et de moi meme en equipe de 3 .
cette course verra pour la 2 eme fois des vc .
des info dans les prochaines semaines

coyote

les 12 h c est ca :

www.ucflavignac.org/album-photos-fichier/12h-2007/album-photos-6.htm

coyote

et avec tout ça !! comment voulez vous ne pas avoir la pression !!
oui et reoui je confirme mon inscription .
a + car il faut que j'ailles pedaler!! .

ayet !!!! c'est passé !
rude tres rude les 12h. mais a faire .car c'est une tres belle epreuve.
dommage que le soleil n'etait pas au rendez-vous .par contre la pluie etait bien la ELLE !!!
gerard et eric ont ete royaux sur les reprises et le "rattrapage" des concurants .pour ma part j'ais reussis a tenir 4 tours .mais le dernier etait difficile et permetait aux autres equipes de me depasser.alors que mes equipiers tenaient 5 et 6 tours. malgres des conditions de terrains pas favorables aux vc, la pluie, mon inexperience. nous avons terminés 30 eme au scratch et 4eme de notre categorie d'age .
pour moi ceci est un bon resultat .et peut etre un peut decevant pour gerard et eric .

Salut a tous

nous sommes arrivé la veille avec silliconmollet pour s installer tranquillou sur le camping et faire une reconnaissance du circuit .

je fait decouvrir le circuit en commentant les points dangereux et en insistant sur les points sensibles du parcours . En effet ce circuit est technique et une vrai patinoire avec l humidité.

silliconmollet s applique et le rythme augmente ... et chute dans le virage le plus vicieux . bilan coude droit niqué

le lendemain la pluie est présente toute la matinée et je passe comme un merdeux dans les virages , eric raffier assure et siliconmollet se nique le coude gauche ....

l apres midi le soleil et le vent seche la route . j en profite pour faire de long relais et j enrhume a chaque tour les premiers sur les portions roulante mais ceux ci me reprenent dans le bosses et dans le virage le plus dangeureux qu ils avalent comme des mobylettes .

je suis sur d avoir le records de vitesse dans la descente la plus rapide (grace a la pointe ) endroit ou je prenais 75 km h sans la pointe en 2007

le niveau était des plus relevé avec des anciens coureurs pro et beaucoup de coureurs aux performances etonnantes.....

bref belle course qui mériterait de voir plusieurs equipes de vc .

Je trouve notre performance tres correcte d autant plus que la veille silliconmollet , bière a la main , m informe qu il a une cheville en plastique , des mollets en silicone , des vis partout , des plaques dans les cotes !

des amateurs pour 2009 ?

tchao coyote

gerard!!!!
ne devoile pas toute mon anatomie a tout le monde !!!!!

voici le detail des 1ere rotations


Dossard Nom Tour Heure Temps Moy Pos
130 RAFIER ERIC 1. 6:47:15 0:16:06 19.55km/h 71
130 RAFIER ERIC 2. 7:00:36 0:13:20 23.61km/h 55
130 RAFIER ERIC 3. 7:09:18 0:08:42 36.20km/h 41
130 RAFIER ERIC 4. 7:18:29 0:09:11 34.28km/h 36
330 GUY PASCAL 5. 7:27:57 0:09:27 33.29km/h 36
330 GUY PASCAL 6. 7:38:00 0:10:03 31.34km/h 39
230 LASCOMBES GERARD 7. 7:49:09 0:11:09 28.23km/h 41
230 LASCOMBES GERARD 8. 7:58:39 0:09:29 33.19km/h 40
230 LASCOMBES GERARD 9. 8:08:17 0:09:38 32.67km/h 40
230 LASCOMBES GERARD 10. 8:17:58 0:09:40 32.54km/h 37
230 LASCOMBES GERARD 11. 8:27:47 0:09:48 32.09km/h 35
130 RAFIER ERIC 12. 8:37:41 0:09:53 31.85km/h 36
130 RAFIER ERIC 13. 8:47:16 0:09:35 32.86km/h 34
130 RAFIER ERIC 14. 8:56:50 0:09:34 32.92km/h 34
330 GUY PASCAL 15. 9:06:37 0:09:46 32.22km/h 33
330 GUY PASCAL 16. 9:17:52 0:11:15 27.99km/h 35
330 GUY PASCAL 17. 9:29:27 0:11:35 27.18km/h 37
330 GUY PASCAL 18. 9:41:31 0:12:04 26.10km/h 37
230 LASCOMBES GERARD 19. 9:54:05 0:12:34 25.06km/h 40
230 LASCOMBES GERARD 20. 10:03:54 0:09:48 32.11km/h 40
230 LASCOMBES GERARD 21. 10:13:34 0:09:40 32.56km/h 39
130 RAFIER ERIC 22. 10:23:27 0:09:52 31.91km/h 39
130 RAFIER ERIC 23. 10:32:44 0:09:17 33.90km/h 36
130 RAFIER ERIC 24. 10:42:08 0:09:23 33.53km/h 36
330 GUY PASCAL 25. 10:51:58 0:09:50 32.01km/h 36
330 GUY PASCAL 26. 11:03:13 0:11:14 28.00km/h 36
330 GUY PASCAL 27. 11:14:28 0:11:15 28.00km/h 36
230 LASCOMBES GERARD 28. 11:26:22 0:11:53 26.50km/h 38
230 LASCOMBES GERARD 29. 11:36:21 0:09:59 31.54km/h 38
130 RAFIER ERIC 30. 11:46:10 0:09:49 32.06km/h 37
130 RAFIER ERIC 31. 11:56:00 0:09:49 32.04km/h 35
130 RAFIER ERIC 32. 12:05:55 0:09:54 31.80km/h 34
130 RAFIER ERIC 33. 12:16:30 0:10:34 29.76km/h 34
330 GUY PASCAL 34. 12:27:15 0:10:45 29.29km/h 34
330 GUY PASCAL 35. 12:38:28 0:11:13 28.08km/h 34
330 GUY PASCAL 36. 12:50:03 0:11:35 27.18km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 37. 13:02:24 0:12:20 25.52km/h 35
230 LASCOMBES GERARD 38. 13:11:29 0:09:04 34.68km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 39. 13:20:26 0:08:56 35.22km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 40. 13:29:29 0:09:03 34.81km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 41. 13:38:49 0:09:20 33.73km/h 33
130 RAFIER ERIC 42. 13:48:17 0:09:27 33.28km/h 33
130 RAFIER ERIC 43. 13:58:06 0:09:49 32.09km/h 33
130 RAFIER ERIC 44. 14:08:12 0:10:06 31.18km/h 33
130 RAFIER ERIC 45. 14:18:46 0:10:33 29.83km/h 33
330 GUY PASCAL 46. 14:30:12 0:11:26 27.52km/h 33
330 GUY PASCAL 47. 14:45:15 0:15:02 20.94km/h 33
330 GUY PASCAL 48. 14:56:31 0:11:15 27.98km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 49. 15:08:08 0:11:37 27.10km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 50. 15:17:21 0:09:12 34.19km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 51. 15:26:42 0:09:21 33.68km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 52. 15:36:49 0:10:07 31.13km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 53. 15:46:44 0:09:54 31.77km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 54. 15:56:21 0:09:36 32.78km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 55. 16:06:08 0:09:47 32.19km/h 32
130 RAFIER ERIC 56. 16:16:20 0:10:12 30.88km/h 32
130 RAFIER ERIC 57. 16:25:59 0:09:38 32.65km/h 32
130 RAFIER ERIC 58. 16:35:52 0:09:53 31.84km/h 30
330 GUY PASCAL 59. 16:47:00 0:11:07 28.33km/h 30
330 GUY PASCAL 60. 16:57:00 0:10:00 31.50km/h 30
330 GUY PASCAL 61. 17:08:33 0:11:33 27.23km/h 30
330 GUY PASCAL 62. 17:20:08 0:11:34 27.23km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 63. 17:32:15 0:12:07 25.97km/h 31
230 LASCOMBES GERARD 64. 17:41:39 0:09:23 33.52km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 65. 17:51:23 0:09:44 32.36km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 66. 18:01:18 0:09:55 31.76km/h 30
130 RAFIER ERIC 67. 18:11:33 0:10:15 30.72km/h 30
130 RAFIER ERIC 68. 18:21:18 0:09:44 32.33km/h 30
130 RAFIER ERIC 69. 18:31:40 0:10:21 30.39km/h 30
130 RAFIER ERIC 70. 18:42:51 0:11:10 28.17km/h 30
330 GUY PASCAL 36. 12:50:03 0:11:35 27.18km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 37. 13:02:24 0:12:20 25.52km/h 35
230 LASCOMBES GERARD 38. 13:11:29 0:09:04 34.68km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 39. 13:20:26 0:08:56 35.22km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 40. 13:29:29 0:09:03 34.81km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 41. 13:38:49 0:09:20 33.73km/h 33
130 RAFIER ERIC 42. 13:48:17 0:09:27 33.28km/h 33
130 RAFIER ERIC 43. 13:58:06 0:09:49 32.09km/h 33
130 RAFIER ERIC 44. 14:08:12 0:10:06 31.18km/h 33
130 RAFIER ERIC 45. 14:18:46 0:10:33 29.83km/h 33
330 GUY PASCAL 46. 14:30:12 0:11:26 27.52km/h 33
330 GUY PASCAL 47. 14:45:15 0:15:02 20.94km/h 33
330 GUY PASCAL 48. 14:56:31 0:11:15 27.98km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 49. 15:08:08 0:11:37 27.10km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 50. 15:17:21 0:09:12 34.19km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 51. 15:26:42 0:09:21 33.68km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 52. 15:36:49 0:10:07 31.13km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 53. 15:46:44 0:09:54 31.77km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 54. 15:56:21 0:09:36 32.78km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 55. 16:06:08 0:09:47 32.19km/h 32
130 RAFIER ERIC 56. 16:16:20 0:10:12 30.88km/h 32
130 RAFIER ERIC 57. 16:25:59 0:09:38 32.65km/h 32
130 RAFIER ERIC 58. 16:35:52 0:09:53 31.84km/h 30
330 GUY PASCAL 59. 16:47:00 0:11:07 28.33km/h 30
330 GUY PASCAL 60. 16:57:00 0:10:00 31.50km/h 30
330 GUY PASCAL 61. 17:08:33 0:11:33 27.23km/h 30
330 GUY PASCAL 62. 17:20:08 0:11:34 27.23km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 63. 17:32:15 0:12:07 25.97km/h 31
230 LASCOMBES GERARD 64. 17:41:39 0:09:23 33.52km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 65. 17:51:23 0:09:44 32.36km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 66. 18:01:18 0:09:55 31.76km/h 30
130 RAFIER ERIC 67. 18:11:33 0:10:15 30.72km/h 30
130 RAFIER ERIC 68. 18:21:18 0:09:44 32.33km/h 30
130 RAFIER ERIC 69. 18:31:40 0:10:21 30.39km/h 30
130 RAFIER ERIC 70. 18:42:51 0:11:10 28.17km/h 30

330 GUY PASCAL 36. 12:50:03 0:11:35 27.18km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 37. 13:02:24 0:12:20 25.52km/h 35
230 LASCOMBES GERARD 38. 13:11:29 0:09:04 34.68km/h 34
230 LASCOMBES GERARD 39. 13:20:26 0:08:56 35.22km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 40. 13:29:29 0:09:03 34.81km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 41. 13:38:49 0:09:20 33.73km/h 33
130 RAFIER ERIC 42. 13:48:17 0:09:27 33.28km/h 33
130 RAFIER ERIC 43. 13:58:06 0:09:49 32.09km/h 33
130 RAFIER ERIC 44. 14:08:12 0:10:06 31.18km/h 33
130 RAFIER ERIC 45. 14:18:46 0:10:33 29.83km/h 33
330 GUY PASCAL 46. 14:30:12 0:11:26 27.52km/h 33
330 GUY PASCAL 47. 14:45:15 0:15:02 20.94km/h 33
330 GUY PASCAL 48. 14:56:31 0:11:15 27.98km/h 33
230 LASCOMBES GERARD 49. 15:08:08 0:11:37 27.10km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 50. 15:17:21 0:09:12 34.19km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 51. 15:26:42 0:09:21 33.68km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 52. 15:36:49 0:10:07 31.13km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 53. 15:46:44 0:09:54 31.77km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 54. 15:56:21 0:09:36 32.78km/h 32
230 LASCOMBES GERARD 55. 16:06:08 0:09:47 32.19km/h 32
130 RAFIER ERIC 56. 16:16:20 0:10:12 30.88km/h 32
130 RAFIER ERIC 57. 16:25:59 0:09:38 32.65km/h 32
130 RAFIER ERIC 58. 16:35:52 0:09:53 31.84km/h 30
330 GUY PASCAL 59. 16:47:00 0:11:07 28.33km/h 30
330 GUY PASCAL 60. 16:57:00 0:10:00 31.50km/h 30
330 GUY PASCAL 61. 17:08:33 0:11:33 27.23km/h 30
330 GUY PASCAL 62. 17:20:08 0:11:34 27.23km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 63. 17:32:15 0:12:07 25.97km/h 31
230 LASCOMBES GERARD 64. 17:41:39 0:09:23 33.52km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 65. 17:51:23 0:09:44 32.36km/h 30
230 LASCOMBES GERARD 66. 18:01:18 0:09:55 31.76km/h 30
130 RAFIER ERIC 67. 18:11:33 0:10:15 30.72km/h 30
130 RAFIER ERIC 68. 18:21:18 0:09:44 32.33km/h 30
130 RAFIER ERIC 69. 18:31:40 0:10:21 30.39km/h 30
130 RAFIER ERIC 70. 18:42:51 0:11:10 28.17km/h 30

pour finir avec les chiffres

equipe 30 : 30eme au général
70 tours , 12h11mn de roulage, 368kms ,30.14km/h de moy ,3800m de deniv+
avec
pascal 19 tours 3h36 moy 28.22 meilleur tour 9mn27s 99 kms
eric 25 " " 4h16 " " 30.72 " " 8mn42s 131kms
coyote 26 " " 4h23 " " 31.11 " " 8mn52 137 kms

c est tout
coyote

voici qlqs photos .
mais sur le tableau plus haut il y a qlqs erreurs de pointage de tour .
car je n'est jamais fais un seul tour, et fais qu'une seule rotation a 4 tours.

desolé pour les photos serving ne veut pas les affichées je ferais un essaie plus tard.

notre camp de base sur le camping municipal . gratuit pour les participants.


apres 400kms et, un tour de reconnaissance du parcourt : une p'tite boison reconstituante a la methode GERARD .une p'tite biere quoi!!!.


apres le deuxieme tour !! chips et bieres .


eric raffier : notre christ a nous !!!
mais celui la pedale fort !! par contre marcher sur l'eau jeun'sais pas !!! et au vu des pompes je doute !! (pardon eric)


mes 2 sprinters du wwek-end .

siliconmollet a écrit:

gerard!!!!
ne devoile pas toute mon anatomie a tout le monde !!!!!

Cet homme serait-il le resultat d'experiences secrètes...?

ça y est myl'n si colle !! .
apres avoir marque que j'avais de belle jambes, ma copine ne veut plus que je sorte les jambes decouvertes .
et heeuuuuu !! non je ne suis pas genetiquement modifié mais plutot artificielement rafistolé !!!!
une OCCASSE comme dit ma copine ! mais une occasse qui en pulverise certain

Pascal m'a parlé de ce post : comme beaucoup je ne lis pas tout. Ce n'est pas le genre d'épreuve faites pour moi mais cela semble vraiment sympa à voir alors pourquoi pas en supporter la prochaine édition. Pascal : je viens de comprendre ton pseudo.