Obésité, très mauvais état général!...: le vélo améliore la santé!

Obésité, très très mauvais état général!...: le vélo améliore la santé!

La preuve sur ce fil en voyant la progression bien gérée sur tout un mois d'été
(le trike y est aussi pour quelques choses!):

http://velorizontal.1fr1.net/t19518-le-bien-trop-gros-el-sombrero-dans-les-alpes-le-fou-obesite-sante

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En final, on y verra que je n'étais pas si fou!
Peut-être très....optimiste, non?!

C'est bien mon grand mais maintenant ce serait bien si tu pouvais nous laisser souffler un peu .....

Viens plutôt montrer le résultat final , par exemple en Sologne.
A défaut, montre nous des photos "avant" et "après" (le nouveau sombrero, bien trop maigre, le fou!)

Si tu ne mets pas à profit les progrès que tu as réalisés au cours de ce mois d'août en continuant sur ta lancée, tu auras fait tout cela pour rien et au mois d'août 2015 tu devras tout reprendre à zéro

Tu vas sans aucun doute me répondre oui mais, j'habite les hautes Pyrénées et chez moi les grands cols sont fermés pendant la période hivernale et alors ! tu as absolument besoin de cols à escalader pour faire du sport ? Offre toi une où deux sorties de 100 bornes par semaine en terrain plat, si si, il y en a au pied des Pyrénées, ça ne te prendra pas plus de temps que de gravir un col à 3 km/h et ce sera tout aussi bénéfique pour ta santé