Soleil sur les cuisses

Sur le forum, il existe des discussions sur les coups de soleil sur le visage ou la tête. Je n'ai rien trouvé sur ce qui me complique la vie.
Je fais donc appel à votre expérience.

Depuis deux ans, je rencontre ce problème.

Quand je roule sous le soleil, au retour, j'ai de grosses plaques rouges sur les cuisses. Elles mettent plusieurs jours à disparaître. Elles sont toutes chaudes et la peau est légèrement "enflée".
Mes recherches sur internet me font dire qu'il s'agit sans doute d'une "lucite". J'ai aussi souffert de dyshidrose sur les mains, ce qui montre une allergie au soleil.
Pour tenter de protéger ma peau, je roule avec deux épaisseurs sur les jambes :
- première couche coton noir pour obscurcir,
- couche supérieure coton blanc pour refléter au mieux les rayons solaires.
Si par dessous, je mets une bonne couche de protection solaire (indice 50), j'atténue un peu le phénomène. Mais il reste présent et désagréable. D'autant que je crains une aggravation si j'insiste.

La seule solution est-elle de rouler uniquement par temps de pluie ?

Le vélomobile permet d'éviter ce désagrément...

C'est le constat que j'ai fait en passant du trike au VM.

Bonjour,

j'ai attrapé un bon coup de soleil sur les cuisses lors de notre périple itinérant en juin.
Biafine ou équivalent pour réparer les dommages le soir et jambes protégé.

Depuis j'ai acheté un tee shirt manche longue avec filtre UV et il existe des pantalons avec le même principe ( rayon surf ou course ).

Citation :

Pour tenter de protéger ma peau, je roule avec deux épaisseurs sur les jambes :
- première couche coton noir pour obscurcir,
- couche supérieure coton blanc pour refléter au mieux les rayons solaires.
Si par dessous, je mets une bonne couche de protection solaire (indice 50), j'atténue un peu le phénomène. Mais il reste présent et désagréable. D'autant que je crains une aggravation si j'insiste.

Avec toutes ces précautions, tu arrives encore à avoir des problèmes?
Déjà ce serait bien de consulter un dermatologue en lui expliquant ton problème.

Beaucoup de textiles laissent passer les UV, il faut bien attention en achetant.... Cet été je roule avec une manchette à droite pour protéger un tatouage récent (janvier) j'ai bien pris soin d'en prendre qui freinent les UV ce qui ne me dispense pas de mettre une crème de protection quand même

Il existe un site spécialisé : https://www.protegeuv.com

En Australie, les cyclistes font particulièrement attention à se protéger des UV.
Selon cet article, il faut préférer les vêtements en Lycra ou polyester particulièrement s'ils sont tissés finement et d'aspect un peu luisant. Le coton protège très mal, mais par contre la laine protège bien à cause du fil épais et texturé.

Les couleurs très sombres absorbent très bien les UV alors que les couleurs claires (le blanc étant le pire) les laissent plus facilement passer. Les rouge, vert foncé et bleus se comportent bien.

Ne pas prendre des vêtements trop petits, qui une fois enfilés vont s'étirer et laisser plus de lumière passer à travers les mailles du tissu.

Une erreur de préparation.....pas de protection....limite brulure 2nd degré, mais avec du temps ..

Très joli la déco!  Rouge et blanc, ça s'rait t'y pas les couleurs de la Croatie?

Le short est bleu bleu blanc rouge
Pour le soucis évoqué au début, est-ce le soleil ou la chaleur qui est responsable
Allergie à un produit utilisé dans les tissus, la lessive........    et la chaleur déclenche une réaction

Didier33 a écrit:

Très joli la déco!  Rouge et blanc, ça s'rait t'y pas les couleurs de la Croatie?

Le drapeau croate est bleu-blanc-rouge, non?

Le drapeau oui, mais la tenue des joueurs était rouge et blanche...
C'est ce que je voulais dire en fait (je me suis mal exprimé...)

Merci pour tous les renseignements que vous m'avez déjà fournis.
Je vais me documenter sur les textiles anti UV.

Une des questions que je me posais était bien celle-ci : est-ce que je réagis au rayons solaires ou bien à la chaleur ?
Pour ce qui est de la possibilité d'une allergie à un tissu, je pense l'avoir exclue après quelques essais puisque la réaction reste identique quelle que soit la matière.
Il ne s'agit pas non plus de coup de soleil (Certains ont de bien belles jambes) (J'aurais dû me photographier les cuisses) car les plaques rouges sont séparées par des zones blanches alors que toute la peau a été protégée de la même façon.

Papy, au rayon rando (pédestre) de Décathlon, il y a des pantalons et des chemises AntiUV à des prix tout-à-fait raisonnables.

Papy, tu n'a cela que sur les cuisses? et jamais provoqué en dehors du vélo?
Parce que des plaques rouges avec du blanc entre ca fait penser à des maladies de la peau comme le psorisasis ou du vitilogo

Papy pépère a écrit:

Merci pour tous les renseignements que vous m'avez déjà fournis.
Je vais me documenter sur les textiles anti UV.

Une des questions que je me posais était bien celle-ci : est-ce que je réagis au rayons solaires ou bien à la chaleur ?
Pour ce qui est de la possibilité d'une allergie à un tissu, je pense l'avoir exclue après quelques essais puisque la réaction reste identique quelle que soit la matière.
Il ne s'agit pas non plus de coup de soleil (Certains ont de bien belles jambes) (J'aurais dû me photographier les cuisses) car les plaques rouges sont séparées par des zones blanches alors que toute la peau a été protégée de la même façon.

Salut,
Ophélie a le même problème et elle n'a jamais pu rien y faire malgrès les doubles épaisseurs, les pantalon anti-UV, la crème solaire, short moulant, pas moulant, les RDV chez le dermato... Rien à faire. Même un vélomobile n'y changerait rien. Et ce n'est pas forcément lié au soleil, mais plus à la chaleur. Elle a déjà eu des plaques par des journées très nuageuses. Le soleil amplifie l'inflammation, ainsi que les frottements et l'effort. Ca n'arrive qu'aux cuisses, jamais aux bras par exemple.
Le seul remède : grosse couche de biafine le soir sous la tente.
Dis-moi si tu trouves une solution ou le pantalon magique

Une photo aiderait au diagnostic

J'ai testé la solution des vêtements anti UV.
Elle fonctionne. Ma dernière sortie a été effectuée avec un cuissard Salomon.
Elle ne fut pas très longue mais j'ai bien senti la chaleur sur les cuisses. Au retour, la peau est un peu chaude. Elle ne présente aucun signe de mauvaise santé. Aucune brûlure sous la douche, aucun gonflement.
Merci. Merci. Merci trois fois.

Sortie hier de 2 heures avec un bon soleil et 30 degrés.
Tenue : collant Salomon noir et par dessus collant blanc en coton.
Résultat au retour : pas de rougeur ni de sensation de chaleur, ce qui confirme ce que j'avais ressenti en roulant : que du confort.

Pour ma part, j'ai acheté des manchettes et jambières UV marque Castelli sur le site Probikeshop. Très satisfait, fraicheur lorsqu'on les enfile. Je suis vraiment très content du produit

Manchettes et jambières UV