Balade dans le 01 à St-André de Corcy, dimanche 24 février

Dimanche 24 fevrier une ballade au depart de st andré de corcy ça vous dit
@micalement Eric

Trés fort vent au programme dimanche.....bien mieux samedi.......mais avec un Tica, on passe sous le vent.

le vent meme pas peur en Low-racer samedi je suis pas dispo.mais vous pouvez rouler samedi si vous voulez pas de souçis pour moi .
je lance juste le sujet j'ai tellement envie de rouler et c'est vraiment plus sympa en groupe

bon il y a de bonnes chances que j'en sois dimanche car j'ai pu récupérer mon dérailleur ; la vis de réglage de tension du câble s'était cassée sous le choc suite à ma chute à l'entrée de Meximieux, un petit coup de perceuse pour éliminer la partie restée coincée dans le taraudage, puis un petit coup de taraud pour rafraîchir les filets et ça roule, j'ai repiqué une autre vis sur un vieux dérailleur
par contre la "paroi" de la partie taraudée dans le corps de dérailleur a été bien amincie par "l'usinage" sur le goudron ; j'aurai pas droit à une deuxième chance, encore un coup comme ça et j'aurai plus de vis de réglage (la prochaine gamelle faut que je la prenne dans un virage à gauche... mais pour éviter j'ai changé mon pneu arrière à la carcasse explosée)

je sais pas encore si j'aurai assez de pêche, je verrai bien ; si je viens, je pense pouvoir arriver vers 10h30 à St André de Corcy

Bonjour,
j'ai finit d'hiberner! Ce n'est pas impossible que je vienne. J'ai pas de km cet année et j'ai encore un souvenir cuisant au genou depuis ma dernière sortie à saint andré l'année dernière! . Donc si je viens ce sera en voiture jusque la-bas, ensuite on avisera en fonction de la douleur..

Salut Pepit,
contente d'avoir de tes nouvelles.
Mais comment ça t'as pas roulé cette année ??? il faisait donc si froid par chez toi ? pour le genou il y a un fil sur le sujet si ça peut t'aider : http://velorizontal.1fr1.net/sante-et-alimentation-du-cycliste-f17/mal-aux-genoux-t251-135.htm

Question pratique : on se donne rendez-vous à quel endroit de Saint-André exactement ?

salut ben pour le RDV ,devant le supermarket champion a st andré de corcy vers 10h30 mn dis donc C tu viens direct en velo ça va te faire des bornes tu rentres en T.E.R bon moi aussi je viens en BENT faut que je commence a allonger un peu la distance bon Philippe tu viens nous dire bonjour
a dimanche

chabizar a écrit:

Salut Pepit,
Mais comment ça t'as pas roulé cette année ???

Ben disons que je me suis mis à la "diète" pour tenter de guérir mon genou . Pis en hiver j'évite les trajets pendulaires (et aussi pour diverses raisons dont une difficile à avouer! )

Citation :

il faisait donc si froid par chez toi ? pour le genou il y a un fil sur le sujet si ça peut t'aider : http://velorizontal.1fr1.net/sante-et-alimentation-du-cycliste-f17/mal-aux-genoux-t251-135.htm

J'ai déjà consulté ce fil et hier, j'y ai presque passé ma soirée, Hélas comme pour mes moyens de transports, il m'est impossible de faire comme tout le monde!
J'ai rien trouvé qui ressemble à mon problème. J'ai déjà consulté 2 fois pour l'autre genou sans résultat (j'ai mal au droit lorsque je cour et au gauche à vélo!).

Je serai bien au rdv demain, on verra bien ce qui se passe en roulant

Bien rentré, la journée fus ventue comme prévu, il a fallu que je m'accroche dur pour tenter de ne pas trop ralentir les "rasmokettes" . D'autant que ma douleur est revenue assez rapidement, mon manque d'entrainement n'a rien arrangé.
J'ai une lueur d'espoir car en fin de parcourt, j'ai eu moins mal, et je ne boite pas... Finalement je vais attendre encore un peu avant de consulter

Grâce à cette sortie, j'ai encore fait la connaissance de 2 sympathiques vélo -couchistes montant de superbe machine!

hé bé, mon compteur affiche 120 km
Si on m'avait annoncé plus de 100 bornes, j'aurais hésité, mais là, ne sachant pas trop combien on allait rouler, finalement c'est bien passé (comme quoi c'est dans la tête... bon un peu dans les jambes aussi quand même !).
Mon retour à partir de Tramoyes s'est fait contre un sacré vent.

content que vous soyez bien rentré bien sympa cette petite ballade ,ben moi j'ai explosé mes objectifs avec un petit 105 kms incroyable pour moi c'est ma 4eme sortie le mieux c'est que j'ai pas mal au cul ,pas mal au dos ni au cotes encore fragile heureusement j'ai mal au jambes ..........
vive le velo couché ...
a bientot sur les routes

et voilà pour le petit compte-rendu et les photos :

http://velorizontalyon.blogspot.com/2008/02/convergence-st-andr-de-corcy.html

Je regrette ne pas avoir pu venir, mais j'ai bossé la nuit dernière et je me suis levé vers 14H00 .

Samedi prochain, il y a une autre sortie organisée par les bentradieux de Toussieu, ce serait sympa de faire un peloton..... :toto: :velo1: :velo1: :toto:

http://velorizontal.1fr1.net/regions-f4/roulons-ensemble-dans-l-est-lyonnais-t4364.htm

Nous voici encore gratifié d'un beau reportage!
J'ai réfléchi à la sortie de Toussieur du 1 ier, ce serai avec plaisir, mais vu le plateau et mes problèmes, je ne voudrai pas "alourdir" la troupe avec une enclume à trainer sur 80 km.
Si le climat le permet, je vais relancer mes trajet pendulaires cette semaine..(je bosse de nuit mais vendredi je finit à 22h)..

:toto: puf puf................. :toto:

Bonsoir et bravo à tous les trois, car avec le vent ce n'était pas si évident de rouler, j' éspère ètre parmi vous samedi prochain à Toussieu.