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 Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise

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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 12 Fév 2015, 11:26

1ere session Kuzmin hier aprem au Sapey:
- soleil radieux et chaud
- neige froide à l'ombre, humide au soleil
- 12 gamelles au moins
- glisse pas très bonne sur l'humide
- naze au bout de 2heures, faut dire que j'ai pris la piste qui monte 10bornes et que ma technique est perfectible ;-)
- vu un cadavre de chevreuil dévoré par un loup, je pense!
- montée et descente en bus, ligne TAG flexo 62, ça marche pas mal

une autre sortie la semaine prochaine si la meteo le permet
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marcel
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 12 Fév 2015, 19:06

tu ne srais pas de Marseille la Vipère , la montée de l emeindras doit faire 6 km ou alors tu es monté en hors piste d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 4048
sinon superbes conditions sur le Vercors depuis lundi un régal d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 4048
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 12 Fév 2015, 19:21

hehe, tu me deprimes encore plus si la montee ne fait qu 6km Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 12 Fév 2015, 22:17

oui mais la vipere monte en serpentant.... ça ralonge !!!

J'etais monté à l'emindra avec marcel a mes cote. moi en skating et marcel en alternatif... devinez qui etait devant ????
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 13 Fév 2015, 08:02

marcel a écrit:

sinon superbes conditions sur le Vercors depuis lundi un régal d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 4048
Je confirme.
Je suis monté à Autrans hier après-midi. Dans la montée vers Gève j'ai dû me passer de la neige sur le visage tellement j'avais chaud. Ma technique régresse, il me faut de nouvelles leçons...

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Chambaré
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptySam 14 Fév 2015, 16:50

Hello, on a skié mardi mercredi et jeudi avec ma femme sur le domaine de font d'urle... Superbe domaine et la neige était plutôt favorable. On a skié le matin. Avec la chaleur on a senti que ça se dégradait tout de même. On farte pas... Ca mieux pour entrainement jocolor
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 19 Nov 2015, 22:38

bo deterrage du post en règle la neige s'annonce...

est-ce necessaire d'organiser un fartage collectif comme l'an dernier ???
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 20 Nov 2015, 07:28

Bonne idée! Fartage galettes à Eybens?
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 20 Nov 2015, 09:00

pourquoi pas d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 4048
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 20 Nov 2015, 13:10

je suis prenneur... reste à trouver la date....

NB vous avez vu je vous ai fais grace d'une contrepeterie foireuse
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 12:03

Demain matin vendredi je monte a Chamrousse (ski de fond)avec un ami
il me reste 1 ou 2 places départ de chez moi vers 8h45 pour un retour vers 13h
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 12:19

on peut déjà skier à chamrousse??
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 12:55

Regarde sur Strada Smile
https://www.strava.com/activities/443066525

Il nous fait baver le Marcel Smile
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 13:45

Pour le moment 3 sites Isérois sont Skiable
Chamrousse et Gève dans de bonne conditions et le col de Porte plus limité en piste et l'Alpes d'huez qui doit ouvrir ce week end
sinon sur la Féclaz ce n'est pas terrible car ils ne peuvent pas passer la dameuse
sinon pour avoir des infos : http://etatdespistes.com/sn_etatdespistes.php
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 13:47

il me fait d'autant plus baver que je me suis cassé les 2 poignets en tombant ( bêtement..) d'un échafaudage il y a 3 semaines ; mes os ont été brochés, vissés, boulonnés mais je vais devoir attendre au moins jusqu'à mi janvier avant de pouvoir skier...et en plus je vois qu'on peut aussi déjà skier à la féclaz... Sad
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 03 Déc 2015, 13:49

au cas ou j'encadre des handis l'hiver d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 4048

bon courage et soigne toi bien
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptySam 05 Déc 2015, 21:10

Je suis montée à Autrans pour skier et voir les films du festival et, il n'y a pas trop de neige mais on arrive à skier tout de même !
Pour la bonne météo faudra repasser !
Ce matin il y avait le festi'trail, vous y étiez...

Very Happy
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptySam 05 Déc 2015, 21:50

Moi ce matin j'étais sur les pistes de Gèves Very Happy
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyJeu 14 Jan 2016, 22:45

salut à tous

j'ai prévu une sortie au col de porte demain après midi.

Départ vers 13H de chez moi.

j'ai 4 places dans la voiture, viens qui veux
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 15 Jan 2016, 00:03

Pas dispo, désolé.
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 15 Jan 2016, 08:28

Désolé course avec Handi demain
Bon ski
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 15 Jan 2016, 18:01

bon bin c'etait très très bon...

16kms et je suis completement cuit... le manque d'entrainement est évident
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptyVen 15 Jan 2016, 21:19

Oups pas vu que c'était ce jour d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 Triste6
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptySam 16 Jan 2016, 10:18

Salut marcel...

Bonne Fête au passage...

La prochaine fois je preciserai "demain vendredi"

je vais peut etre à l'arcelle demain après midi en famille car à priori autrans c'est la foulee blanche
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MessageSujet: Re: Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise   d atelier - Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise - Page 24 EmptySam 16 Jan 2016, 17:26

moi j'irai tourner en rond a Gêve pour la foulée blanche pale
éviter Autrans si on ne court pas demain
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