**je n'ai pas trouvé cette définition avec le moteur de recherche..je répare cet oubli:
donc VAM (pour Trikris..!)
se mesure en divisant pour un col
-la dénivellation
-par le temps de montée
ex
dénivellation:1130m
temps: 1 heure 25 minutes
1130/85 minutes soit 798 m/heure
**lire avec GOOOG
"augmenter sa vitesse ascensionnelle-velo 101"
Bentincalifornie devrait aimer !
Papy volant