Le Ventoux, ma première et modeste expérience de la montagne

MILLE-PATTES : l'itinéraire passera par Bedoin à priori, voilà le lien vers la page du blog SUB24 Montpellier ( http://sub24montpellier.blogspot.fr/p/blog-page.html )

OK le départ du village ne sera pas bien difficile mais après,

ce sera plus raide que par les autres faces car, il y a moins de plage de récupération.

Il faut y aller tranquille car ça monte non stoppe.

Un arrêt au chalet seras le bienvenue.

BRAVO SAMURAL,
Le Ventoux reste un sommet majestueux, planté au milieu d'une Provence de lavandes et d'oliviers.
Je le vois tous les jours et tous les jours je le trouve beau.
C'est lorsque je le fais de nuit que je le trouve le plus facile et magique aussi. Le ventoux ne se laisse pas dompter facilement, il reste quand même l'un des sommets français hors catégorie, ce qui veut bien dire qu'il n'est pas facile.
Bien souvent les VD donne un petit signe d'encouragement, ce qui est très agréable, ils savent pertinemment que c'est plus compliqué pour nous.
Mais la fois ou je l'ai vraiment trouvé compliquée, c'est cette année pour le jour de l'an… oui là nous en avons bavé. Les 3 derniers km à pied avec du vent, la route était gelée. Nous sommes restés uniquement 1mn en haut tellement nous avions froid. La cigogne était complètement gelée, plus de freins, plus rien ne fonctionnait, j'ai du tomber au moins 10 fois. C'était quand même une belle expérience.
Photos ci-dessous du jour de l'an !

Je ne voudrais pas dire pimprenelle mais,
si le bute était d'encourager
sur ce coup là, tu as tout faut!  

Il ne manque plus que les  huskies et le tableau est complet

L'ascension, là, c'était avec des pneus cloutés au avec des skis sous les roues (comme les avions)?

bah,moi en montagne,
j'ai l'habitude de me faire dépasser par des....marcheurs!

(bon,c'est vrai que certains accélèrent un peu en me voyant).
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Mont Ventoux :pas fait cet été (faute de temps),mais il faut relativiser car il y a bien plus difficile.

Le pourcentage "brut" en côte est une chose,l'altitude en est une autre.
Les cols à plus de 2700m sont ainsi bien plus éprouvants (manque d'oxygène et longueur!).

toutafé! A ce propos (col haute altitude), pourrait-on considérer comme "dopage" le fait d'emporter une bouteille d'oxygène pour mieux respirer tout là-haut, comme cela se fait dans les planeurs et avions non pressurisés qui dépassent 4000m?

Du moment que ce n'est pas une bouteille Kit nos

hube68 a écrit:

pourrait-on considérer comme "dopage" le fait d'emporter une bouteille d'oxygène pour mieux respirer tout là-haut

Le manque d'oxygène en altitude a tout de même un effet bénéfique:
induire une sécrétion endogène d'E.P.O.!!!+++++


Plus on monte en altitude et plus je constate à chaque fois le gros avantage d'un "3 roues" sur un "2 roues",
permettant de rouler à très faible allure en réduisant sa vitesse (sans tomber),pour compenser la rareté de l'oxygène,
là ou les VD sont souvent obligés d'accélérer encore (ou du moins d'appuyer plus fort sur les pédales),
ce qui les entraîne souvent dans le rouge.

Du coup,la descente se fait aussi bien plus facilement et bien plus sereinement si on n'a pas trop forcé ,que quand on est H.S.
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Mais hélas,rouler moins vite,implique de rouler...plus longtemps.
Il faut pouvoir savoir bien gérer sa montée.

à propos de L'EPO , il faut savoir qu'il n'agit pas immédiatement,

et il faut compter 15 jours .

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