Surveillance du rythme cardiaque

jpl83 a écrit:

Le meilleur moyen pour la connaître est je crois de faire un test d'effort
Mon Garmin est également censé me la donner ; j'ai jamais testé

J'ai comparé il y a 2 semaines lors de mon dernier test d'effort: un très léger décalage temporel d'une quinzaine de secondes entre les mesures de ma montre (Garmin, je n'ai pas d'action chez eux...) et celle de l'appareil de mon cardiologue.

Note que la formule 220-0.64*âge semble aussi convenir à mon cas (+190 pulses)

Je n'arrive pas à surveiller mes pulsations à cause des extrasystoles, pourtant je dois faire gaffe avec ma mitrale "gagnante"
Heureusement que l'assistance est là pour compenser

@M Attention, la formule c'est

211- 0.64xage

pas 220 - ...
Je ne voudrais pas être la cause d'un surrégime aux conséquences ???


@Denis
J'ai hésité à te répondre en MP mais c'est un problème important qui peut intéresser du monde, hélas, et pour lequel toutes les connaissances ne sont pas de trop :

Les extras systoles, même si elles arrivent souvent par train, ne sont pas un état permanent. Dans les périodes normales, majoritaires, le cardio donne des bons chiffres. Alors ???
- le cardio ne donne rien ? c'était mon cas avec les ceintures qui ne détectaient pas les impulsions avachies de mes ondes QRS (bloc de branches). Avec les bracelets qui repèrent les mouvements des veines, ça marche
- les chiffres sont incompréhensibles ? ce pourraient être des palpitations, de la fibrillation des oreillettes (quand ce sont les ventricules, la mort ne tarde pas). Quand je suis en crise, je ne fais pas de vélo ...


@Didier

Oui, on parlait de FC max dans ce fil, mais là, il s'agit d'un changement qui remet en cause une "loi" de ? 50 ans ?
Bon,
- ceux qui forcent s'appuient plutôt sur les tests d'effort, j'espère ...
- ceux qui se baladent sont loin des chiffres de n'importe laquelle des 2 formules, j'espère aussi

jpl83 a écrit:

@Denis
J'ai hésité à te répondre en MP mais c'est un problème important qui peut intéresser du monde, hélas, et pour lequel toutes les connaissances ne sont pas de trop :

Les extras systoles, même si elles arrivent souvent par train, ne sont pas un état permanent. Dans les périodes normales, majoritaires, le cardio donne des bons chiffres. Alors ???
- le cardio ne donne rien ? c'était mon cas avec les ceintures qui ne détectaient pas les impulsions avachies de mes ondes QRS (bloc de branches). Avec les bracelets qui repèrent les mouvements des veines, ça marche
- les chiffres sont incompréhensibles ? ce pourraient être des palpitations, de la fibrillation des oreillettes (quand ce sont les ventricules, la mort ne tarde pas). Quand je suis en crise, je ne fais pas de vélo ...

Dans mon cas le cardio fonctionne parfaitement à l'arrêt puis quand je m'échauffe puis dés que j'atteint les 140 pulsations, il n'indique plus rien.

D'après la nouvelle formule j'ai gagné un peu plus de trois points sur la FC max. Je peux y aller un peu plus fort.

Denis trike 85 a écrit:

jpl83 a écrit:

@Denis
J'ai hésité à te répondre en MP mais c'est un problème important qui peut intéresser du monde, hélas, et pour lequel toutes les connaissances ne sont pas de trop :

Les extras systoles, même si elles arrivent souvent par train, ne sont pas un état permanent. Dans les périodes normales, majoritaires, le cardio donne des bons chiffres. Alors ???
- le cardio ne donne rien ? c'était mon cas avec les ceintures qui ne détectaient pas les impulsions avachies de mes ondes QRS (bloc de branches). Avec les bracelets qui repèrent les mouvements des veines, ça marche
- les chiffres sont incompréhensibles ? ce pourraient être des palpitations, de la fibrillation des oreillettes (quand ce sont les ventricules, la mort ne tarde pas). Quand je suis en crise, je ne fais pas de vélo ...

Dans mon cas le cardio fonctionne parfaitement à l'arrêt puis quand je m'échauffe puis dés que j'atteint les 140 pulsations, il n'indique plus rien.

Cela tombe bien pour toi car 211-(0,64x58)=173 X 0,80 = 139 pulsations

Denis trike 85 a écrit:

Dans mon cas le cardio fonctionne parfaitement à l'arrêt puis quand je m'échauffe puis dés que j'atteint les 140 pulsations, il n'indique plus rien.

Comme le fait remarquer Marinier, il vaudrait mieux lever le pieds avant 140 ...
Ca vaut le coup de faire un test d'effort
Ca ressemble à l'apparition d'un bloc de branche (défaut de conductions) qui apparaît à l'effort

Il fusionne, il fusionne et il fusionne encore et encore !  

Faudrait l' appeler Fusion 33  

Et toi il faudrait peut-être t'appeler deux de tension   , vu qu'il t'a fallu un bon mois pour réagir à ma fusion de maître

Bonjour,
Quelqu'un a t'il déjà téléchargé une application pour controler le pouls au repos et est ce fiable ?
Merci.

Sur les montres connectées, c'est inclus.
La Fitbit Surge comme la Garmin Vivosmart3 le font bien, avec un graphique sur la nuit et une valeur associée, mais le graphique est bien plus parlant que la valeur, forcément moins complète.

Ok, merci Cavallo Pazzo,
Je cherchais une alternative au cardiofréquencemètre. c'est juste pour prendre un pouls au repos ou à un moment déterminé. Les applications qui se servent de la lentille photo sur les smartphones sont bien trop aléatoires.
Je n'ai pas encore utilisé de montres connectées, à méditer.

Oui, avec mon smartphone c'est pas terrible
Pourtant il a un bon appareil photo et c'est le même principe que les montres spécialisées
Je n'ai pas la montre spécialisé mais juste le bracelet Garmin, sans l'affichage permanent des pulses ; je ne voudrais pas que ça devienne une obsession
Ce bracelet communique avec le GPS et je n'ai pas eu souvent des chiffres manifestement faux. Ca marche bien, mieux que la ceinture thoracique ...

Le plus simple et le moins intrusif c'est une montre avec capteur intégré comme il en existe chez Garmin, Polar...

Elles mesurent en permanence et enregistre les données qu'on peut consulter lorsqu'on le désire.

Cela n'a pas à devenir une obsession, juste que c'est malpratique de devoir poser son doigt pour avoir l'info et elle n'est pas forcément prise au bon moment.
Il est par exemple intéressant de savoir où l'on est durant le sommeil.
Les nuits à 38-40 cpm sont les plus reposantes, mais lorsque je peine à descendre sous les 45 cpm, soit j'ai trop mangé, soit des soucis sont restés en plan avant de se coucher.
Le graphe sorti durant la journée permet de mieux gérer la nuit suivante.

Dolmen a écrit:

Bonjour,
Quelqu'un a t'il déjà téléchargé une application pour controler le pouls au repos et est ce fiable ?
Merci.

Lors de mon dernier test d'effort j'ai comparé le tracé de mon Garmin Vivosmart HR+ avec les relevés en direct des capteurs du cardiologue: grosso modo un léger décalage temporel (de l'ordre de 10s environ), mais j'étais surpris du faible écart. donc plutôt satisfait de l'appareil que j'utilise depuis 2 ans pour suivre si anomalie il y a.

Ton vivosmart, c’est un capteur poignet ou thoracique ?

juste au poignet (fréquence cardiaque + GPS)

J’ai aussi une garmin avec capteur poignet et je me demandais quelle en était la fiabilité : tu me rassures
Il faudrait que je pense à faire un test d’effort un de ces jours

Marrant, c'est différent avec ma Surge.
Ayant eu accès à un des meilleurs ECG du moment, je n'ai pu me retenir de comparer et c'était réactif et nickel à 2-3 pulses près jusqu'à 130-140, puis rideau... Comportement imprévisible et globalement erroné, ce qui ne me gêne pas puisque j'aime rester sous ma limite de transpi, vers 112 de toute manière.
Super fiable au quotidien donc, et une aide utile pour résoudre certains petits problèmes.

Après, la détection automatique d'activité est pas mal pour la marche, mais se plante parfois. La moto devient du vélo d'extérieur, et les sports de glisse en chambre deviennent du Yoga.
Au moins, les activités à pulsations augmentées sont toutes reconnues, c'est déjà ça pour le calcul des dépenses caloriques.

cavallo pazzo a écrit:

les sports de glisse en chambre deviennent du Yoga.
.

Tu enregistres vraiment toutes tes "activités "!...

Je reçois cette pub aujourd'hui

http://www.santeplus.co/fr/colour-watches/index_t.html

cavallo pazzo a écrit:

.
Les nuits à 38-40 cpm sont les plus reposantes, mais lorsque je peine à descendre sous les 45 cpm, soit j'ai trop mangé, soit des soucis sont restés en plan avant de se coucher.
.

Y a pas des poussées à 100-120 ?

jpl83 a écrit:

je ne voudrais pas que ça devienne une obsession

Je ne pense pas que ça peut le devenir facilement pour quelqu'un qui fait régulièrement du sport. Mais pour quel'qu'un qui n'en fait pas et est obligé de se raccrocher au moindre petit bout c'est sûrement bien plus probable que cela tourne à l'obsessionnel.

Un truc tout bête dans laquelle ma montre fénix m'a été d'une grand utilité est la chose suivante:

Depuis des années je dormais extrêmement peu, disons 6 heures max mais bien plus souvent 4 ou 5 h par nuit.
Lorsque j'ai eu ma fenix elle enregistre aussi les phases de sommeil etc et au bout de 2 ou 3 mois j'ai eu un avertissement par l'intermédiaire de garmin connect pour me dire que plus de 95% d'hommes de mon âge dormaient plus que moi.
Comme j'ai dit en préambule, c'est vraiment un truc tout bête et surtout extrêmement con de ma part d'avoir eu besoin d'une montre pour prendre conscience de ça mais bref, suite à ce message j'ai pris la résolution, avec succès, de dormir plus ;-)