Rando Grenoble Lyon

En ce qui me concerne, je suis également partant pour un resto le midi, ça permettra auusi de refaire le plein d'eau pour l'aprés-midi. Quant au parcours, 180 kms , ça me parait long, alors si on peut passer à 140, ce serait pas mal. Depuis peu, vélocouchiste, je ne connais pas encore mes limites, même si dernierement, une rando de 90 kms en 3 heures sans aucun problème physique, me laisse penser que je suis capable de tenir la distance.

@ bientôt, Olivier.

Salut à tous,

le but est de faire une randonnée longue mais pas trop désagréable (d'autant que cela risque de chauffer). Donc a priori pas de record en vue, mais plutôt des arrêts réguliers pour discuter et se rafraîchir.

Il semble qu'une majorité soit ok pour le restau de midi: on avisera en route.

Pour l'itinéraire (kilométrage au curvimètre... donc avec au moins 10% de marge d'erreur):
(0 km) Grenoble Gares
(19 km) Les Illes
(22 km) St Jean de Moirans
(26 km) Voiron
(31 km) La Murette
(39 km) Charavines
(45 km) Virieu prendre la D17
(50 km) Montagnieu prendre la D17e
(53 km) Montagnieu le Bas prendre la D51
(56 km) Vaux
(58 km) Mornas: prendre à gauche, traveser l'autoroute
(61 km) Sérézin la Tour
(65 km) Nivolas Vernelle, prendre à droite avant la N85
(69 km) Ruy D54e
(71 km) Bourgoin, rue de Funas ou la D522
(74 km) avant Mozas prendre la D18
(78 km) St Marcel Bel Accueil
(90 km) Pont de Chéruy
Chavanoz prendre la D55
Vilette D'Anthon sur D55
(101 km) Jons D6a, D61
(110 km) Montluel, N84
(119 km) Miribel
(135 km) Lyon

A dimanche,

M(athieu)

Super, merci pour le boulot Matthieu. D'après ma faible expérience, je pense qu'on roulera entre 5 et 6h. Ca nous laisse largement le temps d'arriver cool sur Lyon et de prndre un train avant 21h.
A dimanche devant la gare de Grenoble.

J'étudie ça de plus près pour, éventuellement, me joindre à vous en cours de route si c'est possible et si vous acceptez mes paintes de temps en temps :velo1:

Avec plaisir Myl'n.
Personnellement je pense que je vais souffrir aussi car à la moindre côte je suis à la rue. Mais Matthieu a précisé que ce n'était pas une course, alors j'epère qu'on fera des pauses aux sommets pour s'attendre.
A Dimanche donc!

M'reil, pas de crainte à avoir, et cela serait super si tu peux te joindre!!

Au fait y a t il d'autres volontaires pour se joindre? Soit pour nous rejoindre en route, soit pour se joindre à nous (en venant d'Annecy ou ailleurs).

Voici une super vidéo réalisée par Aleks montrant l'itinéraire:


Bonne route et à dimanche,

M(athieu)

Est ce que quelqu'un (Alex si tu veux) peux me laisser son numéro de portable pour vous joindre dimanche, afin que je vous retrouve en chemin

Merci

Bonne virée les p'tits loups... Que le soleil soit avec vous, ainsi que la bonne hulmeur, mais çà coule de source !

A dans 4 semaines pour une virée sur Crossey...

Carenca

Je pense vous rejoindre vers Virieu. Vous penser, à vue de nez, y passer vers quelle heure?

OK pour les n° de tel, merci

Gare de Grenoble avant 9H.
OK (je rappelle parce que la dernière fois… hem )
Je propose derrière la gare, au WWCenter (pour ceux qui arrivent en train c'est au bout du couloir qui passent sous les quais, mais coté voie F)

Pour le rendez vous sortie gare cote europole
pour ce qui est des travaux pour dimanche soir il n'y en a pas donc pas de probleme pour mettre les velos dans le train
je devrais etre des votre

J'arriverai à Virieu à 11H30 en train; êtes vous ok pour m'attendre? sinon il faut que je trouve quelqu'un pour m'y déposer plus tôt

11h30 à Virieu me convient très bien.


Résumons: nous randonnons dimanche 23 juillet entre Grenoble et Lyon.
Viennent de Lyon (rdv Part Dieu 7h10)
+ Mathieu
+ La Noiraude
+ Pitchoun
+ Durbin

de Grenoble (rdv Gare 8h50)
+ Alex
+ JNZ
+ Marcel
? Gabriel

de Virieu (rdv Gare 11h32)
+ Myl'n

Pour la séance de rattrappage en août ou septembre on pourrait faire le chemin dans l'autre sens.

Si j'ai oublié des participants ou compté d'autres en double (je m'en sors difficilement entre les prénoms, les avatars, les Mat(t)hieu) envoyez moi un MP je réditerais ce message avec les corrections.

A part ce petit incident technique, j'espère que vous êtes tous bien arrivés à Lyon. Je m'inscrit à la session de rattrapage.
En tout cas la morceau que j'ai fais était super sympa. C'est une expérience à renouveler.

ALagrange (Alex) a écrit:

Alex
"C'est en forgeant que l'on devient forgeron", alors je pédale.
M5 ShockProof 559

Et c'est en soudant qu'on devient souderon ?

Désolé, je n'ai pas pu m'empêcher...

Salut à tous,

Un rapide aperçu de la balade: nous étions 6 au départ, 7 entre Virieu et Bourgoin, puis 6 à l'arrivée. Inutile de dire que nous n'avons pas pris froid ;-)
Au total environ 150 km, et un peu moins de 1000m de dénivelé positif à la montre multifonction de Marcel. Au départ, nous avons beaucoup apprécié les pistes Grenobloises et les petites routes du pays de Moirans, qui n'ont visiblement aucun secret pour Marcel.

A midi, nous avons compris d'où venait le nom Montagnieu: cela grimpe bien!! Mais nous sommes tombés par hasard sur une très bonne adresse. Nos tenues n'étaient peut être pas en accord avec le lieu, mais cela n'a pas dérangé les gens du restau extrêmement sympathiques (si vous passez dans le coin: http://www.lepetitdauphinois.com ).

Pour la digestion, les 10 km de descente nous ont bien aidés
Sur la fin, Alex, tu n'as pas manqué grand chose: cela a continué à taper dur, et n'étant pas aussi agile que la , j'ai un peu souffert sur la nationale entre Montluel et Miribel.

Je laisse les autres commenter... et on se tient au courant pour la prochaine, dans l'autre sens!

M(athieu)

M a écrit:

Sur la fin, Alex, tu n'as pas manqué grand chose: cela a continué à taper dur, et n'étant pas aussi agile que la , j'ai un peu souffert sur la nationale entre Montluel et Miribel.
M(athieu)

Sauf encore quelques moments agréables avec vous, la satisfaction de finir cette rando entamée, et de voir Lyon en vélo. J'espère être dispo pour le retour.

Les commentaires de la danseuse qui a les cuisses fatiguées aujourd'hui.

Après une mise en jambes sur une montée dès la sortie de Virieu et sous un soleil au zenith, la super descente qui suivait, sécha mon maillot, mais il a fallu la clim du restaut pour faire redescente la température et revenir à une couleur moins"tomate".
Comme l'a dit M, hormis la nationale; c'est une très jolie sortie. Si cela semblait facile pour eux, moi j'ai dû fournir un certain effort, inhabituel par rapport à ce que je pratique ordinairement.
Les deux fontaines rencontrées en chemin m'ont permis d'apprécier à quel point l'eau fraiche est bonne quand on a très chaud et la tête sous pression.
Avec le peu de Km (490) au total, affiché à mon compteur depuis que je fais du VC, je suis contente d'avoir fais cette rando et d'être arrivée à Lyon.
En tout cas merci à vous d'avoir veillé, à tour de rôle à ce que je ne décroche pas du groupe.

Salut les vélocouchistes,

Et bien moi aussi, j'avoue, j'ai un peu les cuisses raides aujourd'hui, je pense que c'est normal, étant néophyte, seulement 3 semaines de pratique du VC ( 500 kms au compteur avec la ballade ), le réveil de certains muscles se fait sentir; surtout ceux qui travaillent dans les montées.
Et puis il était aussi temps pour moi d'arriver, ayant perdu une vis de mes plateaux durant la rando, l'ensemble a bougé et tout se désserait au fur et a mesure, j'ai eu plus de chance qu'Alex.
J'espère pouvoir être de la partie pour la session inverse, Lyon/Grenoble.

Je suis preneur de qq photos, mon adresse mail est sur la carte de france, des inscrits VH.

@ bientôt, Olivier.

voici les photos :
http://jumpifnotzero.free.fr/fichiers_divers/images/velo2006/

vous notterez la présence d'un dossier "vignettes" qui regroupent les même image, mais en faible résolution pour les petites connexions, chaque grande photo étant en 1600x1200 et pesant près de 1MO
Le film passe bien avec QuickTime

bonne promenade dans les photos

La rando ? sympa. On a un peu trainé sur la fin mais c'était sympa… sauf l'approche de Lyon

les photos, elles sont vraiment réussies, la prochaine rando, je prendrai mon appareil, avec le risque de faire un gros plantage.....alors à vos appareils pour la photo gamelle.

svp vérifiez l'heure de vos appareils photos.
C'est le bordel dans mon classement, comme il y a plusieurs appareils dont les horloges semble décallées, je suis perdu pour retrouvé la chronologie.
Enfin bon c'est pas tres grave non plus, c'est juste par ce que je suis chiant :p

Merci JNZ, beau boulot

A la prochaine

si vous ne contestez pas, j'en utiliserai qqes unes pour le blog... (je suis particulièrement flatté par mon portrait pris par JNZ )
M

Juste une question en passant,
est ce qu'on peut monter une ombrelle sur un vélo couché ?
ou alors se faire sponsoriser par Biafine.

En tout cas, merci à tous pour la ballade,

merci également aux fontaines et bassins d'eau fraiche, avec un bémol pour la derniere vers la Villette d'Anthon (de l'eau tiède, si c'est possible),

Alex, au cas où la garantie ne fonctionnait pas, il y a JPMagnant sur Valence qui devrai pouvoir te refaire une soudure.

Chapeau à M'ylen (chais pas ecrire) pour son courage.

a bientot,