ANGOULÊME et le CAP D’AGDE vélo couché information

bonjour a tous et meilleurs voeux
j'ai mis une info sur mon blog http://lerenard51100.blogspot.com concernant une rando organisé par Alain Simard j'aurai voulu mettre la totalité du texte ici mais je sais pas comment faire pour coller sur l'éditeur de ce forum le contole v de fonctionne pas si vous pouvez me dire comment faire cela serait sympa
pour ce qui désir les parcourts je peut leur envoyer par email
voila a tous bonne route pour 2010

Le copier/coller marche très bien ici. je recopie ton texte:

Citation :

ANGOULÊME et le CAP D’AGDE en vélo couché
Comme annoncé depuis maintenant plus de 3 mois cette randonnée est finalisée.
Cette initiative a pour objet de participer à la création d’une dynamique pour que cette discipline sorte petit à petit de la ‘’confidentialité’’.
Cette randonnée au long court a deux initiateurs Alain SIMARD du CSA RUELLE et Serge DUFOUR de l’ ES CHAMPNIERS, adhérents l’un et l’autre à la fois à la FFCT et à L’UFOLEP.
La participation de chacun des randonneurs sera libre dans tous les sens du terme ! Toutefois il est préférable que les participants soient licenciés à la fédération de leur choix.
Il n’y a pas de structure d’organisation proprement dite ! donc pas de tarif d’engagement, comme il n’y aura pas de responsable désigné de cette rando ! En cas d’incident ou d’accident chacun d’entre nous étant civilement responsable des dommages matériels et ou corporels qu’il occasionne à autrui, ce seront donc les licences ou les assurances de chacun qui couvriront les risques éventuels !

Cette épreuve se fera à allure de cyclotouriste et en cinq étapes, conformément aux circuits ci-joint en copie ! Le kilométrage total avoisinera les 621 km soit une moyenne de 124.20 km par jour.
La convivialité étant la règle de base, nous roulerons ensemble, et personne ne sera laissé seul sur le bord de la route, chacun ayant un regard sur le groupe !
Il est recommandé d’étudier le parcours avant le 6 juin et d’avoir les ’’braquets’’ adéquat !
A l’arrivée de chaque étape il appartiendra à chacun d’avoir retenu auparavant son hébergement, dans l’établissement de son choix ! L’hôtel, la chambre d’hôtes, ou le camping etc.….. Sur chaque itinéraire et à titre indicatif, nous vous donnons l’adresse d’un hébergement ! C’est là que les deux initiateurs (Serge et Alain) ont, ou, vont réserver ! Mais chacun est libre de faire d’autres choix. Chaque repas et hébergement seront réglés individuellement par les randonneurs
Evidemment cette rando se fera en autonomie complète.
Chaque randonneur organisera son propre retour soit par le train en gare du Cap d’Agde soit par tout autre moyen à sa convenance et organisé par lui.

Le départ aura lieu le dimanche 6 juin complexe sportif de Puyguillen à Ruelle sur Touvre ( Charente ) à 6 H30 en haut de la rue LAENNEC sur le parking du complexe .
L’arrivée se concrétisera par le rassemblement des participants sur la place du Marché au centre de MARSEILLAN (ville )

merci pour avoir mis le texte sur le message