Le post des Gones (Lyonnais)

Bonsoir Olivier,si tu refais une rando vers le Sud allonge un peu jusqu'à Buis et promis,je te remplace ton rayon gratos et sans rendez vous!
En plus ça te ferais un entrainement correct pour les 24 H de Sault!
Car tu me semble un peu juste Serge

Citation :

En plus ça te ferais un entrainement correct pour les 24 H de Sault!
Car tu me semble un peu juste Serge

Mais tu sais que c'est pas faux......, famille + WE boulot = pas bcp roulé.

Pour se remettre en jambes, une promenade tranquille ...

Y aura t il du monde couché le 4 septembre pour la nocturne de La Ville à Vélo à Lyon? (normal de se coucher pour une ballade nocturne, non?)

http://www.lavilleavelo.org/spip.php?article98

Je pensais y aller, merci de nous rappeler que c'est ce vendredi.

merci M, bonne idée d'autant qu'elle est courte cette balade et que je pourrai plonger au dodo pas trop tard

Pas possible pour moi vendredi soir.

Est-ce qu'il ya une cyclo ou un rallye au programme pour septembre /octobre dans le coin ?. Ca me dirait bien, avant que les jours deviennent trop courts.

ici le calendrier UFOLEP RHone ALpes:
http://pagesperso-orange.fr/micsa/manifs/rhoalp.htm
et la bike speed le 20 spetembre aussi: http://www.bike-speed.com/modules/edito2/content.php?id=11

si tu me remorques, on peut faire une gentleman...

Merci M, peut-être dispo pour St Vulbas, faudra qu'on s'entraine un peu au cas ou je puisse venir, 42,9 à battre.

Bonsoir
Quelques dates en septembre
Le 6 CLM de corbas (voir post)
le 12 rallye de St Pierre de Chandieu On peut envisager un rendez-vous à Touusieu vers 12h 45 pour faire ce rallye en groupe...
Amicalement
Alain

Salut Alain,

Pris en ce qui me concerne pour les 6 et 12 Sept.

A la promenade nocture de la ville à vélo, j'ai rejoint le cortège au départ de la tête d'Or (suis arrivé à 21h04...) et j'ai retrouvé Chabizar. En revanche, j'ai dû manquer Sherpa? Je l'ai cherché dans le cortège mais pas vu (j'étais avec le ICE)

Bonne ballade tranquille malgré quelques gouttes. Retour speed avec Philippe & Chabizar; très agréable.

A une prochaine fois j'espère!

M(athieu)

J'y était. Mais il y a 2 départ, un pour les vélos et un pour les rollers. Et j'avais pas compris, alors, je discutais avec un roller et j'ai suivi les rollers...

Bon, la prochaine fois je prendrais mes rollers et je suivrais les velos

Le club cycliste de Saint Andre de corcy organise un rallye cycliste.
En temps que membre du club, je ne pourrai faire le parcours en VC, car je m'occupe des inscriptions .

Je vous attends pour une nouvelle boucle dans la Dombes.

13 septembre 2009 rallye des Thous
9ème Rallye Cyclotouriste des Thous
nouveaux circuits 66,95,111 Km

Départ parking Carrefour Market - 01 Saint André de Corcy

A partir de 8h00 : 111 km
A partir de 8h30 : 95 km
A partir de 9h00 : 66 km

Fermeture du contrôle arrivée 14h00
Ravitaillements en cours de route et à l'arrivée



http://www.openrunner.com/index.php?id=273547 parcours 66 KM
http://www.openrunner.com/index.php?id=273538 parcours 95 km
http://www.openrunner.com/index.php?id=273547 parcours 111 km

Plaquette du Rallye 2009 sur thouvelo.free.fr

A dimanche prochain pour une belle ballade en velo couché.

Christobug

Citation :

Je vous attends pour une nouvelle boucle dans la Dombes.

Je négocie avec Madame, mais possible que je vienne pour le 111., je vais à la Lyon Free Vtt.

Bonsoir les Gones!
WE prochain je suis à Lyon pour le R'BIKE ,je pense participer à la :
LYON FREE VTT le dimanche et salon le lundi.
Y a t il d'autres bentriders qui participent?(en VTT bien sur!)

Le parcours facile se fait sans souci en Kett (testé pour vous) Je pense même qu'avec un différentiel et un modèle assez court on peut faire un parcours plus sport... sinon, gare toi loin du départ et viens y à vélo!!

Hélas pour moi pas du tout dispo ce week end :-(

Citation :

je pense participer à la :
LYON FREE VTT le dimanche et salon le lundi.
Y a t il d'autres bentriders qui participent?(en VTT bien sur!)

J'aime plus trop ces rencontres de masse, mais là je suis chaud.
Quel parcours ? 50 Sportif me va bien, je m'inscris sur place tôt le matin. Juste le temps de remettre un frein à l'arrière et de prendre 1 ou 2 couches chez Mathieu.

pitchoun a écrit:

...J'aime plus trop ces rencontres de masse, mais là je suis chaud.
Quel parcours ? 50 Sportif me va bien, je m'inscris sur place tôt le matin. Juste le temps de remettre un frein à l'arrière et de prendre 1 ou 2 couches chez Mathieu.

ben si tu le fais en TD, il faudra plusieurs couches: une sous les fesses et l'autre sous la barre (pour les descentes par les marches d'escalier...). en revanche tu grilleras tout le monde sur le vélodrome ;-)

Sérieux,ça se fait en VH le 50km?

Citation :

ben si tu le fais en TD, il faudra plusieurs couches

En VTT, c'est pour ça qu'il faut des couches ( ma selle n'est pas tendre ). En TD, je doute pouvoir arriver jusqu'au vélodrome.

Ouf! rassuré,sympa si on peut se retrouver?

Lyon free VTT ça peut se faire en Brompton? est ce que Gérald envisage de participer?

Citation :

Lyon free VTT ça peut se faire en Brompton?

Euh non, je crois pas , y a des marches à descendre ( et une bonne série ), des pavés, la piste de la Sarra ( utilsée pour une épreuve Avalanche Cup je crois ), etc....enfin bon, moi je dis ça, c'est pas mon Brompton après tout.

Changement de montures aujourd'hui pour Serge et moi.....en VTT. La Free Lyon Vtt, parcours 50 kms Sportif dans Lyon, pour une visite de la ville entre pentes de Fourvière, Caluire et Croix-Rousse, env. 950 de D+. ( 3H02 pour Serge et moi et environ 53 kms, j'avais pas de compteur, ni de montre, donc Serge confirmera )

Cette visite guidée fléchée, m'a fait découvrir autrement Lyon, et aussi une multitude de chemins dont je ne soupçonnais même pas l'existence. J'ai préparé mon VTT ( un peu laissé à l'abandon ! ) au dernier moment, et dès la première montée, j'ai des soucis avec mon dérailleur arrière, plus loin je retend le câble et ça marche beaucoup mieux. Mon petit plateau ne passe pas ( ), et je dois tout monter en puissance, merci Sault et le Ventoux. . Organisation au top, parcours vraiment bien, pas trop d'attente dans les goulets, on s'arrache dans les montées, on est prudent dans les descentes et dans les descentes des traboules ( marches ), et on arsouille un peu sur le plat pour gratter un nombre incalculable de places.

Les + :

Le parcours, l'ambiance ( 10 000 participants sur les différents parcours, info journal régional de ce soir ), les montées nombreuses, la descente du parking souterrain en tourniquet, la totalité du parcours en compagnie de Serge, les barres de céréales piquées à l'arrivée pour ma sortie de demain . Le théâtre antique, fourvière, la piste de la sarra, la montée vers la croix-rousse par le tunnel de l'ancien funiculaire, le coupe vent cadeau qui est vraiment bien.

Les - :

La préparation de mon Vtt.

Changer de monture de temps en temps, finalement c'est pas mal, même si ce soir j'ai un peu mal au . Pourquoi pas l'année prochaine, sur la même distance, ou plus s'il y a.

Je confirme les chiffres et les bonnes impressions!
Sympa cette balade en compagnie de Pitchoun,mème si j'avais du mal à le reconnaitre dans cette foule! Je suis plus habitué à le voir en Speculos.

Sortie sportive et découverte de Lyon .Beaucoup de dépassements de VTTistes,du début à la fin c'est bon pour la santé! Soleil et bonne ambiance.
Sur que ça change des sorties VTT autour du Ventoux,mais j'étais venu pour ça et je n'ai pas été déçu.