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 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009

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HTC 87 Magic
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 16:05

Le Sault dont vous parlez c'est bien dans le Var ?
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l'auvergnat
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 16:21

C"est plutôt dans le Vaucluse. Code postal : 84390

Amicalement.
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pat14
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pat14


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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 16:26

+4 Pour le buffet

merci
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MessageSujet: 24h du plateau de sault   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 17:47

salut a tous

lymasse peux tu nous rappeler le tarif inscription compris buffet
et cotion pour la puce
je suis toujours a la recherche dequipier ou equipiere


merci et a bientot
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Dolmen
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 18:07

jean.michel a écrit:

je suis toujours a la recherche d'équipier ou équipière


merci et a bientot
Citation :
Longitude - Cédric - manqu'une personne
Vois avec eux en MP ou alors sur la liste qu'a rempli Ly masse, il doit y avoir encore des personnes libres...
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sebastien
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 20:49

+ 1 pour le buffet...
Bon, Patrick, faut qu'on commence à réfléchir à notre stratégie !!
Veux tu une équipe à 2 ou 3 sinon ?
Est-ce que Geoffroy vient finalement ?
Et Pitchoun, tu fais quoi ?
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 23 Juil 2009, 21:34

Possibilité pour les participants aux 24 H de stationner,camper à proximité du départ dans l'enceinte du régiment à partir du samedi 8 H jusqu'au dimanche aprés midi.

Le montant de l'inscription est calculé au plus proche du cout de revient soit=25€00
La caution pour la puce est de 10€.
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 07:15

Citation :
Et Pitchoun, tu fais quoi ?

En Solo, je vous laisse faire une équipe de vrais Normands Laughing
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geoffroy
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 09:34

sebastien a écrit:
+ 1 pour le buffet...
Bon, Patrick, faut qu'on commence à réfléchir à notre stratégie !!
Veux tu une équipe à 2 ou 3 sinon ?
Est-ce que Geoffroy vient finalement ?
Comment ça finalement, bien sur que je viens! Les 10% d'incertitude sont juste l'éventualité d'une blessure, d'un décès et autre imprévu non reportable. En revanche, Noémie ne vient pas car elle n'a pas encore de vacances.
Côté stratégie, je vous propose de voir sur place, au feeling. Le but reste d'aller à fond bien sur sinon c'est moins drôle. Ma préparation avance bien, les watts remontent doucement, mais du fait du retard pris au début de l'été, je ne serai au top que pour le duo normand (voire un peu après pour les CLM d'octobre). De toute façon, 24h, c'est une découverte pour moi, même si je n'en ferai qu'un tiers.
A bientôt les gars,
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Vanessa
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 09:57

jean.michel a écrit:
je suis toujours a la recherche dequipier ou equipiere

Tu peux demander à BerG et Fred74, il y a une place dispo dans leur équipe, puisque je déclare forfait pour les 24H.
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sebastien
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 20:37

Qui a déjà fait un 24h à trois ? Tout est possible niveau stratégie... j'ai hâte d'essayer ça car je n'ai l'habitude que de rouler seul pendant plus de 24h... entrecoupé son effort de repos et sieste doit être très particulier ; dur le réveil non ?
ça me semble plus difficile de reprendre toutes les 4/6h que de rouler en continu à priori...

Pour les relais, comme en athlé, peut t'on s'élancer genre 4/500m avant la ligne pour garder la vitesse de croisière ?
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 21:04

Je ne me pose pas trop de questions pour moi. Mon métier m'a appris à faire des siestes à n'importe quel moment de la journée ou de la nuit. Cela m'a bien servi sur PBP pour récupérer aux moments où je pouvais.
Après l'épreuve, j'ai dormi près de 11h00. Sleep
Je pense qu'il faut prévoir :
Une personne qui roule, une personne qui monte la garde prête à partir en cas de panne ou autre et la troisième qui peut se reposer.
Mais ceci n'est que mon avis...
En règle générale, on ne doit pas beaucoup dormir alors autant s'y préparer.
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyVen 24 Juil 2009, 21:57

Citation :
peut t'on s'élancer genre 4/500m avant la ligne pour garder la vitesse de croisière ?

Non, généralement on se base qqpart sur le parcours et on passe le relais à ce niveau, donc on part quand l'autre arrive, il n'empêche qu'on peut anticiper son arrivée d'une 20aine de mètres.

24H à 3, déjà fait et c'est pas facile en fait, dormir oui ou non, tout dépend de sa propre capacité à tenir sans dormir, et repartir après 30 min ou 1H de sommeil, c'est pas si évident, surtout que le faire à 3, c'est généralement pour rouler à fond.

Ce qui est pas mal à 3, c'est rouler 1H chacun de jour, et 2H chacun de nuit.
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jull
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyMer 29 Juil 2009, 18:02

Juste un doute on à le droit d'avoir un vélo assisté électriquement ?
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ced74
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyMer 29 Juil 2009, 18:37

Bonsoir à tous, après plusieurs hesitations et changement de
programme dans mes congés d'été, je pourrais finalement venir
participer au 24h, j'ai pris contact avec Anne et Cedric pour faire
une équipe 100% Savoyarde, ça semble bon.. Cool

Je suis OK pour le buffet du dimanche.

Bonne vacance... ciao 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 Zoxmiley
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sebastien
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyMer 29 Juil 2009, 20:54

Il y aura donc au moins deux équipes régionales !!!
c'est tout ??
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyMer 29 Juil 2009, 21:02

Citation :
je pourrais finalement venir
participer au 24h

Ah, en voilà une idée qu'elle en est bonne Laughing , tu as donc accepté ma revanche ?, je vais malheureusement encore perdre, dans mon équipe on sera 1.
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ly masse
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyMer 29 Juil 2009, 21:50

jull a écrit:
Juste un doute on à le droit d'avoir un vélo assisté électriquement ?

il n'y a pas de catégorie prévue

qu'en pense les autres participants ?
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MessageSujet: 24h du plateau de sault   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 04:53

salut a tous

il serait peu etre bien de faire deux categorie de velo
couche et tricke

et senior veteran 1,2,3 et 4
masculin et feminine

merci et a bientot
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 07:00

on ne peut pas cette année se permettre de faire X catégories

catégories retenues

solo femme
solo homme

équipe mixte
équipe homme

il n'y a pas d'équipe séniors ++inscrite, si une telle équipe est présente elle a la possibilité d'ajouter un 4eme cycliste

le premier VH actuellement en longue distance a + de 50 ans

chacun repartira avec un diplome personnel fourni par le chronométreur officiel Tristan Mouric
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 07:33

Suis d'accord avec LyMasse, pour cette année et les années suivantes, 4 catégories, c'est déjà pas mal et ça évite les frais de récompenses. On est avant tout là pour s'amuser.....non ?

Pour le vélo assisté électriquement, moi ça ne me dérange pas, à partir du moment où la batterie est à plat au bout de 4 heures. Razz
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 19:21

je participe , donc aussi au buffet ; ma femme sera là aussi donc +1 buffet.

par contre , une question d'importance : chien autorisé dans l'enceinte du terrain militaire ?

de moindre importance : la route comporte des bandes blanches pour se repérer la nuit?

merci d'avance

Alain
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 20:07

pour les vélos a assistance électrique pourquoi ne pas dire que une seule batterie autorisée , donc le temps de recharge au sein des 24 heures sera une pénalisation de fait et serait un handicap équitable non?
ce serait quand même amusant de voir combien on peut faire au final surtout en comparant avé des musculaires
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 21:02

isard09 a écrit:

de moindre importance : la route comporte des bandes blanches pour se repérer la nuit?

merci d'avance

Alain


non ça ressemble à ça avec plus de verdure
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 EmptyJeu 30 Juil 2009, 21:19

+2 pour le buffet.
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MessageSujet: Re: 24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009   24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009 - Page 8 Empty

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