24h AFB du Plateau de Sault (Albion), les 22 & 23 août 2009

chabizar a écrit:

hop la du nouveau
Pour le dossier papier imprimé en couleur, c'est plus la peine, étant donné que deux de mes interlocuteurs préfèrent recevoir l'info par courriel pour la traiter à tête reposée.
Merci en tout cas

Nous avons en stock quelques dossiers imprimés en janvier par Transat , certains ont déja été diffusé
si vous avez un sponsor en vue nous pouvons vous en faire parvenir un

vous pouvez maintenant visualiser le Tshirt

Bonjour à tous les braves présents à la première édition...Et aux autres

Est ce que certains d'entre vous se souviennent de leurs temps de passages (je ne souhaite pas les temps pour chaque tour )...

Mais si vous disposez de vos temps par tranche de 50 ou 100 km (en solo) ça serait bien.

Si vous cnnaissez aussi votre vma , ou pma vélo, ça m'intéresse aussi.

merci,

A bientôt

Mince, je n'ai pas eu de réponse.

Peut-être parce qu'en bons amateurs, nous n'en savons à peu près rien!
Tout ce dont je me souviens, c'est que dans notre équipe, il y a eu un bon 50% de plus au temps au tour de nuit par rapport aux tours les plus rapides de jour. En gros, un peu moins de 8 minutes de jour à fond (faut bien s'amuser!), 9 à 10 minutes un peu plus cool, jusqu'à 12 minutes la nuit. Tout ça un peu au pif je l'admets, je ne sais même plus la longueur du tour. Ce qu'on n'oublie pas, c'est qu'il y a une bonne bosse à passer à chaque tour, de plus en plus raide avec les heures, presque à passer à pied avec la fatigue mais ça, ça ne devrait pas trop perturber ta position . Tu peux aussi regarder les distances parcourues par chacuns en 2009 et te faire une idée précise de la vitesse moyenne, bien qu'il failler intégrer le temps de sommeil pour un grand nombre de solos.
Ne stresse pas, tu verras bien par toi même comment ça se passe samedi. Entre les solos, les équipes, les trikes, les vélorameurs, les vélos assistés, les champions, les vélos droits, ceux qui découvrent leurs limites ce jour là, et à présent les vélomobiles et les vélos assistés, il y en aura pour tous les rythmes. La piste est largement assez longue pour tout le monde sans se gêner.
A samedi!

Moi j'ai déjà prévu de faire, en moyenne cumulée totale pondérée au prorata, au moins un tour après l'autre