Le post des Girondins

J'ai fait le 400 de Bergerac ce WE, sieste d'1h00 env sous le porche d'un magasin à Blaye (à coté de la boulangerie ouverte la nuit où l'on a pointé), de 30' sous un abribus à Bourg. la mousse du siège faisant office de matelas.
Parti à 10h00 Samedi et retour aujourd'hui à 10h25 (grosse sieste cet après midi).
Quelques idées :
-Avoir une couverture de survie.
- En 2007, le circuit (600) passant par Agen, j'ai pris une chambre d'hotel pour pouvoir prendre une douche, dormir 1h30, me changer et me taper un breakfast avant de repartir.
En fin de compte, tu fais comme tu veux, il faut juste rentrer dans les délais : il n'y a pas de structure spéciale.

Rouler de nuit c'est pas trop dangeureux?

Kapello a écrit:

Oyez braves gens...
Je compte bien faire le BRM 400 qui part le 28 mai du Haillan et qui y revient après avoir été à la pointe de la presque ile d'Oléron.
- - - -
Si ça se trouve, je louerai un bôôô vélomobile au sieur Aurélien histoire de tester si je deviens meilleur avec...

On ne l'arrête plus. V'la qu'il veut rouler en vélomobile. Pour un 400, avec cet engin, il va falloir prendre des vitamines!
Et gaffe au coup de corne de Biquette, si tu lui fais une telle infidélité!

Citation :

Rouler de nuit c'est pas trop dangeureux?

Il faut juste un éclairage de la mort qui tue afin d'y voir comme en plein jour, et aussi pour être vu.
Dire que c'est sans danger... On est toujours à la merci d'un crétin, de jour comme de nuit.
La nuit, ils sont un peu moins nombreux et on peut mieux les entendre arriver.

et comment c'est passé ton 400 ?
t'avais bcp de denivelé ?

Dolmen a écrit:

J'ai fait le 400 de Bergerac ce WE

Bravooooooo Dolmen, fort comme la pierre. Nous attaquons le 400 d'Aix samedi

J' ai fait le 300 du Haillan hier,
Parti en Quest à 4h40 de chez moi, je suis arrivé autour de 6h20 sur le lieu de départ. Cela m'a permis de me rendre compte que je n'étais pas spécialement dans un bon jour : une nausée qui ne partait pas et l'impression que pattes molles confirmée par le temps mis pour me rendre sur le départ supérieur de 15 à 20 minutes à ce que j'attendais.
M'enfin... J'ai trouvé le parcours très beau les passages dans le lot étaient magnifiques, des vergers dans tous les coins de belles maisons blottis sur le hauts de coteaux. A la mi journée je me sentais mieux. Mais j'ai eu le sentiment de cumuler pas mal de dénivelé ( et encore plus dans les alentours de Prayssas ) ce qui à la longue lime bien les cuisses. A la mi parcours le relief se voulait plus plat puisque empruntant la vallée de la Garonne. Vers 19h45 je ralliais l'arrivée. Le temps de souffler un peu, de rentrer tranquillement et de réparer une crevaison, j'étais chez moi peu avant 22h, avec 415 km au compteur. J'étais content d'être rendu.
Mais aujourd'hui après une bonne nuit, il me tarde le 400.

J'ai cru voir sur l'aire de départ, le véhicule de silliconmollet, était il là ? Je crois aussi que le premier arrivant fut un vélo couché, notre Baron masqué du dernier 200 du Haillan.

Citation :

Mais aujourd'hui après une bonne nuit, il me tarde le 400.

Dans de telles conditions, tu veux dire le 500, sans doute (Avec le trajet A/R de chez toi. Ah! J'oubliais, ce trajet là ne compte pas )

Autrement, là, tu étais en petite forme?
(Moi, pour être dans une forme équivalente, il faudrait que je me bourre d'anabolisants, de pot belges et autres mixtures réprouvées par la loi. Et encore, ça suffirait juste pour m'envoyer à l'hôpital, sans doute... )

Bah, non je ne me sentais pas particulièrement bien surtout le matin, mais dans l'après midi cela allait mieux.

Et je suis certain que tu n'as besoin de rien de prohiber pour faire un 300 Et je pense même qu'avec un peu d'entrainement, une bonne machine, une bonne gestion de ton effort ( notamment en arrivant à rouler dans le sillage des VD ) et le mental nécessaire, tu pourrais en faire autant

Tiens, le prochain 400 du Haillan est, d'après la carte, super roulant, c'est plutôt un avantage pour les vélocouchistes. Et encore plus pour les velomobilistes. Mais bon, les Milan se font désirer, grrrr....

Citation :

Et je pense même qu'avec un peu d'entrainement, une bonne machine, une bonne gestion de ton effort ( notamment en arrivant à rouler dans le sillage des VD ) et le mental nécessaire, tu pourrais en faire autant

Pas faux, même si "autant" me semble encore pas mal exagéré. Il est vrai que je pense à une autre machine (Tu dois être légèrement au courant )

Citation :

les Milan se font désirer, grrrr....

Eux aussi...

Je te contacte par mail...

@ aure :
j'y etait bien et nous t'avons salué le matin . tu étais sur la piste un peu après le lac . dommage que tu ne nous ais pas doublé . nous nous sommes plantés a plusieurs reprises . et nous avons appris que tu étais devant nous lors de ton départ après ton ravitaillement .
il est vrais que ce fut un beau parcourt !! mais un peu voilé par la pluie et le vent . des cotes et encore des cotes : usant et très lassant a force .
mais bien terminé quand même .

josé: notre baron masqué etait bien au depart et est parti comme une balle je ne l'ais pas revu . .

je serais sur le 400 qui nous amènera a l'île d'oleron . on visite toute l'île et on rentre .

chouette non ?

Citation :

josé: notre baron masqué etait bien au depart et est parti comme une balle je ne l'ais pas revu . .

Quand il sera revenu, dis lui qu'il s'inscrive sur le forum. C'est dommage d'avoir un Girondin en VC si proche de nous et que nous ne connaissons pas

J'e n'ai pas fait le 300, je n'ai pas bien digéré le 400 de Bergerac. Un petit tour de 18 km la veille m'a révéillé une tendinite au niveau du talon.
J'ai une rando de 50 km à VTT Dimanche, cela s'est bien passé. Un petit tour hier, pas trop mal mais c'est pas le top ; alors boire et glace sur le pied.
Pour le 400 de l'ile, ça me tente mais je verrai si ça va mieux.
Attention! ce n'est pas si plat que ça ! Au retour, entre Talmont et St Ciers / Gde il y a 50 km de bosses (un passage à 10 % env à St Thomas de Conac). C'était sur mon retour du 400 de Bergerac.

On veut faire le jeune homme . Bon rétablissement à toi Jean-Louis

jean louis si tu veux faire le 400 avec nous pas de soucis , on roule tranquille . hormis en descente il est rare que l'on dépasse les 32km/h . c'est plutôt 25/30 .

pour josé : je n'ais pas encore eu le temps de le contacter , mais je m'y emploie dès que je peux .

siliconmollet a écrit:

jean louis si tu veux faire le 400 avec nous pas de soucis , c'est plutôt 25/30 .

OOUUUUAHHH !!! T'es fou lui ?
Pour moi, c'est plutôt 22 km/h, ...
De toutes façons ces trucs là, je les gère seul, au moins je garde le bon rythme.

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Déja rempli 2 fils, nos amis girondins? La suite, par la - sleibt