PBP : BRM 200 km, Rhône-Alpes

Après une sortie a allure tranquille cet après midi, je dois admettre que je n'ai pas les jambes pour faire un 200 km.

Il me faudra attendre une autre occasion pour rouler avec vous tous.

Je vous souhaite une très bonne journée.

Bonne route.

Michel

pitchoun a écrit:

Ok, demain à 6H00, tu nous accompagnes jusqu'à Bron ??, en attendant des news de Céline pour savoir si elle vient toujours. serais-je le seul lyonnais, contre cette meute grenobloise ??

Hi Pitchoun,

Je ne suis pas lyonnais, mais je serai là sur le Baron avec mon ami "El Condor des Sucs". Il a un vélo à traction.
Départ prévu vers 7h.

A demain

MG

Ok, ben c'est une bonne nouvelle ça, nous sommes plusieurs à le faire en bent, 2 lyonnais ( Céline et moi ), 4 ou 5 grenoblois qui ariveront vers 6H30 visiblement et vous 2, ça fera 8 ou 9 bent, c'est pas mal....nous aussi nous partons à 7h00 pour pas rentrer trop tard.
Un Baron, je dervais pouvoir te reconnaitre facilement......à demain.

M. Gagnard a écrit:

pitchoun a écrit:

Ok, demain à 6H00, tu nous accompagnes jusqu'à Bron ??, en attendant des news de Céline pour savoir si elle vient toujours. serais-je le seul lyonnais, contre cette meute grenobloise ??

Hi Pitchoun,

Je ne suis pas lyonnais, mais je serai là sur le Baron avec mon ami "El Condor des Sucs". Il a un vélo à traction.
Départ prévu vers 7h.

A demain

MG

Salut Michel, et Pitchoun !

Super , ravi de vous voir demain, on a un tandem rouge et on sera ravi de vous voir !
A demain !!!

coucou,
je devrais déjà être couchée à cette heure tardive, mais j'envoie ce message pour confirmer, j'y serai demain, à 6 heures pour partir pour Bron avec Pitchoun et M.

à demain tout le monde
bises
Chabizar

Ca y est, ils sont partis!!!

Quelques photos par ici (ca c'est du temps réel...)



Les autres photos sont sur le blog: http://velorizontalyon.blogspot.com/

M

genial ca c'est du direct ils ne sont pas a mi chemin que nous avons deja des photos
merci M

bonjour,
Bravo pour la réactivité.
Courageux de partir en cuissard court.
Pour moi le 200, c'est demain.
Amicalement.

Bon ben voilà, c'est fait.

BRM assez facile dans l'ensemble, en montée je pédalais que de la jambe gauche pour pas prendre trop d'avance........ euh non là Pitchoun, tu délires.....la fatigue peut-être ??

Reprenons, BRM très très dur en ce qui me concerne.....ça monte....ça descends....ça monte...et après le virage....ça monte...bref, pas bcp de plat sur ce joli parcours exigent. Et puis le retour avec le vent de face....pour nous aider un peu plus .

Céline, je sais que tu as fais 165 kms avant de rentrer et je te félicite.....je n'ai jamais penser abandonner, mais c'est la première fois que j'en CH-- autant sur un vélo. Je suis très content d'être allé au bout, même si demain je ne pourrai sans doute pas marcher, du moins au réveil.

J'ai pas mal de films et photos, je prépare ça lundi, et je diffuse sur mon blog et sur le forum.

Bye....j'ai négocié un massage pour ce soir....

en ce qui me concerne, étant donné que j'avais dormi que 4 heures (ah bien sûr c'est pile poil la veille d'un BRM que les pneus n'en peuvent vraiment plus et qu'il faut les changer ! , et ci, et ça à bricoler), et partie en catastrophe sans p'tit dej' comme d'hab', je suis contente de cette expérience

Je suis arrivée au pointage de Roybon 1/4 d'heure avant l'heure limite... just in time... mais sans avoir vraiment eu le temps pour manger assez.
En partant le matin je me disais bien que j'aurais un coup de barre, il est arrivé lorsqu'on a fait 10 ou 15 km de trop avec Alex parce qu'on a loupé la D20b après Roybon. On a dû faire demi-tour.
Donc là j'avais 120 bornes au compteur depuis chez moi, et comme mon rythme ralentissait sérieusement et que le plaisir laissait place à la souffrance, j'ai préféré me poser pour boire et manger avant de redescendre tranquillement vers la vallée du Rhône, en passant par Hauterives pour dire coucou au palais idéal de Ferdinand Cheval, avant d'atterrir bien cool à Saint Vallier pour prendre le train du retour vers Lyon.
total 170 km en comptant le trajet pour revenir de Perrache, à 20 km/h de moyenne

Mais diantre qu'il faisait frais ! avec un bon petit vent, brrrr.
J'ai bien aimé le parcours jusqu'à Roybon, très varié, avec passages en forêt.
Cette expérience me servira, j'espère, à apprendre à gérer le rythme, la bouffe, et heu... les préparatifs.
Je suis partie trop vite, mais d'un autre côté, c'était trop tentant de rouler en peloton de VH... j'ai décroché assez vite, car dans la troupe ils mettent les gaz !

chat bizarre et content !

Bravo à vous tous... à la lecture de vos récits je me dis que j'ai bien fait de renoncer à la folle idée qui m'a un instant traverser l'esprit de vous accompagner en tricycle

J'espère être en meilleur état pour dimanche prochain à la journée à Annecy.

M

PS : pour les photos dites moi si vous en voulez en plus grand format

il va falloir qu'on s'organise mieux pour les photos... en mettant en premier plan les vélos les plus bas

parce que là, la vipère noire et le condor des sucs, on ne voit que leurs casques plus une demi-roue carbone du cobra c'est dommage

chabizar a écrit:

... Alex parce qu'on a loupé la D20b après Roybon. On a dû faire demi-tour....
chat bizarre et content !

Salut chat bizarre et Alexandre !

super chat bizarre, je suis ravi d'avoir fait ta connaissance et je vous félicite tous les deux pour ce BRM qui était bien montagneux. il est sur qu'avec une erreur de parcours, vous n'aviez pas de temps pour revenir mais le principal, c'est que vous gardiez un bon souvenir de cette balade !

En tandem, on a trouvé que la premiere partie du parcours de parcours de lyon à Serpolier n'était pas trop roulante, route défoncée et pas large. Donc ca doit etre pareil en vélo couché non ?

au retour, Alex, j'ai mis un mot dans ton bulletin d'inscription mais donc, tu ne le l'aura pas !
on a eu froid, chaud et on est bien crevé...
En tout cas, apres Roybon on était bien parti pour remonter la Vipere noire et Pitchoun.... J'ai fait coucou de la main, pitchoun m'a bien vu dans son retro et ils ont acceléré comme des pros ! résultat: qu'on ne me dise pas qu'un vélo couché ca n'avance pas dans une cote, j'ai vu le contraire cette apres midi !!!
je prépare mon CR, mais la, je vais me ... COUCHER !!!!

Amitiés à toutes et à tous

JP

jeanpba a écrit:

Salut chat bizarre et Alexandre !

super chat bizarre, je suis ravi d'avoir fait ta connaissance et je vous félicite tous les deux pour ce BRM qui était bien montagneux. il est sur qu'avec une erreur de parcours, vous n'aviez pas de temps pour revenir mais le principal, c'est que vous gardiez un bon souvenir de cette balade !

JP

oui moi aussi je suis très contente d'avoir pu mettre des visages sur des pseudos et des noms
Je crois que ce qui m'a surprise le plus sur ce BRM, c'est à quel point les participants roulent avec rien, même pas une petite sacoche de guidon, rien pour réparer en cas de crevaison, pas de carte au cas où, pas de place pour mettre ou enlever des vêtements et des gants...
Ca s'appelle "randonnée", mais la plupart des gens que j'ai vus roulaient en réalité en style cyclosportif.
Je préfère rouler plus lourd mais avec un minimum d'autonomie.
Mais j'imagine que pour le PBP les gens qui roulent ultra-léger seront quand même bien obligés d'emporter quelques affaires avec eux ?

chabizar a écrit:

Je crois que ce qui m'a surprise le plus sur ce BRM, c'est à quel point les participants roulent avec rien, même pas une petite sacoche de guidon, rien pour réparer en cas de crevaison, pas de carte au cas où, pas de place pour mettre ou enlever des vêtements et des gants...
Ca s'appelle "randonnée", mais la plupart des gens que j'ai vus roulaient en réalité en style cyclosportif.
Je préfère rouler plus lourd mais avec un minimum d'autonomie.
Mais j'imagine que pour le PBP les gens qui roulent ultra-léger seront quand même bien obligés d'emporter quelques affaires avec eux ?

Chere Chabizar

tu as tout a fait raison et tu exprimes ici tout haut le probleme de la societe actuelle de consommation; En deux mots :
1 / les velos proposés sont les plus legers possibles pour faire croire que n'importe qui va pouvoir faire aussi bien que les coureurs du TDF
2 / comme le materiel impose peu de contraintes, on y met aucune sacoches, de toutes facon, ca ne sert à rien d'avoir des sacoches car les voitures d'assistance sont là (hier on en a vu à Thodure ...)

on aurait du rouler ensemble, car nous chargés, on a roulé avec un autre tandem puis un copain chargé de Lyon avant d'etre rejoint par un autre tandem chargé et on est arrivé avant la tombée de la nuit. je ne dis pas l'heure exacte car je refuse que les temps soient publiés, le plus important est d'etre arrivé et en bon état. Apres Roybon, on a voulu (connaissant bien cet endroit) remonter vipere noire et pitchoun, mais on s'est fait avoir car ils le connaissaient mieux que nous et ils ont appuyé sur les pédales et comme on ne vas pas vite dans les descentes (j'ai peur de la vitesse), on les a à jamais perdu , mais retrouvé à l'arrivée !

Sur PBP , les vélos sont à 90% tres leger, mais ce 90% importe peu, le plus plus important est la bonne ambiance qui regne dans les queues de peloton. En terminant deux heures apres la fin, j'ai roulé avec des gens chargés vachement sympa (de la colombie britannique et de l'oregon)...

A++

jeanpba a écrit:

au retour, Alex, j'ai mis un mot dans ton bulletin d'inscription mais donc, tu ne le l'aura pas !

Si si je l'ai vu, et je t'en remercie. Je regrette de ne pas t'avoir vu ou reconnu. A chaque tandem que je doublais (en descente) ou qui me doublait je faisais attention à la couleur, mais je n'ai jamais vu de rouge.
Après notre petite erreur de parcours avec Chabizar (15-16 km tout de même) je suis repartie de Roybon vers le col de la Madeleine, cool d'abord pour gérer l'effort, mais quasiment au sprint dans la descente de Thodure pour rentrer dans les temps: à ma montre cela s'est joué à 2-3 minutes. J'ai plusieurs fois fais du calcul mental (il reste 6 km, 20 minutes, ça monte et je roule à 12 km/h c'est foutu; il reste 5 km, 15 minutes, ça descend je suis à 40 km/h ça passe, .....).
Après le contrôle de Thodure je me suis détendu et j'ai géré pour arriver avant 20h30. Les organisateurs ont été super sympa, is m'ont attendu à Moidieu, et ça aide de les savoirs devant.
Finalement j'ai fini vers 20h, l'accueil a été chaleureux. Heureusement je ne me suis pas perdu dans Lyon. Chance supplémentaire, j'ai crevé, mais sur le parking de l'ASPTT.
Je suis vraiment heureux de cette randonnée. Merci à Pitchoun de nous avoir motivés pour cette balade( ). Merci à Marc et Laurent qui m'ont attendu 2-3 h à Lyon (j'avais piqué les clés de la voiture ). J'ai été content de rouler avec Chabizar, dommage ce n'était pas son jour.
Bilan: 220 km, 2600 dénivelé positif, 13h au total.
C'est quand le 300?

Bravo à tous pour votre performance d'hier. Comme je l'écris dans mon édito de ce matin http://perso.orange.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
ce 200 était un vrai bon gros 200, avec 2460 m D+.
Que ceux qui on souffert se rassurent, ce 200 là vaut bien un 300 plat. Ne vous découragez pas !
De plus, il est tôt en saison, la forme va venir au printemps.

Merci à M pour ses photos. On a beaucoup pensé à lui à l'arrivée en cassant la croûte.
- T'as revu le gars de c'matin sur son tricycle ?
- Non.
- Fouilla, il a dû en baver sur un parcours comme ça beausseigne...

chabizar a écrit:

...sans p'tit dej' comme d'hab'...

Je n'y crois pas ? et en plus "comme d'hab" ?
Bah bah bah, ce n'est pas sérieux tout ça. Dans une épreuve comme celle là (où l'allure est faible) il faut manger, que dis-je ?, baffrer avant de partir.
Pour ma part, j'évalue à 1 flute (voire plus car j'avais amené un gros sandwich) la quantité de pain ingurgitée durant le 200, pas mal de tranches de pâté, de jambon, les petits gâteaux et 300 ml de compote.

ALagrange (Alex) a écrit:

quasiment au sprint dans la descente de Thodure pour rentrer dans les temps: à ma montre cela s'est joué à 2-3 minutes. J'ai plusieurs fois fais du calcul mental (il reste 6 km, 20 minutes, ça monte et je roule à 12 km/h c'est foutu; il reste 5 km, 15 minutes, ça descend je suis à 40 km/h ça passe, .....).
Après le contrôle de Thodure je me suis détendu et j'ai géré pour arriver avant 20h30. Les organisateurs ont été super sympa, is m'ont attendu à Moidieu, et ça aide de les savoirs devant.

bravo alex :yo: , heureuse de savoir que tu es arrivé à bon port !

M. Gagnard a écrit:

chabizar a écrit:

...sans p'tit dej' comme d'hab'...

Je n'y crois pas ? et en plus "comme d'hab" ?
Bah bah bah, ce n'est pas sérieux tout ça. Dans une épreuve comme celle là (où l'allure est faible) il faut manger, que dis-je ?, baffrer avant de partir.
Pour ma part, j'évalue à 1 flute (voire plus car j'avais amené un gros sandwich) la quantité de pain ingurgitée durant le 200, pas mal de tranches de pâté, de jambon, les petits gâteaux et 300 ml de compote.

heu ben non ça c'est sûr c'est pas sérieux , ces temps-ci j'ai envie de faire plus de choses que ce qui serait raisonnable alors c'est un peu tout à l'arrache
bon globalement je me suis bien éclatée quand même et pour l'instant c'est ça que je trouve important
Pour le prochain coup je vais me faire une check-list...

Alex, c'est le gars avec la cagoule noire ?
ou bien ?

chabizar a écrit:

heu ben non ça c'est sûr c'est pas sérieux , ces temps-ci j'ai envie de faire plus de choses que ce qui serait raisonnable alors c'est un peu tout à l'arrache
bon globalement je me suis bien éclatée quand même et pour l'instant c'est ça que je trouve important
Pour le prochain coup je vais me faire une check-list...

Si tu fais attention à bien manger la veille au soir et le matin, tu ne devrais pas avoir de problème pour terminer un 300 dans les temps (le 300 de Bron est globalement plat, il y a juste la "remontée" de Romans à Bron qui est vallonnée et le tout se fait sur de bonnes routes).

M.Gagnard a écrit:

Alex, c'est le gars avec la cagoule noire ?

Oui c'est bien ça.

j'ai lu avec beaucoup d'intéret vos differents récits et tt d'abord un grand
je n'ai pas pu m'empécher de comparer avec le 200 que j'ai effectué avec aragomax, ils sont quasi identiques
celui de Bron 2600m de déniv , le Cap Creus 3000m (212 km)
par contre les impressions qu'ils nous ont laissé sont à l'opposé, ns étions à l'arrivée aussi frais qu'au départ
c'était le but que l'on s'était fixé en s'obligeant de maitriser le rythme à une vitesse ne laissant pas de traces sur mes jambes pas trés performantes
le 300 c'est pour bientôt tjs à un rythme de gastéropode ns permettant d'enchainer la même distance le lendemain et le surlendemain (diagonale)

Vous voila prêts pour l'ardéchoise en souhaitant vous y retrouver nombreux

Super ce BRM, et plutôt technique : un vrai tobboggan. Au moins cela m'a permis de faire l'élastique et rejoindre la et Pitchoun chaque fois que je les laissais filer... Ils sont taquins ces deux là ! La nous a même filer entre les roues au beau milieu de l'après-midi, et c'est avec Pitchoun que nous sommes rentrés à bon port.
Finalement les VH, çà roule pas mal étant donné que nous n'avons pas comme beaucoup de VD de cadres ultra léger.. et pire certains bentistes transportent leur maison et un casse croute pour un régiment avec eux !
Au prochain BRM il faudrait penser à échanger nos n° de portable histoire de savoir ou sont les p'tits camarades. Puis çà rassure toujours de savoir qu'il ne se sont pas arrêter trop longtemps pour cueillir des fleurs.

Bravo à tous, dommage que nous n'ayons pas pu tous ensemble.
Un grand merci à M pour l'accompagnement le matin et pour le reportage photo en direct !

Vivement la prochaine balade !

Carenca

Bravo et merci pour les témoignages !