Flèches Velocio 2012 et 2013

l'auvergnat a écrit:

OUPS, sans doute plus de 4000 m de D+ début avril !

Pas de problème pour moi pour plus simple en dénivellé, mais la vallée du rhône, c'est vraiment pas très beau et sans intérêt (il me semble).
La parallèle qui passe par Romans, Crest, Dieulefit, Carpentras est plus "plate" ou moins montagneuse que la partie Ardèche. Mais je trouve qu'elle a plus d'intérêt que la morne Vallée du Rhône qui sera atomisée de voiture pour ce WE.
Je me rangerai à l'avis du groupe.

Ma préférence va aussi vers la route Romans, Crest, ... plus vallonnée que le bord du Rhône.

L'année dernière nous avions opté pour l'ex N86 car l'arrivée se situait à l'ouest du Rhône et nous voulions assurer la réussite : Brevet de Randonneur 5000 oblige. La circulation automobile avait été, à ma grande surprise, quasi nulle toute la nuit entre Beaurepaire et Bagnols / Céze.

Je pense qu'il faudrait choisir le lieu de départ en fonction des possibilités hôtelières pour le vendredi soir.

Voici ma contribution sous forme de proposition d'itinéraire (un peu moins péchu que les précédents).

http://www.openrunner.com/index.php?id=1392722

A Gaspard, Je trouve ton parcours très bien.
Mais il nous manque encore un 5e larron, j'ai ma petite idée

Le parcours me parait bien mais deux remarques.

Je préférerais partir d'un pays où il sera plus facile de trouver un hôtel le vendredi soir. Ça permettra d'y faire tamponner les feuilles de route plus simplement. Nounours, dés son retour du ski, en tant que "régional de l'étape" nous proposera quelque chose.

Sur la fin la remontée vers St Saturnin lès Apt risque d'imposer un peu trop de contrôles.

Pimprenelle : ta petite idée pour un cinquième larron : super.

Il y a un hôtel à Montluel. Boules Quies certainement nécessaires vu l'environnement. Bon, je dis ça, je ne tiens pas plus à ce départ qu'à un autre. Celui-ci a le mérite d'être desservi par le TER.

De toute façon les boules Quies sont un équipement indispensable pour tout sportif aspirant dormeur.

Gaspard,

Certains zigzags risquent de nous imposer plusieurs contrôles pour nous empécher de prendre des raccourcis.

Par exemple :

- pont de chéruy (km 17)

puis sur la fin :

- La baume de transit (km 222)
- Malaucène (km 255)
- Pernes les Fontaines (km 283)
- St Saturnin les Apt (km 325)
- Lourmarin (km 352)

Cela mérite sans doute quelques ajustements du parcours.

Salut à tous et désolé j'ai laché le post...j'etais en pleine hibernation

Plus serieusement, je traine un pb au pied droit, et j'hesite bcp à participer. En effet, mon pied devient tout engourdi au bout de 2h de vélo et je suis olbigé de multiplier les arrets, de poser le pied à terre, sinon la douleur s'installe.
Toutes ses petites pauses peuvent serieusement plomber l'allure d'un groupe.

L'année derniere j'ai fait 3 brm 200, 300 et 400 (en 26H50 donc limite !) et je n'ai pas pu faire le 600 à cause de ça et du coup, adieu PBP

Cependant, je viens de me remonter un velo droit et mon pb est moins violent sur ce type de machine, donc je vais retenter la serie de brevet cette année mais en velo droit. Du coup, je ne sais pas dire si je suis capable de faire 360 km sur une selle...

Est-ce que l'on doit declarer le type de machine au moment de l'inscription ?

Pour les hotels à Montuel, je ne connais pas mais j'ai de la famille à St andré de Corcy juste qques kms au dessus....

Nounours,

A aucun moment, l'on doit indiquer sur quel type de vélo on va participer donc à toi de décider au moment du départ.

Qu'utilises-tu comme pédales et chaussures sur tes deux engins? Un essai s'impose à mes yeux : permute tes pédales et tes chaussures entre tes deux vélos.

j'ai 5 paires de chaussures et differentes pédales et j'ai déja essayé toutes les combinaisons possibles mais rien ni fait:
pedales look avec chaussures sidi genius,
ou alors pedales SPD avec chaussures shimano (2 paires differentes)
et j'ai aussi une paire de sandales shimano.

J'ai dernierement retenté les pedales à courroies avec des chaussures carnac faites pour les anciennes pedales. et le pb est le même...
J'ai acheté aussi differentes semelles à mettre dans les chaussures, histoire de créer des "couches"....mais pas mieux...

j'ai aussi fait toute sorte d'examens et vu differents medecins du sport: radio, irm, echographie, j'ai fait une semelle sur mesure chez un podologue et même 3 scéances chez 3 ostheopathes différents...
Malheureusement le pb est toujours le meme. C'est deprimant.

Du coup, je pense que le pb vient plutot du siege, je me demande si je me pince pas un nerf en etant allongé. Je devrais peut etre passer au magasin Cyclociel et essayer de louer un autre VC avec un siege en toile...un velo ou le siege serait plus confortable...

Citation :

En effet, mon pied devient tout engourdi au bout de 2h de vélo et je suis olbigé de multiplier les arrets, de poser le pied à terre, sinon la douleur s'installe.

pas de panique Nounours, dans l'équipe 2 nous faisons arrêt 5' tous les 18 à 22km et 20' aux contrôles et on appuie pas sur les pédales .... il reste 2 places ... je sais, politiquement incorrecte mais radical pour stopper ta déprime ...
et aussi pour continuer le bout de route commencée en 2011 ... au pire on passe devant chez toi (bourgoin) un p'tit transfuge ?

Rien n'est perdu pour notre nouveau participant pour vélochio…
Il négocie ferme avec sa moitié car il était déjà engagé ailleurs…
Avec lui pas besoin de GPS, on peut rouler les yeux fermés

Voici un exemple de tracé qui tient compte des remarques que je faisais plus haut :

http://www.openrunner.com/index.php?id=1413166

Qu'en pensez-vous avec un départ de Montluel ou de Méximieux à choisir ?

ça sent le renard !

voilà le parcours de l'équipe 2 : (qui recute toujours 2 autres participants)

http://www.openrunner.com/index.php?id=1391785
http://www.openrunner.com/index.php?id=1391850
http://www.openrunner.com/index.php?id=1391897
http://www.openrunner.com/index.php?id=1391926

bien plus roulant ... 1953+ contre 3056+ (comme au dit : faut choisir dans la vie )
bonne préparation à tous

rouedevelo a écrit:

ça sent le renard !

Je vois pas pourquoi ! L'an dernier une équipe de VD avait fait le même parcours que nous et il n'y avait pas eu de soucis.

je ne vois pas pourquoi non plus !
nous sommes en plein quiproquo ... la riche odeur est ici

Citation :

Avec lui pas besoin de GPS, on peut rouler les yeux fermés

Oui, Oui il y a quiproquo.
Rouedevélo connait diantrement ces fables de La Fontaine… sans doute révisées durant le 1000 du Sud
Aucune insinuation sur quoique ce soit juste un clin d'oeil amical à nos amis du 1000 que RdVlo a déchiffré.

Coucou !

qui m'appèle !

Sportivement

Renard argenté

MOOOOOOOOOOOOOOaaaaaaaaaaaaaaaa
VOOOOOOOOOOOOuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii… Le renard Argenté sort de sa tanière
Le voilà le terrible Renard qui fait trembler toutes les montagnes à son passage.
Moa, j'ai commencé l'entrainement, en voici la preuve. Après le Chalet Renard Reynard, le vent était très fort et température glaciaire.
Air Force one, Meta force one a été parfait. Je suis monté d'une traite et sans vraiment forcer (un peu quand même) Le ventoux est dur. La descente a été aussi périlleuse car le vent m'a beaucoup déporté, alors pour ne pas faire de vol plané, j'ai tout fait au frein à main
Ce Ventoux est très très beau




Le ventoux sous son éternel nuage

Ça me ferait quand même un peu plaisir d'avoir votre avis sur le parcours.

J'ai aussi besoin de votre adresse mail pour vous envoyer le fichier Excel de la feuille de route.

Sans vouloir être pénible, je trouvais le tracé de Gaspard sympa. ce qui me plaisait était de contourner Carpentras par l'Est, donc Malaucène.
Certe cela rajoute au dénivelé, cela monte après Malaucène mais pas longtemps, puis après c'est une très très grande descente jusqu'à Carpentras.
Cela dit, j'aime tout… et c'est tout bon… sauf les raviolis.
Je te donne mon mail en privé mais je serai absent du forum à partir de ce vendredi jusqu'au 9 février, because voyage africain.
Votre choix à tous sera toujours le bon et il me convient
Nicolas

Bonjour,
Combien de Fléchards et Traceurs vont se retrouver à Grambois le 8 avril avant 11 heures ?
Pour la Trace, la nôtre partira de Chasselay (Isère près de Vinay ) et nous aurons grand plaisir à rencontrer les équipes de Fléchards, Gaspard, Pimprenelle, emmenés par l'Auvergnat et Rouedevélo, Renard Argenté, pour enfin mettre un visage sur un pseudo et boire une bonne bière ensemble. Notre équipe comptera 4 vélos couchés, Brigitte et Philippe sur Challenge Seiran SL, Martine sur Performer Agenda ( se présenteront très prochainement sur le forum ) et ch'kik sur Barcroft Virginia Titanium. Qui d'autre ? Et toi Laeti, qu'as-tu décidé ?
A bientôt.
ch'kik

J'avais oublié Hardemar, Nounours s'il parvient à trouver une solution à son problème de pied, Willbach et Patou 68, très discrets il faut le dire !

ch'kik a écrit:

J'avais oublié Hardemar, Nounours s'il parvient à trouver une solution à son problème de pied, Willbach et Patou 68, très discrets il faut le dire !

Patou et moi ferons équipe avec Rouedevélo .notre trace de 370Km partira d'Amberieu.Je vous rappel que nous recherchons toujours deux équipiers pour completer notre équipe
cela sera avec grand plaisir de se retrouver à Gramblois pour trinquer
Pour ce qui est de la discrétion je n'ai qu'une seule chose à dire " le vélo c'est comme les frites"............C'est ceux qui en mangent le plus qui en parle le moins

Bonjour Willbach,
Tu nous parles de frites, j'ai toujours cru qu'en Alsace, c'était la choucroute ! Me trompe-je ?
Ta remarque ne manquera pas d'interpeller tous les posteurs d'or et de platine. Je suis rassuré en constatant que je n'ai que 20% d'avance sur toi ! Et Dieu sait si j'aime les frites ( je suis originaire du Nord Pas de Calais, tu sais:" Le Norrrrrrrrrrrrrd...") Vivement le 8 avril !
PS: tu vas faire une flèche (370 km) et non une trace ( 201 à 360 )