Sortie Ski de FOND / RANDO / RAQUETTES Grenobloise

Ben en fait je ne peux pas ce vendredi (1 fev), c'est l'anniversaire de ma femme.
OK pour faire péter le Qi Gong le mardi soir. Mais enchaîner le lendemain matin par Chamechaude avant taf pour les fous du Grésivaudan, dur, dur. A voir en fonction des conditions météo et de neige.

Sinon, je propose un système de partage des frais de covoiturage. A l'AS du boulot, ils font 0.3€/km pour une 5 places et 0.4€/km pour une 7 places, à partager entre les occupants de l'auto. Dans le cas d'hier, cela ferait 60 km x 0.4 / 6 = 4€/personne. (Ou un marathon plus 25-559 toutes les 8 sorties)

Comme je profite souvent de la voiture des autres, je trouve juste de contribuer ainsi.

bonne idée la participation aux frais, surtout que ce serait illusoire de compter sur un co-voiturage de ma part ;-)

Pas dispo jeudi soir, et pour la rando nous verrons plus tard dans la saison

nous raquettes c'était dimanche dernier...

Jean-Lou a écrit:

nous raquettes c'était dimanche dernier...

Ah bien, bravo !
On devrait ré-éditer le post et virer "Grenobloise"

bon, cette sortie nocturne m'a donné l'eau à la bouche pour la semaine prochaine ... et paf... la semaine prochaine est l'une des premières où j'aurais le moins de dispo: je dois récupérer les petits mardi soir et ma femme est en formation tout jeudi.
De mon côté reste donc lundi, mercredi et vendredi, les matin et soir (on devrait faire un tableur Alex )

Jean-Lou a écrit:

nous raquettes c'était dimanche dernier...

Si vous passer par ici, il faut le dire!!

Luc a écrit:

De mon côté reste donc lundi, mercredi et vendredi, les matin et soir (on devrait faire un tableur Alex )

sur le modèle PG3V?

le ski (le fond, rando pas la piste!), ça reste de la propulsion humaine, mais un tableur c'est plus pratique pour l'organisation, et ça "pollue" moins le forum

Oui, un tableur style PG3V. Je vous fais ça demain après le ski...
Sauf que là, faudrait une colonne prioritaire: la météo ! Car le skate c'est un peu quand on veut, mais la rando non.

En attendant le tableur, Marcel tu peux faire:

- mardi soir: skate avec Alex
- mercredi matin: rando avec Alex et moi
- jeudi soir: skate avec Jean-Phi
- vendredi soir: skate avec moi et Jean-phi

Ca t'ira ? Je sais, c'est un peu léger, mais ça c'est les nuits, il te reste toutes les journées pour faire 40 à 50km d'alter par jour...

salut,
je n'ai que mardi ou jeudi de libre, et sans certitude encore, pour le soir.
avant taf..... ben c'est biberon....
bien d'accord avec la PAF de covoiturage

A 05h24,

Chambaré a écrit:

avant taf..... ben c'est biberon....

Luc a écrit:

Ca t'ira ? Je sais, c'est un peu léger, mais ça c'est les nuits, il te reste toutes les journées pour faire 40 à 50km d'alter par jour...

Je peux me dévouer pour accompagner Marcel Lundi soir. Luc, tu peux?
D'autres volontaires? Parce que l'enchainement Skate post taf - Rando pre ttaf ça fait une nuit courte!

bonjour à tous,
une petite incursion sur ce post histoire de le polluer une seconde fois et de vous apporter des nouvelles de la station de Champblanc (altitude 23m) située dans le Calvados et aussi pour vous montrer les durs entrainements hivernaux de certains normands ...
bon comme l'a dit un jour un citoyen, la france appartient à ceux qui se lèvent tôt ... et qui ont un animal a gérer ...

la station s'est équipée d'un téléphérique

un passage bucolique dans la forêt

la descente est toujours aussi impressionnante mais n'a pas été réaménagée

le moment que je préfère en rando ... le levé du soleil sur les cimes

le risque d'avalanches étant au maximum je reste bien sur les pistes

j'ai bien entendu rencontré le dahu

et une harde de biches bien surprises tout comme moi-même

mais bon ici la saison est ultra courte ... à l'année prochaine !

Sympa !! Une station "à taille humaine"

la piste fait 20kms ... et est illimitée

Attention de ne pas abimer tes skis, viens donc les aérer dans les Alpes. Tu trouveras sûrement une astuce pour mettre les skis sur le vélo pour une prochaine diagonale hivernale.

Sinon les créneaux lundi soir et mercredi matin semblent assez bons d'un point de vue météo. Mardi soir c'est un peu moins favorable.

Citation :

Lundi 28 Janvier:
Ces précipitations continueront allègrement toute la nuit avec une température
en baisse rapide et le retour d'un bon vent de Nord en montagne. La limite
pluie/neige se terminera vers 500m avec la fin des précipitations vers midi à
l'Ouest ou 14h à l'Est. Il fera beau l'après-midi sous réserve des brumes de
vallées.
pression 1013->1029 mb
en plaine: 3°C, vent maxi NNW/5 noeuds en mi-journée
à 1500m hors-sol: -4/-1°C, vent NNW/8->5 noeuds
à 3000m hors-sol: -11->(nuit)-5°C, vent NW/10->NNW/20 noeuds
iso 0°: 1200->700->1000m
iso -10: 3700m
iso -20: mini 4400m à midi

Mardi 29 Janvier:
Il fera à nouveau chaud et beau le matin, plus nuageux l'après-midi en altitude
avec même une bonne chance de précipitations le soir débordant de la Suisse
vers la Haute Savoie où elle mouillera la neige jusqu'à 2000m.
pression 1028 mb
en plaine: 0->9°C, sans vent
à 1500m hors-sol: -2->+5°C, vent NNW->Ouest/5 noeuds
à 3000m hors-sol: -3->-5°C, vent NW/14->18 noeuds
iso 0°: 1200->2700m
iso -10: 4000->4800m

Mercredi
Le beau temps sera encore là surtout au Sud, toujours anormalement chaud. En
soirée et comme la veille, les nuages et précipitations suisses tendront à
déborder franchement sur la Haute Savoie.

Me suis planté, je suis libre seulement jeudi et vendredi, et peut-être demain soir.

Bref, partant pour remettre ça jeudi soir à Lans, comme la semaine dernière.
Et partant pour un Chamechaude jeudi matin si tout le monde préfère.
(désolé, pas fait encore l'tableur)...

salut à tous

ne comptez pas sur moi en début de semaine, car là, je suis malade. je ne sais pas pour jeudi, mais dans les spectatives, je prefere dire non et me réserver pour la suite
sinon, je suis d'accord pour participer aux frais de covoiturage, je note ma redevance à Luc
bonne soirée et a+
jean-philippe

Alors Marcel? Quelle place à la foulée blanche? Besoin de récupérer?
Je suis très partant pour une rando mercredi matin. Si la météo se maintient je peux même prendre une demi-journée (retour impératif à 12h30 à la maison toutefois).

Très dure Foulée pour ma part
bien placé au départ mais envoyé 2 fois au tapis sur les 400 premiers mètres résultat un bâton cassé et un peu de temps perdu le temps d'en retrouver un autre pas tout a fait a la bonne taille ( et pendant ce temps plein de concurrents qui passent ...)
et après je me suis usé a remonter un paquet de coureurs
finalement 148° en 2h19' sans ces problèmes une place entre 90 et 120 était envisageable
mais une très belle course qui m'a semblé dure sur la fin mais cela doit etre du aux efforts du départ pour remonter
pour la sortie c'est quand vous voulez
moi j'y vais avec un pote demain
donc si j'ai bien compris Alex on peut faire ski de rando a l'aube suivit d'une séance de ski de fond au col de Porte

OK, mais alors je monte en voiture.

Et félicitations, Marcel, c'est grandiose ce que tu as fait! Je suis fier de t'avoir comme prof!

marcel a écrit:

... envoyé 2 fois au tapis sur les 400 premiers mètres résultat un bâton cassé et un peu de temps perdu le temps d'en retrouver un autre pas tout a fait a la bonne taille ( et pendant ce temps plein de concurrents qui passent ...)
et après je me suis usé a remonter un paquet de coureurs ...

Voilà pourquoi je n'y vais plus...

Vive la Traversée du Vercors !! (mais pas cette année )
Mais chapeau Marcel, très belle place qd même...

Je suis de garde d'enfants mardi et mercredi. La plus grande a chopé la grippe, version très contagieuse, 40,5°C...
Donc, bonne sortie à tous les 2 alors.
La météo s'améliore un peu jeudi matin...

alors on fait Rando et Fond ?
si oui départ a quel heure
j'ai la voiture aussi il faut juste que je la ramène pour 12h pile

Je serais partant pour une rando. Je peux aussi (éventuellement) avoir la voiture. Il faut que je sois à 12h30 pile à la maison.

1. Marcel, si tu n'avais pas déjà fait les Vans, je te proposerais ça avec départ très matinal (6h à Casserousse).
   
2. Sinon Chamechaude départ matinal + skate col de Porte
   
3. Ou encore Chamechaude seul départ plus cool (8-9h)
   
4. Une bonne séance de skate

Luc a écrit:

Voilà pourquoi je n'y vais plus...

Pour sûr, tu me fais la tête depuis que je t'ai effleuré les bâtons aux Allières

Comme tu veux
je te laisse le choix

Bon voila ce matin départ matinal (5h30 ) direction Casserousse avec un ami et Alex pour une sortie ski rando (départ matinal car il nous faut être de retour pour midi)
A 6h20 nous attaquons la pente de Casserousse , nous sommes les seuls, besoin de la frontal sur le début de la piste et sur quelques passages en forêt sinon la lune presque pleine nous éclair très bien
la montée est très agréable malgré l'heure matinale
un peu avant 8h nous sommes au dessus des lacs Robert avec un magnifique panorama sur Grenoble et ces lumières
Pour ma part un peu de mal durant la montée (les restes de la Foulée Blanche )
A 8h20 nous sommes au col de Lessines et il nous reste le dernier mur pour atteindre les Grands Vans
le soleil fait sont apparition 300 m avant le sommet
et là haut un très beau spectacle (dur de se lever tôt mais quel régal une fois là haut)
A 9h30 nous attaquons la descente, pas bonne du tout neige croutée et changeante
moi qui ne suis pas un bon descendeur j'attrape une bonne suée
Un peu avant midi nous sommes de retour a Grenoble
sortie un peu matinale mais très très belle