24H d'Albion 2013 - du 17 au 18 Aout

Marc, 
je pense qu'il serait bien de mettre le lien du site bien visible sur le forum, car même moi, je ne trouve pas comment faire pour le trouver ?
Qu'en dis-tu ?

Bon après midi.
Nico

Merci Nico pour cette nouvelle affiche.
Je viens de vous adresser un mail pour opérer qques modifs sur l'affiche...

Même question que plus haut, où peut on l'admirer cette affiche?

sebastien a écrit:

Merci Nico pour cette nouvelle affiche.
Je viens de vous adresser un mail pour opérer qques modifs sur l'affiche...

Bon le travailleur du dimanche reprends du service.

le goiff' 73 a écrit:

www.openrunner.com/index.php?id=2649760

merci!

ça me parait assez plat.
Y a t'il des participants en vélomobile  ?

Comme chaque année je suis tenté, mais cela va dépendre de ma moisson.

Sébastien h a écrit:

ça me parait assez plat.
Y a t'il des participants en vélomobile  ?

Faut se méfier des apparences....37m sur une moyenne de 70 tours, ça fait quand même 2600m de déniv... 
Les VM ils se gavent dans la grande ligne droite vers le sud, légèrement descendante:mango: ; dans le raidillon, vers 15h, par 35° à l'ombre (quelle ombre?) ils sont moins bien... 

avec un toit solaire , c'est mieux ?  

pourqoi pass Joss, tu as plus d'ombre

Sébastien h a écrit:

ça me parait assez plat.
Y a t'il des participants en vélomobile  ?

 oui même JoelV l'a fait une fois! (intérressant de relire les posts des années antérieures

A mon avis, il faut se méfier des effets aérodynamiques pervers à plus de 50km/h, la protection contre l'ensoleillement direct est surement un plus, mais je pense que le plus dûr vient de la température de l'air, accrue en VM par l'absence de vent relatif pour évacuer les calories du pédalage.
De plus, à part l'élégance de l'autonomie, et la démonstration de fiabilité sur 24h, les panaux ne sont pas indispensables; tous les VAE rechargeaient sur secteur l'an dernier.

Sébastien h a écrit:

ça me parait assez plat.

Aprés le départ c'est plutôt un léger faux plat montant conditionner par les relances des 2 premiers virages. Ensuite il y a une bosse au km 1,5 qui se passe en force au début et qui semble un mur à la fin des 24h.
Les petites remontées entre le km 2 et 3 se font sur sur l'élan.
Un seul vrai freinage au km 3,4 dans le gauche à 90°.
le S qui suit est sans visibilité mais peut se passer sans toucher aux freins, tout dépend de la vitesse d'entrée.
On enchaine sur le gauche à 90° (avant le km 4) qui se passe à fond pour garder la vitesse dans le plat descendant avec la traversée de la piste qui demande de choisir sa trajectoire pour évitée les saignées.
Le virage gauche avant la ligne peut aussi passer sans freiner surtout qu'il y a plein de spectateurs...

Sébastien h a écrit:

ça me parait assez plat.
Y a t'il des participants en vélomobile  ?

Philippe Dussart l'avait tenté il y a quelques années, certes il a toujours été plus performant sur 1 minute que 24h, mais il semblait avoir bcp souffert.
Ce n'est pas plat du tout, la petite cote est raide, elle passe très bien en force les premières heures, tranquillement la nuit et devient un mur le lendemain matin.

Mais vous cherchez à faire fuir les vm ou quoi ?
C'est juste un peu vallonné. Quand on n'est pas pressé, ou que l'on gère bien son effort, la petite bosse se passe en souplesse.

Ne vous posez pas trop de questions : venez !

Trop tard, je suis dégoûté, je ne viendrai pas avec mon Strada !!!!

Noooooooon c'est une blague ...  Même pas peur, pas plus qu'en trike !
en fait si je ne viens pas contrairement à ce que j'avais dit précédemment, c'est parce que ce WE là je ne suis finalement pas libre. Dommage, l'année prochaine peut-être.

 

Aujourd'hui, c'était radio de contrôle suite à l'opération de mon épaule le 3 juin. Je pensais attaquer la kiné dès cet après-midi et reprendre le vélotaf lundi prochain.
Tout va bien, mais je dois conserver l'écharpe encore 15 jours pour une bonne consolidation et ensuite je pourrai attaquer la kiné et reprendre la boulot le 29 juillet au mieux.
La préparation ne va pas être idéale à 6 semaines des 24H.

Pff, en vélocouché, l'épaule ça travaille pas!  Demande à Pimprenelle... Il a roulé pendant presque un an avec une capsulite d'enfer! 

et avec un gros claquage sur un doigt de pied , ça passe ?

Vouaiii… alors et une patate d'enfer en plus
Les épaules, il faudrait les couper, ça sert à rien… par contre les genoux, hum.

Au fait je reviens de l'échographie pour le claquage.
bof, bof, encore tout juillet sans forcer… perso, je dirai pas de vélo pour 3 semaines puis reprise douce, comme il a dit le médecin  
Le bonhomme, il me connait pas, reprise douce, ça veut dire quoi  
Ze te contact Eric

booktin a écrit:

Aujourd'hui,
La préparation ne va pas être idéale à 6 semaines des 24H.

C'est Pô grave on va s'arranger tu t'accrocheras a mon handbike

e.breed a écrit:

Pff, en vélocouché, l'épaule ça travaille pas!  Demande à Pimprenelle... Il a roulé pendant presque un an avec une capsulite d'enfer! 

Je confirme avec 350km en 10 jours. Mon chirurgien m'a simplement demander de faire très attention aux chutes. Je tourne en plaine de Saône et j'évite les dénivelés car le freinage d'un seul côté n'est pas très sécurisant en descente. Je ne dépasse pas le 35-40km/h  
@Mille-pattes
Ca ne remet pas en cause ma participation et je te passerai un petit coucou chaque fois que je te prendrai un tour  

booktin a écrit:

La préparation ne va pas être idéale à 6 semaines des 24H.

Ah bon ! parce qu'il faut se préparer ?

Et comment! Il faut préparer ta peau, 15 minutes de plage tous les jours, c'est comme ça que l'on fait en normandie. Sinon combi integrale, ça convient en toute saison

Bonsoir à tous,  

afin d'être lisible  par tous ,je me permet d'utiliser cette rubrique , ( les Modos ( gentils  ) déplaceront si nécessaire )
pour recruter un troisième  partenaire pour les 24 h.

En effet  une chamois des Pyrénées ( Isard09 )   et un goupil de Provence ( Renard argenté )  sont

à la recherche d'une troisième bête   afin de constituer l'équipe gagnante  qui va éclater tous

les autres concurrents . 

Faites vous connaître par mp   pour former ce trio d'enfer. 

Sportivement

Renard argenté