Les VM de Magnum (Quest, Waw, Milan)

bravo et encore et encore bravo
repose toi bien et n'oubli pas la Vendée en septembre .
est ce que le changement de monture a pu jouer?
ça va le faire sur le voilier?

je suis pressé de discuter avec toi car j'ai un bon ami a strass'(comme il disent)
bye et remet toi bien

Bravo Magnum pour ton périple et tes reportages bien sympa
félicitations pour ton parcours depuis le début de tes aventures, tous les soirs je me demandais comment tu pouvais faire d'aussi longues étapes et parfois aussi difficiles sans avoir de souci aux genoux, j'y pense forcément puisque sans faire le 100ème de ce que tu fais, dès que je force ou que j'enchaîne de trop près les sorties, je souffre des genoux, pas surpris qu'avec un tel périple tu aies mal à un genou.
Soignes toi bien et merci pour les aventures. .
Pat.

Magnum
soignes toi bien
une hypothèse...
quelles que soient les précautions prises lors des réglages..il me semble difficile d'avoir exactement les mêmes en ce qui concerne les positions sur tes différents VM
je pense que sur le Waw..tu n'étais pas exactement positionné comme avant d'arriver au Mans et de changer d'engin
et qq mm d'écart suffisent pour déclencher un traumatisme..
qu'en penses tu?
Papy volant

Bon alors les Alsaciens vous avez vu dans quel état vous nous l'avez mis notre Magnum, non mais

Maintenant on le trouve errant sur le bord de la route, en plus il avait commencé à le démonter son waw, pour le manger sans doute, heureusement que je suis arrivé à temps, le pauvre

Si ça continue, il n'aura plus le droit d'aller en Alsace

Mais rassurez-vous, si le genou montre des signes de faiblesse, la langue non, il parle toujours autant, peut-être même plus, c'est qu'il en a des choses à raconter

Bon c'est pas bien grave, c'est quand meme une jolie balade que tu as fait, et le feuilleton etait sympa a suivre !

@Ricath et Papy: C'est pas la première fois que je change de VM sans problème, j'arrête pas et je me fie à mes sensations.
J'avais déjà des douleurs dans le genou droit en arrivant avec le Quest en Alsace. C'est passé avec le petit repos.

Mais je ne suis pas surpris qu'en fin de parcours ça revienne, à gauche cette fois-ci.
J'étais complètement crevé et l'organisme à dû morfler un peu.

Précision, je me suis toujours bien hydraté.

Je reste plutôt confiant sur l'efficacité du repos.

@Zenedavtri: T'aurais-je saoûlé dans la voiture?

pégaze a écrit:

c'est nouveau ce petit carrelage dans le garage si je ne me trompe

Tiens, une petite présentation en règle, rien que pour toi...

Avec Enzo remonté qui se repose aussi d'ailleurs:


J'en ai profité pour effectuer la pesée:
28 kg soit un kg de moins suite à l'amputation Schlumpf/Rohloff.

Elle est chouette la maison des VM

Hormis le poids, sens-tu une différence au niveau du rendement avec une transmission classique ??

Pour l'instant, vu mon état, c'était assez difficile de mesurer la différence mais il me semble néanmoins plus véloce.

Il y a aussi les manivelles qui sont passées en 170 contre 155 avant et pour les deux autres. Est-ce que ça a joué pour le genou????

Merci pour ta réponse. Je ne pense pas que la longueur de 170 ait provoqué ta blessure. Normalement, en augmentant ton levier, ton genou a moins forcé. Je pense plutôt que c'est la répétition de l'effort qui t'a provoqué cette tendinite. Un bon repos, de la glace et tu seras prêt à repartir pour de nouvelles aventures.
Bon rétablissement valeureux guerrier des routes

après, si magnum avais déjà des problèmes a Strasbourg, la manivelle n'a au pire que fait d’amplifier le problème, mais ce n'est pas l'origine . . .

et d'après vos dires, je pencherais aussi pour la théorie de patum catus. . .

Magnum pour ce périple que nous avons pu suivre en "direct"
Dur d'avoir dû faire les derniers kilomètres en voiture mais cela te permettra de récupérer plus vite et donc de repartir pour de nouvelles aventures
Bon repos et bonne navigation

Bravo Magnum pour le voyage. Reposes toi bien.

Oui bravo Magnum , ce fut un périple bien relaté

Je pense que la fatigue , les kilomètres , le dénivelé et le chargement ont très fortement sollicité tes genous et provoqué cette douleur , faut pas croire des distances pareil pour des gens "normaux" comme nous sont très éprouvantes pour l'organisme .

Je te souhaite un bon rétablissement et beaucoup de repos .

Merci à tous.

Oui Ptitom, je pense que le chargement excessif à l'aller avec des bosses à gogo sur 1200 bornes, c'était moyen.

En pédalant minimum 10h00 par jour et jusqu'à 11h30 je me demandais comment les articulations pouvaient résister. Et bien j'ai compris, elle ne résistent pas...

Maintenant, je ne sais pas si c'est une tendinite.
Je ne ressens aucune gêne tant que je ne pédale pas, même en marchant.
Je vais me reposer un max (la fatigue se plus sentir maintenant), faire de vraies nuits et arrêter de pédaler au moins 15 jours avant de tester tout doucement fin juin.

Merci pour la présentation du carrelage tout neuf si sa continue tu préféreras dans le garage avec les VM
Bon et puis que tu te soit fait un petit bobo c"est finalement rassurent, parce que faire autant de km relaxe, cela file des complexes au autres.

peyo47 a écrit:

...... Je ne pense pas que la longueur de 170 ait provoqué ta blessure. Normalement, en augmentant ton levier, ton genou a moins forcé......

Bonjour,
Oui l effort en compression sur les ménisques est plus faible avec des manivelles longues.
Par contre la rotule appui plus fort en fond de gorge de la poulie où elle glisse.
En effet c et effort d application croît très très rapidement quand le genou est trop fléchi..
Donc pour quelqu un qui souffre de douleur rotulienne il peut y avoir intérêt à raccourcir les manivelles.
Pour celui qui à des problèmes en compression des cartilages il vaut mieux les allonger....quoi que il y a d autres problèmes .....
Ceci n est que l'avis simpliste d un bricoleur ...

Citation :

En pédalant minimum 10h00 par jour et jusqu'à 11h30 je me demandais comment les articulations pouvaient résister. Et bien j'ai compris, elle ne résistent pas...

Là, ça devient grave! Va falloir songer à une cure de désintoxication (va falloir vous faire aider mon bon monsieur. Faut pas rester comme ça)
Encore une victime de l'addiction au VM Passer autant de temps coincé dans une boiboite à roulette, c'est pas normal, moi je vous le dis!
Je m'étonne que la belette n'ait pas envoyé deux gentils messieurs habillés en blanc pour s'occuper de toi.

En attendant, repose toi bien et fait toi une cure de vitamines

Ben Didier, c'est que pour aller à Strasbourg, faut pédaler un peu.
Et j'étais bien content d'être dans ma boîte vu le beau temps que j'ai eu et qu'a pas dû améliorer les choses au passage (parce que froid et humidité, c'est pas terible pour l'organisme).

Pour le repos, là, je suis à fond!
De toute façons, je suis naze...

@cebd: J'ai roulé souvent avec des 170mm mais pas en VM. A vérifier mais là, je pense que c'est l'overdose qui a provoqué l'affaire.

Comme ça je saurais pour les prochains voyages:
-Plus léger
-Etapes moins longues
-plus de jours de repos

oui, mais toujours autant de photos de restos

Les restos et les bistrots c'est l'essence du vélomobiliste.

Exactement, surtout si tu veux rouler léger!

De plus, en plus tu fais le plein de moral...

Magnum a écrit:

...........
Maintenant, je ne sais pas si c'est une tendinite.
Je ne ressens aucune gêne tant que je ne pédale pas, même en marchant.
Je vais me reposer un max (la fatigue se plus sentir maintenant), faire de vraies nuits et arrêter de pédaler au moins 15 jours avant de tester tout doucement fin juin.

D'après ce que tu racontes cela ressemble fortement à une tendinite liée à la répétition d'un mouvement particulier . Et le meilleur traitement c'est le repos. Il est important d'aller jusqu'à la guérison sous peine que l'inflammation devienne chronique.
On peut accélérer la guérison en utilisant une pommade anti inflammatoire .
Sinon bravo pour la performance et le récit.

Magnum a écrit:

...En pédalant minimum 10h00 par jour et jusqu'à 11h30 je me demandais comment les articulations pouvaient résister. Et bien j'ai compris, elle ne résistent pas... ...

Ben non. Magnum, j'ai testé ça lors de mon voyage au Cap Nord en 2010. Il suffit de démarrer progressivement. Après la première semaine, j'ai régulièrement fait plus de 8 heures par jour, puis au bout d'un mois je suis passé à 10 heures par jour. Aucun problème d'articulation à partir du moment où les jambes sont tenues au chaud (mais en vélomobile, ça ne doit pas poser de problème). Les jours où je n'étais pas assez couvert, j'avais des douleurs aux genoux, par moment. Avec ces 10 heures par jour, je faisais plus de 100 km (jusqu'à 150 km parfois !) avec trike et remorque bien chargés, et ceci quel que soit le relief. C'est une vraie drogue. A la fin, j'avais une frite d'enfer !

Philippe