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 Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)

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DanielC
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyJeu 24 Mai 2012, 09:07

Pour le panorama le bout supplémentaire du 116km avant la Croisette vaut aussi la peine, sinon je confime ce que dit degavroche.

Je prévois aussi de faire le 116km et j'essaie d'être à Viry un peu avant 8h.

A bientôt!
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Christophe 74
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyJeu 24 Mai 2012, 12:50

@Degavroche: Après réflexion je ne suis pas à 10 minutes près. Ok on s'appelle
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MessageSujet: Retour du Saleve rando   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMar 29 Mai 2012, 21:15

Bonjour,

Merci au cyclo club de St Julien. Tres bon acceuil, bonne entente avec cyclo D, des bons ravitaux et le repas de la fin qui nous a bien remis sur pieds.
Nouvelle rencontre avec les savoyards, qui nous ont fait decouvrir a leur allure, soit un 21 de moyenne sur 116 km, avec 2100 m de denivelé+ une belle rando autour du Mont Saleve.
Pas facile a suivre, mais on s est vraiment bien amusé.

entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Dsc06418

Les paysages vallonnées des campagnes savoyarde sont tres agréable de bon matin.
Ou cela se gatte, c est le col du Piton ! là faut reconnaitre que les jurassiens y ont laissé de la sueur. Apres 50 km a bonne allure, la montée du salève 1400m avec du 10 % en moyenne n a pas été facile. Il a fallu bien jouer sur les vitesses, et aussi un petit gateau au miel pour se refaire sur la fin de la montée.

entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Dsc06510

Bravo a Degavroche sur son Seiran SL. Il faudra nous donner ta recette pour monter aussi vite et aussi longtemps !

entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Dsc06511

DanielC, avec ton M5 de course, en 30 / 27, il fallait aussi le faire pour monter si raide.

entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Dsc06419


A bientot
Yann
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMar 29 Mai 2012, 23:25

Bonjour,

Merci pour tout ; on a passé une très belle journée avec vous. De très beaux paysages que je découvrais et une météo finalement beaucoup plus agréable qu'annoncée ; j'ai pris de bons coups de soleil !

Quelques petites photos souvenirs :




[img]entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Genevo10[/img]
Le départ



[img]entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Genevo11[/img]
Sur le Pont de la Caille. Les choses sérieuses vont bientôt commencer. Degavroche se frotte les mains et Daniel affiche un grand sourire pirat . Nous, on ne sait pas trop ce qui nous attend Suspect .






[img]entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Col-de11[/img]
L'Agenda fait une petite pose bien méritée (pas trop le choix en même temps vu que le pilote ne pouvait plus avancer entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 Drapeau- ).

Pour moi, c'était le parcours le plus dur que j'ai fait en vélo couché. Dur mais pas désagréable ! Je ne regrette pas d'être resté sur les 85 km, ça m'a permit de garder de la fraîcheur pour la fin.
Quant au Col de la Croisette, c'est ballot, de belles crampes m'ont fait descendre de mon vélo à
quelques dizaines de mètres du panneau, pourtant en vue ! entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 En-coler


L'ambiance était très bonne aussi avec les autres cyclistes ravis
d'essayer nos vélos... et très doués aussi ; peut-être de futurs adeptes
?

Bravo à vous ! Vous êtes vraiment très forts. Et un grand bravo à Yann qui a suivi le rythme sur le grand parcours avec son Speed pas des plus légers.

A bientôt pour la Tram !
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 21:38

Merci à tous pour cette belle journée.
Merci au Jurassiens d'etre venu rouler avec nous et pour les photos.
Sous son maillot fluo Degavroche cache un maillot blanc à pois rouges
Une palme pour Laurent pour ces crampes dans les cannes à la croisette entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 4048
Bien sur nous nous reverrons à la Tramju.

Et puis une semaine plus tard il y à la cyclo reblochon à Thônes qui vaut aussi le déplacement. Je mettrai un lien bientôt.
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 21:53

http://la.cyclo.reblochon.free.fr/cariboost1/crbst_0.html

Allez creuser sur ce site et choisissez un parcours !!!
Trés bon accueil, ambiance agréable.
La difficulté sur les longs parcours vient des paysages à couper le souffle. Laughing
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 22:11

Christophe 74 a écrit:

Une palme pour Laurent pour ces crampes dans les cannes à la croisette entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 4048

entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 00102

Et la palme de l'humour à Christophe !

***************

Dommage pour la reblochon, ça a l'air super mais je serai pris ce week-end.
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Armandos
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 22:16

Christophe 74 a écrit:
http://la.cyclo.reblochon.free.fr/cariboost1/crbst_0.html



La difficulté sur les longs parcours vient des paysages à couper le souffle. Laughing

Les bosses ,aussi, ajoutent un peu à la difficulté..
je confirme,super randonnée

Un Reblochonnet en trike me conviendrait ..
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Armandos
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 22:37

Pour vous mettre en jambe:

le 3 Juin 2012

http://www.cyclos-semnoz.com/articles/1452-rando-seynodienne

88kms-1640 m
ou
127kms 2700m
Belle randonnée dans les Bauges
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 30 Mai 2012, 22:53

in tartiflette we trust !!

ça a l'air vraiment sympa cette reblochonnade ;-)

je vais de ce pas en discuter avec la nouvelle ministre des sports (je plaisante, j'ai réélu la même).
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Armandos
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 01 Juin 2012, 21:32

Si quelqu'un d'eloigné,veut participer a la rando du Reblochon ,je peux héberger sommairement la veille
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MessageSujet: rando de St Jeoire Prieuré   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyMer 20 Juin 2012, 19:56

Le Dimanche 24 juin, les VH qui ne se sont pas inscrits à la Tramjurassienne peuvent participer s'ils le souhaitent à la randonnée de St Jeoire Prieuré: 4 parcours superbes en Chartreuse et repas à l'arrivée pour un prix modique.
Le Goif73 et Ch'kik seront à 8 h au départ salle des fêtes de St Jeoire, qu'on se le dise !
Horaires et parcours ci-après
http://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q=st%20jeoire%20randonnée&source=web&cd=5&ved=0CGoQFjAE&url=http%3A%2F%2Fwww.veloland2savoie.fr%2Frando-vtt-cyclo-route-savoie-haute%2Frandonnee-cyclotouriste-saint-jeoire-prieure.html&ei=XQ_iT_CoB4Xu8AOSweTUDg&usg=AFQjCNEWHQBsnY4K9MW7qzy6hnGtAgvEdw

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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 22 Juin 2012, 09:35

Encore une balade qui m'échappe....
Profitez bien et passez le bonjour à mon marchand de reblochons !


@Ch'kik, vous avez prévu de faire quel parcours et à quel rythme ? J'aimerais bien venir, St Jeoire, c'est pas bien loin...
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MessageSujet: rando de St Jeoire Prieuré   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 22 Juin 2012, 10:11

Salut Gilou,
Nous serons ravis de rouler avec toi (si tu nous attends, vus les watts développés pour tirer ta remorque !) Nous partirons sur le grand parcours ( 115 km), comme il y a un peu de dénivelé nous espérons une moyenne de 22/23, pour arriver vers 13 heures au repas, mais s'il est 13h30 c'est pas grave... ( il s'agit bien de St Jeoire Prieuré, près de Chambéry et non St Jeoire en Faucigny)
A dimanche
ch'kik
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 22 Juin 2012, 10:20

Et zut...
là, ça va pas être possible, car j'ai pas prévu de me coucher tôt, ni très frais le samedi soir ;-)
Bonne balade
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Armandos
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 22 Juin 2012, 20:42

merci ,mais ce weekend je le passe sur une échelle a vernir le chalet familiale.

le 1er juillet par contre ,a Thones ,on peut se retrouver
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MessageSujet: boucles du nivolet   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyDim 24 Juin 2012, 18:53

La rando de St Jeoire a tenu ses promesses, nous avons (Legoif'73 et moi) parcouru les 115 km en Chartreuse dans des paysages sublimes, Martine et Mimolette ont fait 50 km ( 2 tours du circuit familial) samedi prochain nous serons à St Alban Leysse pour les boucles du nivolet, avis aux grimpeurs, il y a un grand choix de circuits à ne pas manquer.
Voir ci-après:
http://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q=boucles%20du%20nivolet%202012&source=web&cd=2&ved=0CFoQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.uc-nivolet.com%2Fboucles-brevet-cyclotouriste.php&ei=nEPnT6XyEcrR0QWg2aWkCQ&usg=AFQjCNG5PVq7GIpvUKIP4AvYnXGaIhTZqw
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MessageSujet: reblochon   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 29 Juin 2012, 08:59

salut armand et la communauté Annécienne:
Qui se mesure au Reblochon et autres fromages haut-savoyards en ce chaud dimanche de ...juillet?
ch'kik
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MessageSujet: Reblochon   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 29 Juin 2012, 10:52

Un reblochon fermier pour Christophe et moi s'il fait beau.
Nous pensons démarrer à 7:00 à Thônes

D'autres gourmets?
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 29 Juin 2012, 19:42

je ne suis pas certain de ma participation .
suivant mon état car demain j'ai une très grosse journée de boulot physique.

sinon je serais a 7h pour vous voir au moins les 1ers kms (un parcours light m'irait bien..)
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 29 Juin 2012, 20:08

Humm, a mon avis Armandos tu dis ça pour qu'on te propose nos bras musclés pour la deuxième couche de vernis. Laughing
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Armandos
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyVen 29 Juin 2012, 21:10

damned,je suis découvert!

le fermier!
vous êtes gourmand..
gaffe ,c'est quand même costaud!
perso,une tommette (une tranche de pain et un verre de vin ) me satisferont..

la météo n'est pas terrible en espérant que le mauvais se décale ..
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MessageSujet: Rando thone   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptySam 30 Juin 2012, 14:49

Bonjour,

La rando de thone n aura pas la meme chance que la tramju : pas tres beau temps annoncé pour demain, depuis le temps qu il annonce la pluie !...
Dommage, mais je prefere remettre a une autre occasion.

Bonne rando.

Yann
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MessageSujet: Pas de fromage ce dimanche :-(   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptySam 30 Juin 2012, 18:36

Pour cause de météo maussade, on va remettre le fermier à l'année prochaine.
Pour me consoler je suis passé à Thônes cet après midi.
C'est vrai qu'ils ont de beau paysages par là haut.
C'est aussi vrai que ça rend la route plus ardue.
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MessageSujet: Re: Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74)   entra�nement - Le topic de la Savoie et de la Haute-Savoie (73, 74) - Page 20 EmptyDim 01 Juil 2012, 12:25

ch'kik a écrit:
samedi prochain nous serons à St Alban Leysse pour les boucles du nivolet, avis aux grimpeurs, il y a un grand choix de circuits à ne pas manquer.
Voir ci-après:
http://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q=boucles%20du%20nivolet%202012&source=web&cd=2&ved=0CFoQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.uc-nivolet.com%2Fboucles-brevet-cyclotouriste.php&ei=nEPnT6XyEcrR0QWg2aWkCQ&usg=AFQjCNG5PVq7GIpvUKIP4AvYnXGaIhTZqw

Avec ch'kik nous avons participé au parcours du 114 kms avec le revard, le col de leschaux et le col des prés. Arrivée sans encombre pour lui mais grosse galère pour moi.
un début d’hypoglycémie dans le final du revard m'aura plombé le reste du parcours. Obligé de monter les 3 derniers kilomètres du col des prés à pied à cause des crampes j'ai fini le parcours à l'agonie.
Bref il y a du boulot si je veux pouvoir faire ce genre de parcours sereinement


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