Waw 153 et Mango 212 au pays du Gruyère

Je me suis souvent demandé quel serait l'effet d'une crevaison au delà de 50 km/h. Grâce à toi, j'ai une partie de la réponse, ce qui ne m'incite pas à changer mes enclumes, même en été.

Mais au moins, si tu pédales, c'est que le genou te laisse en paix. Que ça dure !

lalar a écrit:

Je me suis souvent demandé quel serait l'effet d'une crevaison au delà de 50 km/h.

On en avait parlé là , souvenir :

https://velorizontal.1fr1.net/t19871-milan-crevaison-roue-ar-a-grande-vitesse

ah ben j'avais oublié ce post...

j'ai remis les waw au même endroit en même configuration, je suis passé à env. 70km/h là où j'ai crevé...

et pour en pas freiner comme certains le pensent, c'est bien joli, mais si on va à 70, c'est rarement à plat ... et en descente on est souvent amené à freiner.

perso, quand le c.. de 153 a commencé à se dandiner, je sais pas pourquoi, mais j'ai tout à coup ressenti une furieuse envie de m'arrêter

bon, autant le faire mollo... et j'étais bine content d'avoir les commandes latérales dures du waw plutôt qu'un tiller

et pour lalar, le genou va... jusqu'à 20km.... après, je sais pas, pas encore essayé. je sens que c'est mieux mais c'est pas le top. j'en reste au vm-taf pour le moment... fait de toute façon trop chaud pour envisager un tour en vm....

beno a écrit:

et j'étais bine content d'avoir les commandes latérales dures du waw plutôt qu'un tiller

Donc on peut avoir le choix entre latérales (ce que je préfère) et tiller ou c'est toi qui a tout trafiqué

beno a écrit:

j'en reste au vm-taf pour le moment... fait de toute façon trop chaud pour envisager un tour en vm....

à ce qu'il parait , c'est un aquarium

non non, le waw ales manettes latérales d'origine

c'est un choix et une et une question d'habitude, avec des pour et des contres

et pour la chaleur, on trouve différentes techniques! samedi, je suis allé faire un saut au lac en milieu de parcours

Ah 153 a fini dans Léman avec une hélice verticale à l'arrière...

oups... presque un mois pour répondre!...      

@ fonceurcouchés: mais non, le lac c'était celui de Morat et l'hélice reste à l'intérieur du vm...

à part ça, après un mois de juin où il y avait plus de taf que de vm (!), pas le courage d'aller cramer dans 153 qui reste bien au frais au garage. ce sera l'occasion de faire un peu d'entretien...

bon, après deux mois de repos pour 153 pour raisons d'autres activités plus congé chaleur   , j'ai repris le vm hier, après lui avoir mis un câble de vitesse neuf et supprimer un bruit énervant...

comme j'avais un rendez-vous à 50km mais à 14h, c'était l'occasion d'y aller en vm
... et de tester le genou ... là, c'était moins cool

à l'aller, pas de photos, j'étais un peu juste et j'avais pas le temps de bâtifoler

au retour en fin de journée, je pouvais prendre tout le temps que je voulais!

remontée de l'Aar sur quelques km, Denis reconnaitra peut-être l'endroit, on y était passé ensemble en juin 2014 lors de sa venue




quelques talus... c'est assez inévitable par ici . Là, le genou n'aime plus du tout et je pédale surtout avec la jambe gauche...




un petit plateau permet de décontracter la mécanique qui grince de plus en plus, toujours sur des petites routes sympas




il y a même de petites descentes tout aussi sympa... mais faudra tout ça remonter




la vue sur les Alpes bernoises est pas mal



... mais ce sera la dernière!  Quelques km plus loin, c'était plus possible! il ne restait presque que de la montée sur 20km et la montée devenait vraiment une torture    

allo taxi, démontage de 153 et retour à la maison en tôlosaure motorisé.

Aujourd'hui je me traine encore un peu   et surtout je ne sais pas comment faire pour retrouver un genou qui peut pédaler sans grincer. J'ai un effet essuie-glace sur les tendons externes au niveau de l'articulation et après une certains nombre de tours de pédales, ça coince méchant.

Allez! osons le mot, peut-être qu'une nucléarisation de 153 diminuerait la contrainte, mais j'en suis pas sûr...

bref, vous aurez pas de sitôt de zolis paysages de chez nous  

par contre, pour le vm-taf ça va encore, je suis en-dessous de la limite fatidique!  ... piètre consolation

Merci pour les belles photos et désolé pour ton genou.
Je ne connais l'effet "essuie-glace" et je ne suis pas médecin, mais il me semble que 50 km (aller) avec un genou qui coince, c'est peut-être beaucoup, surtout quand il y a de grosses bosses sur le trajet.

ouais... le hic, c'est qu'au départ, aucun problème. La douleur vient de l'inflammation locale induite par le mouvement du pédalage uniquement.

cet été, j'ai marché des jours entiers, couru dans les cailloux et la neige, sauté dans les escaliers que font les vaches dans les pâturages...

j'ai même nagé, c'est tout dire! moi qui flotte comme un cailloux

rien!

tout ça c'était pour tester hein! j'y prends pas plaisir...

épi hier, un p'tit tour en vm

niet, veut pas

Crotte alors ! Deux mois de repos et toujours pas plus coopérant le genou. Sans être du tout un spécialiste du genre, il est quand même probable que la fée électricité pourrait donner un coup de main au genou. Les frottements évoqués sont forcément plus intenses quand l'effort est plus grand et inversement.

Il me semble que ton trajet vélotaf est quand même loin d'être négligeable mais c'est vraiment frustrant de ne pas pouvoir profiter de tous ces superbes paysages. Sûr que Magnum va te convaincre !

Merci pour les photos...et pas question d'en rester là !

Tu es sur du réglage de tes cales ?

Ce syndrome peut être aussi révélateur d’une technopathie, en rapport par exemple avec une position ou une hauteur inadaptée de la selle qui accentue l’angle de fermeture du genou en flexion. Il peut s’agir également d’une rotation exagérée du tibia sous le genou par des cale-pieds mal réglés. Bref demandez conseil à votre spécialiste vélos !!!!!!!!!! a écrit:

source

bon, vu que je peux marcher, je peux bien envoyer des photos... mais cela fera de sacré HS!

pour le moment, je ne décide encore rien. Cette douleur n'est pas venue à mon premier km en vm mais après 1an et demi...

je vois mon osthéo la semaine prochaine.. et j'ai une bonne raboteuse à l'atelier

je vais peut-être régler le mango électrifié de Madame à ma grandeur et faire un test...

si ça marche, j'économiserais le parachute avec la régénération....  mais j'aimerais bien continuer en musculaire

Salut beno
Moi qui avait un probléme de genou droit aussi sur le.dessus de.la rotule cela devenait vraiment trés douloureux et
Lors de gros effort en vm (grosses côtes ,demarrages puissant ...) depuis le pédalier en 155mms et la nucléarisation,le probléme et quasiment résolu encore des fois une petite douleur mais vraiment ridicule .la nucléarisation permet vraiment de lisser les efforts (et les moyennes ) bref je touche du bois mais pour l'instant c'est que du bonheur.
Laurent

intéressant ton article Yoplait

je ne suis sûr de rien... si ce n'est que j'ai mal au genou que j'ai explosé en 2002...

Avec mes fixation spd, mon pied n'est pas fixe sur la pédale et un déplacement du talon à gauche ou a droite ne change pas grand chose...

J'ai au programme de repercer les manivelles pour avoir du 150mm au lieu du 170 actuel, cela diminuera le travail du genou...

Allez! osons le mot, peut-être qu'une nucléarisation de 153 diminuerait la contrainte, mais j'en suis pas sûr...

Oui, il y aura forcément une diminution de la contrainte. Tu pourras toujours pédaler aussi fort si tu y tiens mais alors, ça durera moins longtemps.
En plus, avec un moteur roue, ta chaîne sera moins sollicitée.

merci pour vos avis ... avisés, Magnum et Spitfire, je les garde au chaud...

...mais j'aimerais aussi réparer ce p... de genou

As- tu fait un IRM ? normalement cela te donne un diagnostique valable avec à la clé une réparation chirurgicale salvatrice.

beno a écrit:

bref, vous aurez pas de sitôt de zolis paysages de chez nous  

Bon je prends la relève...dès que j'aurai ma fusée

beno a écrit:

si ce n'est que j'ai mal au genou que j'ai explosé en 2002...

Qu'est ce qu'il t'es arrivé

@ J D'Alès. oui, rien trouvé...

@ fonceurcouché: disons une usure intempestive causées par pas mal d'années de bêtises en montagne... et une soirée folle où on a dansé comme des cons... voilà voilà ménisque, ligaments croisés...

mais depuis 13 ans, tout va bien et le genou est stable.

c'est autre chose, mais peut-être lié...

Au cas où tu puisses tester: j'avais des douleurs au genou aussi, le passage des cales SPD (mollassonnes faut bien le dire) au look delta puis keo à régler le problème. J'ai toujours le débattement angulaire (câles rouges ou grises) mais surtout le pied reste bien "à plat" sur la pédale et pour mon genou ça c'est révélé salvateur.

je retient l'idée...

les cales look keo sont-elles aussi invisibles que les spd... ou cela donne une démarche de canard?

Ah oui, démarche canard assurée! en plus faut des chaussure avec les trous en triangle dessous donc plus route et pas terrible pour marcher... c'est le revers de la médaille...

ouais.... pas génial pour le vm-taf, je prends le train après...

bon, je peux aussi changer de godasses mais je devrai mettre le réveil 2 min plus tôt

je cherche à tarauder mes manivelles à 150mm (actuellement 165) mais c'est du filetage anglais...

C'est clair qu'il vaut mieux prévoir une seconde paire de pompe. Je crois cependant qu'il existe des protèges cale qui évitent certainement l'effet patinage artistique mais pas la démarche canard!