CENTMOIS, pour tout le monde

Pierre, désolé d'apprendre ceci
Booktin : ben ouais, faut recommencer
Cyclaudax : départ demain matin pour retrouver le Dodecaudax de JPM sur les bords du Loir (ou plutôt dans les côtes) pour déjeuner avec eux.

Centmois n°9 fait ce jour
départ dès 8h afin de rejoindre le groupe Dedecaudax parti de Vendôme à 7h aux environs de Poncé Sur Le Loir vers 10h30 et nous rendre à Evaillé pour le déjeuner. N'ayant pas les moyens de les accompagner durant ces 2 heures, j'ai prévu de couper une partie du circuit concocté par Jean Pierre par de nombreuses routes habituellement évitées. Celles ci sont synonymes de dénivelés important récurrents.
Quelques cyclos ayant été victimes de nombreuses crevaisons sur ces petites routes humides et pas très nettes, ils ont pris du retard, raccourci leur parcours tandis que moi je rallongeais le mien par quelques détours, je ne les ai retrouvé que sur les lieux du déjeuner après 70 km.
Parti sous un ciel gris, j'ai trouvé le soleil vers 9h30 et j'ai enlevé progressivement mes couches de protection du froid pour être en tenue habituelle dès 10h30. Quelques passages de nuages, et surtout mon passage sur les bords du Loir m'ont un peu raffraichi, voir refroidi les pieds.
Je commence mon après-midi avec le groupe que je laisse filer très vite pour une longue après-midi (il leur faut encore faire 113 km). je rentre en empruntant quelques routes jamais passées dont l'une se transforme en un chemin caillouteux sur environ 2 km. Les conditions de route sont toujours bonnes et je suis de retour à la maison juste 8h après mon départ, 105 km au compteur et 1000m D+.

Qui nous rejoins dans ce challenge ?
Booktin : malgré ton "raté" d'octobre, je te sens motivé pour reprendre dès ce mois
Grand Pierre : je crois encore (et surtout je l'espère) en tes possibilités de pouvoir rouler d'ici la fin du mois
Figaro : t'as bien démarré, je compte encore sur toi
Les autres, n'hésitez pas. il y aura encore de beaux jours d'ici la fin du mois, et il suffit d'en choisir un pour rouler agréablement
Nombreux sont ceux qui roulent sans se signaler. C'est dommage car ce serait encourageant pour tous de participer.

cyclaudax a écrit:

Nombreux sont ceux qui roulent sans se signaler.

Salut cyclaudax,
J'en fait parti. Je trouve l'idée du centmois louable mais j'ai décidé de me concentrer sur l'essentiel.
Cad, les brevets et autres défis planifiés et l'entraînement qu'il faut pour pouvoir les rouler.
Ces derniers temps je me suis perdu un peu en défis de tous genres dont les défis mensuels de distance et d'élévation de strava qui finalement m'ont poussé dès fois à rouler tandis que j'aurais mieux fait de me reposer à la maison ...
C'est dans l'esprit de la préparation aux futures épreuves qu'il ne se passe presque pas un mois sans que je ne fais une sortie de 100 km ou plus et c'est dans l'esprit du repos nécessaire que je ne veux pas faire de sortie de 100 km ou plus dans le seul but de valider un centmois.

Bonne route à vous tous!

salut cyclaudax, toujours sur les routes hein ! bravo pour tes 9 réalisations et aussi à tous ceux qui roulent pour leur plaisir
bon j'suis comme bison couché mais sur des distances de 20 kms et je fais le CR au kiné
bref je suis le post assidument et reste dans l'esprit à 100% malgré mes parcours à 20% du projet
bonne route à tous et mes excuses pour le hs

Cyclaudax

J'étais bien décidé à continuer l'aventure, bien que les mois d'hiver auraient peut-être refroidi mon audace.
Mais je viens de remplacer un chanteur à l'Opéra de Nice et ne reviendrai chez moi qu'à la mi-décembre.
Sans vélo, donc il me sera difficile de faire 100km ce mois-ci, désolé.
J'essaierai tout de même de recommencer fin décembre.

figaro
sans vélo ??
tu l'emmenes la bas ou alors tu te fais prêter des engins par les locaux
il y en a de célèbres !! (locaux et engins..)
Papy volant

J'ai habité une dizaine d'années dans le secteur dans les années 80 et ça a bien changé ( en bien ) de belles pistes cyclables sur le bord de mer et dans pas mal d'endroits où le vélo était impraticable. Tramway en centre ville, et transports en commun performants et bon marchés.
Du coup, pratiquer le vélo dans la région ne doit plus s'apparenter à une forme de suicide contrairement à mes souvenirs.
On m'a prêté un vieux vtt, je vais peut-être me risquer à un cent avec, au risque de ne plus m'asseoir pendant une semaine :-), mais je ne sais même pas si c'est envisageable.

J'ai vu le doc hier soir (pas pu avoir de rdv avant) et mon auto diagnostic était bon, c'est bien une tendinite du fascia lata (elle en a trouvé d'autres plus anciennes de tendinites au niveau du genou) donc pas de pédalage pendant au moins 5 à 6 semaines

Tout à l'heure le kiné m'a un peu remonté le moral en me disant que ça lui était arrivé 1 mois avant le marathon de Paris et qu'il avait quand même pu y participer (sauf que 1: on a pas le même âge ; 2: on est pas bâti pareils ; 3: il avait son autre jambe pour "reposer" celle blessée.

Donc pour moi c'est fini pour cette année, je reprendrai doucement dans l'hiver en espérant pouvoir aligner un centmois tout 2017 (avec cependant un risque de coupure en fin d'été mais je vais essayer de jongler avec mes absences prévues)

bon un peu d'humour tu devrais profiter de cet arrêt pour te faire greffer une seconde prothèse et supprimer le problème à la source
bon un peu de relativisme : c'est la bonne période pour faire une pause
bon un peu de projectionnisme (le mot existe ?) je te souhaite de bien récupérer pour remettre ça l'an prochain

Ne pouvant plus pédaler je mets cette énergie dans l'entretien du reste de ma vieille carcasse (gainage, abdos, pectos, etc)

c'est Madame qui va être contente

106 kms sur l'ile de ré en octobre en vd avec une nouvelle selle... j'ai regretté mon speedmachine !
je souffre egalement d'une tendinite TFL (syndrome de l'essui glace), aucun probleme pour pedaler. Mon kiné ne trouve pas de solution "la course a pied c'est pas pour vous".

Tendinite épaule droite sous scapulaire
Cervalgies violentes
Tendinite aponevrose pied droit
Essuie-glace genou droit (depuis 10ans)
Bref, le centmois c'est sans moi..
Peut-être au printemps

c'est l'election américaine qui t'a mis dans cet état ?
Il commence fort ce Trump !

Bon rétablissement.

Merci
Non, Trump c'est la nausée

Armandos a écrit:

...

Arghh! C'est pénible d'être cycliste et de se retrouver avec une telle liste, plus longue que celle des courses hebdomadaires d'une petite famille ...

Non sérieux, je ne me moque pas Armandos, je compatis.

Et j'imagine que t'es passé par tous les spécialistes concernés.

Bon rétablissement, j'y crois!

Et pour Trump ... gagné avec 150.000 mille votes de moins que la deuxième ...

Le pire c'est encore qu'il me semble qu'une partie de son électorat vote pour lui parce qu'elle (croit) se reconnaître en lui ... (enfin, du populisme quoi, ça devient ordinaire de nos jours ...)

Bon, ben c'est pas passé loin, j'en suis à 1260km roulés en scorpion depuis février, lors de mes dernières perm' de la toussaint, j'ai roulé chaque jour sous un soleil superbe et chaleureux, toujours en fractionné pour préparer mon cent mois, pendant les vacances, je me suis senti un matin très en forme et un réveil les yeux secs, je me suis dit: ce ce jour, je tente ce que je peux, rouler le plus loin possible, bon petit dèj', trike vérifié par ma super bricole girl la veille suite à une sortie courte et intensive( j'avais prévu l'éventualité d'une sortie longue, j'avais des trucs à prouver momême et mes gonzesses et puis aussi rêver les difficultés que je serais amener à rencontrer avec Roue de vélo pour jouer sur la surcompensation le lendemain, départ rapide (en descente, direction le barrage d'arzal dans le 56 pour rejoindre Penestin par la route touristique
 à 18km, poche à eau derrière le siège, mais non testé, je m'arrêterais un bon moment pour régler un problème de tuyauterie bouchée, erreur de débutant, malgré cela 'atteins Pénestin en 1h05, ma meilleure moyenne réalisée depuis la reprise et sans forcer, la préparation à bien fonctionné, je n'ai éprouvé aucune difficulté dans les passages plus contraignants, à Pénestin, je fais demi tour et passe par Laroche Bernard  pour allonger la sortie, j'aurais parcouru 66km en 6heures et serais rentré à Arzal  à la tombée de la nuit, peinard (j'ai pas dépassé130pulsations cardiaques par minute humer les fumée des cheminées, à peine fatigué  (plus par les  haltes techniques et la position à maintenir que par l'effort, et aussi à cause de ces satanés orteils gauches qui se rétractent et font très mal, rdv pris chez le podologue pour une paire de semelles spéciales hémiplégie)

Edit modo grand pierre raison : modification des liens pour un affichage direct des images

Bravo David pour cette très belle perf Le centmois n'est pas loin et je suis sur que la prochaine tentative sera la bonne ! Il va falloir attendre des journées un peu plus longues pour repartir dans cette tentative.

Une petite pause de quelques jours ne te fera pas de mal et ensuite reprise d'un entrainement (mais tout ça tu le maitrises bien mieux que la plupart d'entre nous )

Dommage que l'on habite si loin, j'aurais bien voulu être ton porteur d'eau pour ton 100 à venir...
Bravo David!

pourquoi  le  texte  occupe  deux  pages -  en largeur - d'ordi ?
Papy  volant

Edit modo grand pierre : normalement c'est corrigé

Salut Dadou,
carrément bien !!! dès que tu veux la voie verte
ben aujourd'hui j'ai pensé à toi car j'ai fait environ 18 kms le long du canal pour y faire tester le Mango à son nouveau propriétaire
donc sachant que tu vas bien plus loin que moi je vais bien finir par trouver une solution pour aussi allonger ma distance
quelle fête allons nous faire lorsque nous pourrons inscrire le centmois

le modo grand pierre est un bon!
tout fonctionne
Merci
c'est nettement plus agréable à lire
Papy volant

Bravo Dadou pour ta longue sortie.
C'est un grand pas en avant.

Je suis surpris de voir tant de monde à l'eau sur cette plage de la mine d'or en cette période de l'année.
J'ai bien souvenir de m'y être mis à l'eau au mois de mai dernier, mais j'étais le seul.

Quand toi et Serge serez prêt, je viens me joindre à vous pour faire le centmois ensemble et prendre "vos inscriptions" sur place. Pour le printemps sans doute !

Hello du Bocage

je vois que la forme revient bravo pour ta sortie et pour le 100 du mois comme Bison couché je veux bien etre ton porteur d'eau et dans le Mango je peux charger

Jean Marie

Un tour dans le Gâtinais
Après avoir lu vos récits de vos sorties je me lance à mon tour .
Aujourd'hui vers 10h j'ai profité d'une journée sans pluie avec une température clémente ,un ciel nuageux qui persistera toute la journée malgré quelques tentatives d'éclaircies pour aller randonner. Je suis partie en direction de la Seine et Marne en passant par la foret de Paucourt , Griselles et Chevannes. Arrivée à Egreville j'ai pris la route de Blennes qui est jalonnée de chevaux et de haras. La campagne est jolie et les routes peu fréquentées. Le vent souffle modérément. Je traverse Vallery, Dollot jusqu'à Saint Valérien que je quitte en allant à Fouchères, petite commune qui a conservé quelques vestiges d'Halloween. Direction Villeneuve la Donagre où je fais une pause prés de l'église avant de rejoindre le Loiret par les Domats, les étangs de Béon, Foucherolles, Ervauville et Mérinville, une commune dont l'église et la maison voisine mérite la photo. Je rentre en traversant successivement la Selle sur le Bied , La Celle en Hermoy, les Goths . Cette sortie de 103 kms, à part une automobiliste perdue et quelques animaux en vadrouille, a été des plus tranquilles. Je n'ai même pas croisé d'autres vélos...
J'espère que la météo me permettra de ressortir avant 2017..