attention coup de soleil..... en velo couché !!!!

deja fait avoir  les autres années  au premier  rayon de soleil fin mai.. .. la peau est pas encore habitué a ses rayons....solaire .  hier pas mis de protection  solaire  en revenant  du taf   c'est quand meme 1h00  en plein soleil vers 15h00        resultat     bras   rouge....  un peu les jambes  aussi     la position   couché  aidant  a ce phenomene  mais serai  protegé  en velomobile       en   velo droit  un peu moins exposé     et aussi paire de lunette solaire a grand ecran et aussi pour protection des Insectes.....

Oui on grille plus en vélo couché, j'imagine que ça fait longtemps que tu as remarqué ; tu avais oublié après l'hiver ?

J'ai découvert ça l'an passé lors de ma semaine de test du trike ...

Devant des tibias cramé de fou !!!!

Autre désavantage du vélocouché sous le cagnard: avec notre position aérodynamique nous sommes beaucoup moins refroidis par le vent apparent qu'en vélo droit ...

el gato a écrit:

Oui on grille plus en vélo couché, j'imagine que ça fait longtemps que tu as remarqué ; tu avais oublié après l'hiver ?

Sacré Speed !!

help Guillaume85 ou un modo : SVP, serait-il possible de ne pas copier-coller le lien ci-dessus in extenso ? Pas forcément le supprimer, mais au moins lui donner un titre raccourci pour éviter d'afficher le lien en entier.

Sinon, comme cette chaîne de caractères initierrompue ne rentre pas dans une largeur de page normale,  tous les messages de ce fil de discussion ont une longueur de ligne qui déborde largement de l'écran —> pas pratique à lire

Cette non utilisation de lunettes de soleil parait contre intuitive.
Pour autant le principe parait assez logique.

Nos ancêtres n'avaient pas de lunettes de soleil.
C'est une invention très tardive je pense, en tout cas pour sa diffusion au plus grand nombre.

Les Inuits se protègent les yeux de la lumière du soleil depuis +/- 2000 ans. La neige qui les reflète abondamment aggrave fortement l’agressivité des UV qui "brûlent" la rétine. Évidemment, ils ne prennent pas de longs bains de soleil sur la banquise, donc la peau reste à l'abri.

Oui mais il faut dire que la luminosité sur la glace c'est assez violent.

Sous nos latitudes, en revanche, l'usage de lunettes de soleil à grande échelle est très récent.

Guillaume85 a écrit:

[left]et aussi à vélo couché on est plus près du bitume qui diffuse/restitue la chaleur. (quand on passe sur un chemin de terre on ressent la différence ! )
Concernant les coups de soleil...
En ce moment j'essaie de moins utiliser mes lunettes de soleil car cela aurait une influence sur notre sensibilité aux coups de soleil.

Citation :

La célèbre naturopathe France Guillain conseille elle aussi de ne pas porter de lunettes de soleil… pour protéger votre peau[6].
Elle affirme que lorsque la lumière n’est pas filtrée, votre rétine peut transmettre l’information lumineuse réelle au cerveau, qui la relaie à son tour à la peau, laquelle peut ainsi s’adapter en temps réel pour éviter les coups de soleil.
À l’inverse, les verres fumés ou colorés distordraient le message lumineux, privant la peau d’une information essentielle et…favorisant les coups de soleil !
J’ai fait l’expérience de lâcher mes lunettes de soleil. Et je vous confirme que ma peau rougissait moins vite au soleil.

Euh ... au secours ?

Ne pas mettre de lunettes de soleil, c'est se brûler la rétine.
Si tu veux finir à moitié aveugle, libre à toi. Mais jamais je ne conseillerais cela à quelqu'un !
N'oubliez pas que, si nos ancêtres avaient moins de lunettes de soleil que nous, ils portaient en général un chapeau qui ombrait la tête et protégeait. Ce qu'on ne peut pas vraiment faire en vélo !

Quant aux coups de soleil, on entend partout une grosse recrudescence des cancers de la peau. Et donc crème solaire !

En tous cas c'est mon avis que je partage avec moi même.

Et je confirme aussi avec Speed que le VC/trike est plus propice à la rôtissoire. Sauf le VM bien sûr

" l'usage de lunettes de soleil à grande échelle est très récent. "
Découvertes pour moi à 20 ans ... une paire trouvée au bord d'une route

Par contre les lunettes pour la boue étaient alors équipée de "verres" en tôle fine d'aluminium avec une fente de 1mm de large tracée en croix ... inspiré des inuits ?
Je ne retrouve pas de photos sur le net, si quelqu'un a connu ...

La différence mon cher PP11 , est que le VM est un cuiseur-vapeur mais ça tu le sais déjà !

La crème solaire c'est juste du marketing. La vérité est qu'on n'en met pas assez. Il faudrait être tartinés blancs en fait. C'est le célèbre Dr Cymes qui l'avait expliqué.

Tiens en plein mois de juillet à Fréjus sans avoir été préparé , j'ai réussi à ne pas prendre de coups de soleil sans un gramme de crème solaire (qui est un polluant , rappelons-le , car la lumière du soleil arrive moins bien sur les fonds marins au point d'être interdites à certains endroits paradisiaques (j'ai oublié où)). Comment ? En évitant les heures déconseillées et en m'exposant raisonnablement (rester étalé sur une plage toute la journée c'est super barbant ! ).
Ça me fascine ces gens qui arrivent à 8 h du matin pour repartir à 18 h en croyant être protégés avec leur crème et leur bronzage à son maximum. Faux ! Ils risquent un cancer. Certes moins que s'ils prenaient des gros coups de soleil chaque année (faut vraiment éviter) mais ils courent un risque quand même...

oui c'est vrai et j'ai remarqué ya moins de parasol sur les plages !!!! les plus fragiles c'est les enfants..... chapeau de rigueur !! on en voit souvent tartiné de creme

Même en vélomobile je fais attention ! Comme on est a l'abri du vent on est tout de suite au chaud du coup je me suis fais avoir au début : c'est normal la sensation de chaleur en étant dans le vélomobile ! Sauf que le soir tu réalises que la sensation sur les avants bras est le cou ce était pas que le manque de ventilation.....

J'ai acheté mon premier vc (M5 LR) chez JP Hénon, le premier conseil qu'il m'a donné a été "Protège toi bien du soleil, tu n'es plus en VD"
A chaque fois que j'ai oublié cette recommandation, j'ai payé "de ma peau"

Digne, la ville la plus ensoleillée de France ?

speed67190 a écrit:

j'ai remarqué  ya moins de parasol  sur les plages  !!!!  

On peut prendre des coups de soleil sous un parasol ! Sauf s'ils sont anti-UV. Quoique , il y a la réverbération sur le sable et l'eau.

Citation :

N'oubliez pas que, si nos ancêtres avaient moins de lunettes de soleil que nous, ils portaient en général un chapeau qui ombrait la tête et protégeait. Ce qu'on ne peut pas vraiment faire en vélo !

Moi j'ai mon casque de vélo avec une casquette à la visière bien longue en dessous.
Je vois pas mal de monde avec cette configuration là sur des vélos, couchés ou droits d'ailleurs.

En plus, sur mon trike, j'ai la tête plutôt bien redressée car j'ai un siège incliné à 45 °
Au passage je trouve que le casque protège très bien de la chaleur directe du soleil...

moi ce qui m'agace c'est de voir d' anciens .... pedaleur chauve avec rien sur la tete été comme hiver !!! donc aucune protection accident ou soleil etc

Pour ma part, je me trouve une bonne protection du soleil avec mes calèches à pédales.

@Meg2 : ok je prends note ; les prochaines fois je ne copierai pas le lien en entier.

@Didier33 : merci pour la modification en mon absence.


La personne (dans ma citation) ne dit pas qu'il ne faut pas utiliser des lunettes de soleil. Peut-être seraient-elles seulement à réserver aux heures et aux situations les plus agressives pour les yeux (entre 12h et 16h, près de la mer, à la montagne avec de la neige, pour conduire).

à vélo couché, par très forte chaleur j'en suis venu à pédaler en T-shirt léger à manches longues, chèche sur la tête, et pantalon.
On a un peu chaud au départ mais dès qu'on a transpiré et que le coton est imbibé de sueur ça fait du frais.
(c'est le frigo du pauvre : enrouler des linges humides autour d'un bidon d'eau le maintient au frais, même en plein soleil, tant que les linges restent humides)
_
Je vais essayer casquette avec rabas latéraux et dorsal, peut-être plus pratique à l'usage que le chèche.

Au sujet des cancers de la peau, il y en avait certes à l'époque de nos grands parents qui travaillaient dans les champs (pas sans chapeau - mais la peau est exposée quand même).
Les "protections" actuelles font pêut-être plus de mal que de bien, à cause de l'effet rebond :
- les gens ses pensent protégés grâce à la crème solaire et s'exposent peut-être plus longtemps et à des horaires dangereuses
- en utilisant les lunettes de soleil, peut-être que la peau se "blinde" moins contre les coups de soleil (ce que dit ma citation) et autres altérations non immédiatement visibles : entrainant donc peut-être un risque accru de cancer

Le bonjour à toutes et tous.

Ayant passé les trois-quart de ma vie au grand soleil, je trouve aberrant de promouvoir le non port de lunettes solaires.

Est-il plus grave d'être moins bronzé ou attendre un peu plus longtemps pour être protégé que de perdre en partie la vue .

Je suis porteur de lunettes depuis l'âge de 7 ans et j'ai souffert jusqu'à mes quinze ans de ne pas avoir de solaire. Les premiers clips solaires à un prix abordable ne sont apparus que dans la moitié des années cinquantes. Par la suite vers l'année 1966 de passage aux U S A j'ai fait l'acquisition de lunettes chromatique celle qui foncent au soleil, elles ne sont arrivée en Europe que quelques années plus tard. Là j'ai découvert mon grall.

Je roule maintenant en pantalon et en chemise avec des chaussettes dans mais sandales et bien sûr un couvre chef. L'hiver bien sûr je me couvre un peut plus avec un blouson, mais jamais de pull mais une chèche.

P.S. : je n'oblige personne à rouler en sandales toute l'année.

Et ces propos n'engage que moi, je ne donne pas de conseil.

Guillaume85 a écrit:

(...) par très forte chaleur j'en suis venu à pédaler en T-shirt léger à manches longues, chèche sur la tête, et pantalon

la chaleur n'est pas toujours le bon critère d'alerte : le pire, c'est l'air éventuellement frais en altitude, mais avec une dose d'UV sensiblement plus forte qu'en plaine. Dans ces conditions, je privilégie moi aussi des vêtements très légers mais couvrant bras et jambes, ainsi qu'un chapeau léger en montée et une casquette en descente (parce que le rebord du chapeau se rabat dès que je dépasse 20-25 km/h). L'avantage sur la crème solaire, c'est qu'on est moins poisseux en fin d'étape, et accessoirement quand on part plusieurs semaines, c'est plus économique.

Pour les lunettes, j'ai investi dans du un peu haut de gamme car il m'arrive d'aller assez haut en altitude, et là, il y a pire que pas de lunettes : des lunettes pas assez sélectives qui filtreraient plus le visible que l'UV. Car dans ce cas, la pupille, trompée par la relative pénombre, se dilate, ouvrant la voie de la rétine aux UV.

@Meg2 : Aurais-tu un lien à transmettre vers de la documentation à propos de "lunettes pas assez sélectives qui filtreraient plus le visible que l'UV" ?