Le jus de betterave rouge, le dernier cri du dopage

Le jus de betterave rouge semble avoir des effets signficatifs sur l'endurance et ca semble bein documente, j'ai essaye de me gaver de betterage rouge crue en salade ca fait pisser et c---- rouge, pour l'endurance difficile a dire

http://geniuscook.com/beet-juice-endurance/

http://peakperformance.runnersworld.com/2009/11/nov-20-why-blood-dope-when-drinking-blood-red-beet-juice-is-just-about-as-good.htm

Mentionné dans l'excellllent "Sport et vie" de
Nov Dec 2009.

Il est écrit que c'est un puissant vaso-dilatateur grâce au monoxyde d'azote. Même mode d'action que la nitroglycerine (utilisé comme dopant au début du 20ème siècle , ou le viagra (utilisé dans le cyclisme)...

Ceci dit l'étude portait sur 8 sportifs seulement.

y'a un fil recettes énergétiques !

on est plus tout à fait dans "l'énergétique", certes...

Le viagra est utilisé comme dopant dans le cyclisme ? Oulala, je suis étonné. Une selle est déjà facilement douloureuse avec la barrière abaissée, mais si en plus elle est levée, alors la ça doit être carrément insupportable.

Pourquoi, tu t'assieds dessus?

Ben il n'y a pas que la partie "émergée" qui compte. Il y a tout un réseau de veines et de machins qui gonflent lorsque la barrière se lève, qui sont entre les jambes, et qui ont quelquefois tendance à être écrasés contre la selle à la longue. Ceux qui ont déjà ressenti un endormissement à cet endroit en roulant à vélo droit savent de quoi je parle.

Rouler sur une selle de vélo avec la gaule, c'est franchement douloureux. Pour t'en convaincre, passe à côté d'une jolie demoiselle en vélo de course, tu verras.

pour les mêmes effets le jus d'herbe est plus connu

" pour les mêmes effets le jus d'herbe est plus connu "

les jeunes pousses d'orge sont d'ailleurs vendues dans les commerces "graines et plantes" pour les chats, donc aussi pour les chattes, vivant en appartement ... ce qui leur assure deux portées par an !

le jus d'herbe

il semble que le marsupilami ait testé le brevage

Il est surtout un désacidifiant donc très intéressant à ce niveau là , il y a aussi karine herry lire

L'acide lactique ne serait pas l'ennemi qu'on croit : http://www.informationhospitaliere.com/actualite-6152-acide-lactique-est-cause-fatigue-musculaire.html

Ouai d'ailleurs ca semble confirme par le fait que les gens qui ne fabriquent pas d'acide lactique (comme Lance Amstrong) ressentent aussi des douleurs et de la fatigue musculaires dans l'effort a forte intensite. Le probleme de la fatigue musculaire n'est pas bien compris a ce jour

Salut,

Pourquoi donc certains ne fabriqueraient-ils pas d'acide lactique ?

les extra-terrestres seraient parmi nous ?

ciao
3L

ps : je me lance dans un essai du jus d'herbe et de la spiruline (mon médecin/osthéo/nutritioniste m'a diagnostiqué un manque de protéine sans doute lié à mes efforts pour être végétarien)

TroisL a écrit:

ps : je me lance dans un essai du jus d'herbe et de la spiruline (mon médecin/osthéo/nutritioniste m'a diagnostiqué un manque de protéine sans doute lié à mes efforts pour être végétarien)

D'où la question : Est ce bien raisonnable de faire un effort pour être végétarien alors qu'on est omnivore sans effort, comme nous le dit la longueur de notre intestin et aussi le fait qu'on ne peut pas digérer la cellulose ?
sauf si effectivement on a des ascendances extra-terrestres vegetariens.

Wopputin, j'ai mis les pieds dans le plat de tofu... Un modo vite pour couper la branche et la replanter sous forme de "pourquoi être végétarien"

On peut aussi continuer dans le fil ad hoc...

vous m'en donnerez un plus long ? Mr catburry

Un intestin.... car je crois bien que le jus de betteraves me donne la chiasse !
Je veux un sondage

Merci, les copains !

TroisL a écrit:

Salut,

Pourquoi donc certains ne fabriqueraient-ils pas d'acide lactique ?

les extra-terrestres seraient parmi nous ?

ciao
3L

ps : je me lance dans un essai du jus d'herbe et de la spiruline (mon médecin/osthéo/nutritioniste m'a diagnostiqué un manque de protéine sans doute lié à mes efforts pour être végétarien)

Parce qu'ils sont programme genetiquement pour ca, c'est pas nouveau et c'est pas si rare, donc nul besoin de tomber dans la derision deplace parce qu'on est ignorant, Lance Amstrong est l'un de ceux la.

Jean Michel POILANE a écrit:

vous m'en donnerez un plus long ? Mr catburry

Un intestin.... car je crois bien que le jus de betteraves me donne la chiasse !
Je veux un sondage

Merci, les copains !

Moi je prends pa le jus directement mais je mange les betteraves crues en salade avec du citron et de l'huile d'olive, excellent, et ca donne pas la courante du tout, mais par contre c'est un peu fastidieux a manger, vu qu'il faut mastiquer tout ca, par contre je trouve ca tres digeste, au passage la betterave rouge est un aliment de choix pour le cycliste, elle est riche en carbohydrate, mais aussi en mineraux.

Fastolfe a écrit:

[…]

Rouler sur une selle de vélo avec la gaule, c'est franchement douloureux. Pour t'en convaincre, passe à côté d'une jolie demoiselle en vélo de course, tu verras.

il semble plutôt que ce puisse être le contraire et que le viagra ne serve pas qu'a aller plus vite mais plutôt à retrouver une forme érectile.. m'en fout moi, je ne fais pas de VD

http://largeur.com/?p=2133

http://www.medecinedusportconseils.com/2010/05/09/velo-et-sexualite/#more-1041

http://www.urologieversailles.org/erection.html (voir en j)

Quand au jus de bettrave comme dopant, arrêtons les hypocrisies , le meilleur jus de bettrave à déjà été employé comme dopant au début du cyclisme et ça n'a pas perduré, on se demande pourquoi moi j'aime bien. (avec modération)


.

Citation : A l’heure où le Bureau de prévention des accidents se penche sur le port obligatoire du casque, la protection de l’entrejambe ne mériterait-elle pas également une mise en garde?

Ils sont bien barrés, les cyclistes : Un casque sur la tête et un moule burne en carbone doublé mousse à haute densité pour protéger les parties molles...

On apprend plein de choses rigolotes sur ce forum. Merci Appache;

Et encore j'ai pas visité tous les liens.

LoRan(s) a écrit:

TroisL a écrit:

ps : je me lance dans un essai du jus d'herbe et de la spiruline (mon médecin/osthéo/nutritioniste m'a diagnostiqué un manque de protéine sans doute lié à mes efforts pour être végétarien)

D'où la question : Est ce bien raisonnable de faire un effort pour être végétarien alors qu'on est omnivore sans effort, comme nous le dit la longueur de notre intestin et aussi le fait qu'on ne peut pas digérer la cellulose ?
sauf si effectivement on a des ascendances extra-terrestres vegetariens.

Wopputin, j'ai mis les pieds dans le plat de tofu... Un modo vite pour couper la branche et la replanter sous forme de "pourquoi être végétarien"

HS on
Parce qu'il est inefficace et contre-productif d'utiliser des dizaines de fois plus de végétaux pour produire la même quantité de viande sur le bonhomme
Parce que la consommation outrancière de viande justifie les pratiques de l'agriculture intensive productiviste
Parce que les graisses animales dans les quantités où nous les consommons sont nocives
...
HS off

ciao
3L