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 Bobos post PBP?

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Samural
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Samural


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MessageSujet: Bobos post PBP?   Bobos post PBP? EmptyJeu 14 Sep 2023, 12:21

Sur le groupe FB consacré au PBP, un cycliste en VD a posé la question pour savoir s'il était le seul à avoir encore les mains et les poignets engourdis après 3 semaines. Plus d'une centaine de témoignages de personnes confrontées au même problème ont alors suivi. Certains précisant qu'ils ont dû attendre plusieurs mois avant que cela ne disparaisse   Shocked

Qu'en est-il chez les VC/VM? Sont-ils totalement exempts de ce genre de problème, ou en ont-ils d'autres?
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Nico22710
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Nico22710


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MessageSujet: Re: Bobos post PBP?   Bobos post PBP? EmptyJeu 14 Sep 2023, 14:27

Bon sujet effectivement, on me pose souvent la question de la récup.

Me concernant je peine à retrouver la sensibilité de deux doigts de pieds à gauche, c'est pas douloureux, ca n'a aucune conséquences sur mes activités quotidiennes, c'est plus anecdotique qu'autre chose, mais au bout de 3 semaines ca ne revient pas...

Pourtant je n'avais pas remarqué en pédalant cet engourdissement, mais c'est relativement discret vu toutes les autres douleurs, fatigues, chaleurs, et j'en passe qu'il faut gérer pendant l'épreuve...

Sorti de ça, rien, j'ai recommencé à pédaler sérieusement cette semaine en mode vélotaf et pas de séquelles. J'ai juste garder le mode diésel/endurance que j'aimerai voir diminuer pour regagner en vélocité, mais je sens que ca va revenir en faisant des hits réguliers matins et soirs sur ma route vélotaf.
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zapols
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MessageSujet: Re: Bobos post PBP?   Bobos post PBP? EmptyJeu 21 Sep 2023, 08:55

Hello,

J'ai aussi des engourdissements aux deux pieds, sur les trois orteils du milieu.
Pas gênant au quotidien, ni pour refaire du vélo, juste une sensation bizarre.

D'après certains coureurs expérimentés de mon club, cela peut durer jusqu'à Noël avant de disparaitre, comme indiqué par Samurai aussi.

A un moment dans la course j'ai eu la sensation de pieds chauds (au retour de Brest, il faisait chaud, beaucoup de côtes, pas beaucoup d'occasions de soulager la pression sur les pédales) et à ce moment là je n'ai peut-être pas suffisamment desserré mes chaussures (qui taillent plutôt grand pourtant).

Par contre, aucun problème aux mains, dos, nuque, etc... vélo couché oblige.
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phil44
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MessageSujet: Re: Bobos post PBP?   Bobos post PBP? EmptyJeu 21 Sep 2023, 09:58

Bonjour,
Pour moi, aucun problème, ni aux mains, ni aux pieds, ni à la nuque.
C'est pour cela que j'avais acheté mon premier vélo couché.
Je suis arrivé le jeudi matin à 7h30, et le dimanche matin j'étais à la sortie de club pour 100 kms avec 30km/h de moyenne.
Ce n'était pas prévu, mais mon voyage pour la Grêce ayant été reporté de 3 jours, j'ai étrainé mon nouveau maillot PBP.
Deux semaines de vacances sans vélo, et reprise comme d'habitude.
Bonne fin de semaine.
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H-vélix
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H-vélix


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MessageSujet: Re: Bobos post PBP?   Bobos post PBP? EmptyDim 24 Sep 2023, 10:37

Bonjour,
J'ai eu les orteils engourdis avec perte partielle de sensibilité.
Un mois après, récupération complète à l'exception des petits orteils.
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