Surcharge pondérale, montée de cols en trike... et divers pour les GROS

Patum Catus a écrit:

chabizar a écrit:

Mais au secours !

- un trike t'a mordu ?

non, de toute façon ils n'osent pas moufter, sinon je sors mon coupe-tube... oh pas besoin de paroles, ils comprennent tout de suite et se tiennent à carreau

Avant-hier j'ai failli utiliser le Qnt comme salle à manger... mais devant la perspective de devoir nettoyer la transmission pleine de miettes, j'ai renoncé. Par contre, pas mal pour la petite sieste digestive. C'est pratique le trike en fin de compte

Hier soir, j'avais une grosse heure à tuer en attendant un séchage de peinture ; comme je n'avais que ça sous la main, j'ai pris un trike pour aller me défouler sur la piste cyclable le long du tram Léa à Lyon.
Etant donné que je n'avais pas pu rouler à VH depuis des semaines, j'ai lâché les watts et aucun VD n'a réussi à me rattraper, bien que j'étais sur 3 roues. J'ai terrorisé les piétons en hurlant "attention !!" toutes les 3 minutes, en espérant qu'un jour ils vont comprendre que les pictos vélo sur la piste, c'est pas fait pour les chiens. Et qu'il est dangereux de s'aventurer sur une route à vélos où circulent des cyclistes à 30 km/h.
Mais je dois dire que c'est craquant ces petits engins tout de même. Ca braque suffisamment (même en Qnt à siège toile) pour les virages secs nécessités par les sinuosités tortueuses de cette piste (les lyonnais comprendront). Et ça tourne sec, pile à l'endroit où on veut. Faudra que je teste le même parcours avec un 2-roues.

Tout ça vaut quand même pas un baron, hein ?

otooloose a écrit:

je confirme!

A tout les gros qui voudraient pouvoir pédaler sans souffir a leur rhytme: mettez vous au trike! (si possible!)

RE-idem pour moi!!!

chabizar a écrit:

Ca braque suffisamment (même en Qnt à siège toile) pour les virages secs nécessités par les sinuosités tortueuses de cette piste (les lyonnais comprendront).

Mais il y a mieux

https://www.dailymotion.com/relevance/search/velolyon/video/x6kaus_piste-cyclable-a-montluel_sport

et voila! les 100 bornes (cumulées!!!!) atteintes cette apres midi et toujours aussi entousiaste par le trike! Cette aprem une sortie de 30 km dans des petites montagnes russes du coté de chez moi, un veritable pied, j ai presque accroché les 50 en descente! mais je progresse doucement!
sinon j ai essayé de reculer mes cales au maximum suite a la lecture d'un autre post et j ai eu la sensation de ressentir non pas une douleur mais comme une gene dans le bas du dos au niveau des reins........est ce dans ma tete? je verrais ca la prochaine fois!
mais sinon une petite sortie de 30km (ce que je ne faisais quasiment jamais en VD) se fait "tout seul"!
en plus je me mets l'ipod dans les oreilles et roule ma poule! bon pas trop fort pour entendre l'envrionnement sonore de la route!!

aujourd'hui un peu de vent, je ne serai jamais sorti en VD............et la en trike , no problems!! le pied!

jo49 a écrit:

Le problème lorsqu'on est gros, c'est que l'on a mal partout en VD. D'ailleurs c'est le cas pour les maigres aussi a priori... Donc effectivement, avec ce problème on se penche sur les VH.
Mais en plus, pour nous l'équilibre est difficile à garder. En l'espace de 6 mois, je ne compte même plus les gamelles en VTT résultat : une élongation de la cuisse, un lumbago etc... Voilà pourquoi le Trike nous attire Mais tu as raison Chazibar, faut pas faire de clichés. Et puis rassures toi, je pense que chacun est libre de penser. Ce forum influence les décisions certes, mais chacun est libre quand il fait son chèque (gros chèque d'ailleurs )

Eloge du gros dans un monde sans saveur.... Un bon bouquin

Sans esprit moqueur ou autre, j'ai trouvé par hazard cette photo qui me fait comprendre que la robustesse des trikes.



Je me suis permis de réduire ton image pour plus de visibilité. Alex

Essaie e mettre des miniatures, stp. Technique (enlève les espaces):

[ url=http://l_url_de_l_image_en_grand][ img]http://url_de_l_image_en_petit[/img][/url]

il n'y en a pas

comment dois je faire

Dans ce cas, mets juste le lien. Parce que là, l'image me prends presque 4 écrans.

http://damon.durandfamily.org/myimages/Trike-Parked.jpg

philbon a écrit:

Sans esprit moqueur ou autre, j'ai trouvé par hazard cette photo qui me fait comprendre que la robustesse des trikes.



Je me suis permis de réduire ton image pour plus de visibilité. Alex

tu as drolement bien fait j'en suis incapable

Quand j'ai choisi mon trike, la solidité est un critère que j'ai regardé. Le scorpion pour çà est bien bati. Bon maintenant il respire un peu car j'ai perdu 12kgs

Jéjon a écrit:

Discussion de 2009 greffée.

Merci Mr l'admin je connaissais pas c"e sujet mais je l'adore.

Dites moi voir el sombrero ou en êtes vous du trike ??

avez vous perdu du poids ???

Phil.

philbon a écrit:

Dites moi voir el sombrero ou en êtes vous du trike ??

avez vous perdu du poids ???

Phil.

J'ai pour l'instant perdu seulement "un peu" de poids.
Mais cela représente un point très marginal.
Plus du tout de muscles,j'étais pareil à un p'tit vieux qui traine ses chaussons pour aller péniblement acheter sa baguette.....

Arrêt total du cyclisme par force,et du coup ça m'était encore plus pénible lors de tentatives de refaire du VD
(mal aux fesses,impossibilités de monter la moindre dénivelée....).
je pensais en avoir fini avec ma passion du cyclotourisme/cyclo-camping....

Avec le trike:que du bon!
D'abord la banane!
Plaisir enfin retrouvé de faire du vélo!
Évidemment,seulement 3 km/h à fond dans les premières côtes,mais quel plaisir tout de même....

Après 2 ans de trike,ma musculature n'est pas optimale,mais elle commence a saillir nettement du gras de mes jambonneaux.
Encore un peu laborieux pour monter le Tourmalet.
En tout cas le trike m'a grandement facilité ma remise en forme,et a aussi considérablement améliorer mon moral.
.

Question poids, j'ai plutôt pris 2 Kg depuis l'achat du trike... mais je sens aussi que c'est un peu plus du muscle et moins du lard
Il en reste encore à faire fondre tout de même...

el sombrero a écrit:

Mais c'est avec confiance que j'envisage pour le mois d'aout 2009,une autre traversée des Alpes du nord au sud en passant par les plus grands cols.

Aller, tu passeras bien à Sault fin août, j'espère !

.

bravo la lecture de ce sujet me permets de voir de nouveaux horizons.

Phil.

Dommage toutefois qu'il y aie si peu d'autres gros qui font part de leurs trouvailles spécifiques en ce domaine dans ce fil,
.....snif!snif!

Ben oui mais je n'ai pas encore de trike.
Le seul essais que j'ai fait me donne encore plsu envie d'en avoir un !!!
Marre d'avoir mal au fesse et au poignets et mains !

LAF ! ! ... !

Tu as raison pour ce rappel a l'ordre !

Je ne suis pas trop bavard, mais ce que je peux dire, c'est qu'avant en vélo droit, j'ai souvent frisé la syncope
A chaque côte un peu méchante, le palpitant s'emballait car je devais garder une certaine vitesse pour ne pas tomber. Avec le Trike, on peut gravir une côte a très faible allure sans s'essouffler. Bon je triche un peu car j'ai une assistance . Mais là je parle en ayant fait l'essai sans assistance.

Pour ce qui est du confort, y a pas photo, plus mal aux dos, poignets et épaules. Bref, que dire de plus ! C'est impec !

Pour ce qui est des plus que j'ai pu apporter a ma machine pour rendre le plaisir accessible à mon état de très gros (même obèse d'après mon indice IMC ), je revendique vraiment l'assistance que j'enclenche qd vraiment je peine. Sans elle, je pense que je n'aurais pas pris autant de plaisir, surtout en roulant en groupe. En effet, quand on a un poids qui est le double de celui que l'on devrait faire, on ne peut pas suivre le rythme des "normaux", voir des sportifs Là, au moins on redevient un peu normal. Bon, pour ceux qui me lirait et se dirait que c'est pas comme çà que je vai mincir, ben rassurez vous, j'ai fait fondre 12kgs en m'affamant et en pédalant, na !

el sombrero a écrit:

Dommage toutefois qu'il y aie si peu d'autres gros qui font part de leur trouvaille spécifiques en ce domaine dans ce fil,
.....snif!snif!

Sur Bent rider online ("BROL"), il y en a bcp plus :
-- 25 % des américains, (soi 50 % des vc istes, 90¨% des trikers ?)
- ils sont bcp plus simples, directs que nous et n'hésitent pas à parler de leur pb
Je ne fais pas trop attention car il s'agit d'un pb que je n'ai pas (enfin), mais globalement, ils parlent surtout de la place pour s'assoir, des limites constructeurs de leur engin, etc ...
Je n'ai pas noté s'il y en avait qui se lançaient ds des expéditions (folies)(enchainer les cols, sans assistance, ni électrique, ni domestique,)
Tu es "un cas" je pense ??

Citation :

Dommage toutefois qu'il y aie si peu d'autres gros qui font part de leur trouvaille spécifiques en ce domaine dans ce fil,
.....snif!snif!

mais aussi on est dans la rubrique "trikes",
bon j'ai fais quelques kms avec le trike de mon chéri... donc je m'exprime,
[mode obelix on]
non je suis pas grosse, juste un peu empotée empâtée
[mode obelix off]
depuis que j'ai mon VH, càd après 3mois et 1500kms, j'ai perdu 6kg, et je commence à sentir des muscles sur mes cuisses, donc certaines montées qui me semblaient très difficiles en vd, passent beaucoup mieux maintenant (j'ai aussi progressé pour les changements de vitesses grâce à des cours particuliers avec Arnaud (merci à lui pour sa patience, c’était pas gagné))
Et maintenant tous mes indicateurs sont au beau fixe, et la salade de fruits qui va avec (la pêche, la banane …)
Bon y’a encore du boulot … mais ça vient petit à petit …
Et hier soir : je me suis fait plaisir : doublée par un VD de course, il s'est donné beaucoup de mal pour me "lâcher" : il a du avancer en danseuse pendant plus de 5mns sur du plat (mais j'en avais mal pour lui)