Le post des Grenoblois

J'offre les croissants. Viendez nombreux!

Un peu loin pour être au RDV. Beau parcours! Ne serait ce pas une petite prépa au 300 de Grenoble?

Faites bonne route, vous allez vous régaler, le temps est prévu au beau!

Au fait: trike ou deux roues?
Effectivement c'est pour goûter au Trièves en prévision du BRM.

en 2 roues et s'il ne tombe pas des cordes comme en ce moment

Nous n'étions qu'Alex et moi sur notre petit tour.....
Partis a 7 h ce matin de la maison j'ai retrouvé Alex a 7h25 et nous voila partis pour le Trièves
nous n'avons pas vu le soleil mais pas la pluie non plus
le tour était pas des plus facile pour ma part j'ai 122 km avec 1950 m de + avec des bosses dans les 15% voir plus par endroit
routes tranquilles en ce dimanche matin
a 13 h j'étais de retour au bercail fatigué

balade a refaire sous le soleil nous avons vue que le niveau du lac du Monteynard est bien 50 m en dessous de son niveau normal

Pour ma part je suis bien crevé, bien plus qu'après le BRM200. Avec la petite bosse supplémentaire de Champagnier j'en suis à 117km et 2100mD+. C'est vrai qu'il y a des passages bien raide. Notamment pour passer le Drac après St Jean d'Hérans.

Une balade parfaite à 2 semaines du BRM300.
15km de plat pour se mettre en jambes, puis 15 km de montée jusqu'au col du Fau. La montée est fractionnée raide, douce, puis 2km bien dure pour sortir au col. Ensuite quelques km de descente agréable (bien que fraîche aujourd'hui) pour atteindre le pont du Brion. Puis c'est le col de Cornillon pendant 6 km et la redescente vers Mens. Puis c'est au tour du col Accacias Accarias et la descente raide sur St Jean d'Hérans. Au poassage du Drac, plus d'alternative, on est en bas et ça monte de tous les côtés. Comme on est chaud et en jambes, on attaque la montée très raide et par à coup vers la Beaume. Puis viennent 2 faux plats montant pour rejoindre Marcieu et Le Viviers. Ca devient dur, les jambes sont lourdes. Allez, une dernière côte pour rejoindre Monteynard Ville et ce sera la quille. Ah, cette descente sur Champ sur Drac, magnifique.

Que du fractionné et une cerise sur le gâteau pour finir.

Comme il me restait quelques onces de jus, je quitte Marcel avant Pont de Claix et passe par Champagnier. Ça monte encore un peu, mais c'est bien plus agréable que les usines de Pont de Claix.

Rentré juste à temps pour mettre les pieds sous la table, manger une potée délicieuse, me doucher et faire une sieste.

Merci Marcel, c'est vraiment un super parcours. A refaire avec plaisir.

http://ridewithgps.com/routes/323799

Bravo à vous 2, vous avez l'air d'avoir eu moins froid que moi qui suis allé faire un tour dans le nord Isère. J'aurai apprécié le soleil qui est sorti dans l'aprem.

Beau tour que celui que vous avez fait, je le connais bien, surtout la remontée sur Marcieu, en effet, une fois passé le pont de Cognet, c'est un mur!! Quand au col entre Mens et Saint Jean d'Hérans, je ne pense pas que vous ayez vu beaucoup d'accacias mais plutôt des accarias.

Bonne soirée!!!

Mercredi 23 mars : sortie Chartreuse pour profiter du soleil et des taupinières locales
Quelques cols au programme et casse croute au bord d'un lac, ou des lacs... Une bonne sortie d'environ 160 kms.
Départ de Crossey, ou du Pont Demay, gare de Voiron....?

Carenca

Dommage, je ne suis pas dispo.

Je doit etre dispo mercredi

Le départ de ma virée alpine pourrait aussi se dessiner dans les environs de la capitale des Alpes... Des montées et des descentes au programme, il y a de la Chartreuse dans l'air...

Carenca

je te laisse le choix du parcours mais pas plus de 2000 m de + en denivelé
je peux te retrouver sur Voiron
un petit coup de train mais pas avant 8h30 9h

+2000 m de dénivelé c'est 2000 aller et 2000 retour ? Le 300 de Grenoble va nous paraître plat !
Bon dis moi à quelle heure tu arrives à Voiron par le train, si je suis prêt je t'attends sur le quai... Je n'ai aucun impératif horaire et j'ai prévu de quoi grignoter ; si je peux rentrer avant la nuit c'est mieux...
Demain la météo c'est

Carenca


PS : et comme je le présageais ce matin en descendant prendre mon train, un problème mécanique, la chaîne s'est mise à sauter, les pignons flottaient sur le corps de roue libre. Arrivé à la gare ce soir, après un examen rapide, il manquait un pignon ! J'avais bien entendu un gling en partant.... Casser un pignon, c'est une première ?

Si tu as retrouvé ton pignon
je serai en gare de Voiron demain soit a 8h50 ou alors 9h00

si je ne te vois pas je sors coté principal et je vais en direction de chez toi
mon portable ma laché ce jour donc plus de liaison phone

A demain

Le pignon s'est désintégré en plusieurs morceaux le long de la route.... j'ai changé la cassette et je n'ai rien trouvé d'autre qu'une 11/32 en 9V ! L'agenda va monter les murs !
Je serai à la gare en pyjama ou en tenue cycliste...

Carenca

Ca y est SUPERBE tour plein de routes que je ne connaissait pas un régal
depart de Voiron avec Laurent , Miribel, Atignat, lac d'aiguebelette, novalaise , Yenne (petite pause chocolat) Chanaz, retour par les bords du lac du Bourget avec pause repas a Ontex avec une vue splendide juste au dessus de l'abbaye de Hautecombe passage a cote du col du chat (pas des plus facile ) descente sur le bourget du lac piste jusqu'a Chambery et retour par col de Coux et col de la placette pour moi

170 km avec 2000 m de + sous un magnifique soleil le tout en moin de 8 h
Vraiment a refaire
avec cà il ne devrait pas y avoir de souci pour le 300 de Grenoble

bonsoir à tous....

Bon dans un genre beaucoup plus modeste que nos stars de la longue distance.

Samedi matin s'anonçant beau, j'envisage un 8H-12H. Je cherche idee de parcours.

J'ai envie de visiter les chambarans.
Donc cahier des charges :
depart 8H de grenoble
retour à 12H.... entre temps disons vitesse moyenne 23 km/h 25 si je me motive.

j'ai envisagé : digue jusqu'a saint quentin, tulins, izeaux par le col de parmenie, beaucroissant renage, tulins et retour.

Ca tente quelqu'un histoire de tromper l'ennuie sur la digue ??

marcel a écrit:

avec cà il ne devrait pas y avoir de souci pour le 300 de Grenoble

Plutôt prêt pour le 300 d'Albertville, vu le parcours. J'ai bien pensé à vous et avec envie.
Du coup je me suis fait le col de Clémencières à midi.
Désolé Nabla, je suis de garde.

Pourquoi pas Nabla si la météo est correcte

Rendez vous demain matin 8h 8h15 devant Minatec terminus tram pour 4h de roulage
pas d'autres amatrices amateurs ?

PS: plus de portable depuis 3 jours

yes marcel,

mon parcours te conviens ???

ok pour 8H-8H15...

vas-y molo quand meme, je suis pas au top de ma forme

Ton parcours me va très bien
a demain

A quelle heure pensez vous passer à Tullins?

je veux bien vous rejoindre (si je me reveille) du cote de tullins aussi, vers 9h00 si je compte bien si vous partez à 8:15 de grenoble

Si je vous rejoins à Tullins, ça me fera un parcours trop court, j'ai prévu ceci demain http://ridewithgps.com/routes/329807 en partant à 08h00, peut être aurons nous l'occasion de nous croiser. Bonne route