Ariégeoise cyclosportive le 29 juin 2013

Les photos sont volontairement floutées :
http://www.maindruphoto.com/advanced_search_result.php?cPath=2196_2197&numbercompetitor=3240&x=44&y=9
et O'leave :
http://www.maindruphoto.com/advanced_search_result.php?cPath=2196_2197&numbercompetitor=2622&x=41&y=5
Et ici :
http://www.maindruphoto.com/product_info.php?cPath=2196_2197&numbercompetitor=90000&submit2=Rechercher&language=fr&sort=1a&page=3&&products_id=9481126
Et plusieurs sur cette page
http://www.maindruphoto.com/advanced_search_result.php?cPath=2196_2197&numbercompetitor=90000&submit2=Rechercher&language=fr&sort=1a&page=6

Dis Isard !
C'est toi qui a perdu une poche de clous dans Péguère hier ?


Ouais ! il y a des fadas partout... et un coureur qui a chuté et dû abandonner avec la clavicule cassée.
Si vous le chopez celui là, chassez le de votre beau pays !

la version 2013 de l'Ariegeoise se déroulera le samedi 29 juin et propose 2 parcours cylosportifs:
la Montagnole 100km /2780 m deniv.
l'Ariegeoise 160km 3780m deniv.
il existe aussi un parcours + court, non chronométré, la Passejade 70km, 850m deniv.
les renseignements sont là:http://www.cyclosport-ariegeoise.com/

je pense m'inscrire sur le parcours de 100km , si j'arrive à m'entrainer sur qques cols d'ici fin juin...

vous êtes tous les bienvenus et je dispose de 3 chambres si çà peut aider des participants hors de la région!

Alain

Compteur à zéro cette année, j'aime pas la pluie , plus quelques petits soucis physiques, je ne serai donc pas au départ, mais peut-être sur le parcours en spectateur. J'espère que tu as pu t'entrainer et que tu feras au moins aussi bien qu'il y a deux ans.

Bonne course et mes amitiés à madame.
Bertrand.

L'entrainement est moyen, mais j'espère y arriver si je gère bien les efforts de montée ; le col des Marous, Péguère , çà doit bienpasser , mais il faudra etre raisonnable sur le col de Saraillé , quant au Port de Lers, çà ne passera pas sans douleurs!
on verra la samaine prochaine!

Alain

isard09 a écrit:

L'entrainement est moyen, mais j'espère y arriver si je gère bien les efforts de montée ; le col des Marous, Péguère , çà doit bienpasser , mais il faudra etre raisonnable sur le col de Saraillé , quant au Port de Lers, çà ne passera pas sans douleurs!
on verra la samaine prochaine!

Alain

Forza Isard, on te suit dans cette Ariégoise… mais la Montagnole 100km /2780 m deniv.
c'est déjà plus que correct. Viendras tu à Toulouse pour le WE de Didier 31, ça serait cool, m'sieur, dis ?
A bientôt

çà y est, j'ai bouclé l'Ariegeoise ( ou plutot le parcours de la Montagnole) en 5 heures et 10 ou 15 minutes!
je n'ai pas consulté mon classement mais çà doit être environ vers le 2ème tiers donc pas très brillant , mais mon objectif était de finir sans caler , et j'ai assez bien géré les efforts de montées; et j'ai particulièrement apprécié les decentes, tres raide pour la crouzette, sympa de Saraillé à Massat , et super rapide du port de Lers à Auzat (avec une pointe de vitesse à + de 75km/h, c'est grisant!)
la météo  nous a régalés avec du soleil et 20-22 °c avec un peu de vent pour nous rafraichir!
Les nombreux encouragements sont tjrs stimulants, avec une mention spéciale pour Bertrand (gypaaigle) qui m'attendait sous le port de Lers (et pourra peut-être poster une photo?)

le meilleur à la fin: un demi , et une bonne douche!

la prochaine? les 24h!

Alain

Bravo Alain, tu t'es attaqué à un parcours bien difficile, mi classement est une belle performance dans ce relief, d'autant que le Baron n'est pas un vélo de montagne! J'espère que tu auras l'occasion de te tester avec nous sur nos parcours plus "faciles", par exemple à la Saumuroise le 21 juillet?
Bonne récupération.

Bravo Alain, pour ton honorable performance; tu m'as proposé d'y participer, je ne suis pas sûr que j'aurais pu le faire, 2400 de D+ en 100km c'est bcp.
Et en plus tu as eu du beau temps, donc que du bonheur.

Peut-être que samedi prochain, je tenterai de faire la montée de Bonascre (le matin évidemment, avant les coureurs du tdf); est-ce que ça t'intéresse ?? si tu as récupéré bien sûr.

    
Les photos de Maindru à partir de Lundi midi.
Dire que l'an passé t'étais out !?
Si tu affiches les 24H00, c'est que tout s'est bien passé, très content pour toi !

J'espère que tu pourras venir en Septembre dans le Lauraguais :
https://velorizontal.1fr1.net/t17389-velorizon-sud-ouest-2013-3-en-lauragais-les-28-et-29-septembre-2013

merci à tous!
ce matin , même pas mal aux jambes ! juste un peu lourd, à cause du repas de l'Ariegeoise avec les copains cyclistes du Mas (même ceux qui ne l'ont pas faite cette année)

les classements mis en ligne ne sont pas les bons pour l'instant (en fait c'est 2012) , il faudra attendre un peu pour connaitre mon temps et ma place...

pour le rassemblement de septembre en Lauragais, j'y pense bien mais ne suis sur de rien, j'ai promis à une amie de l'accompagner si elle fait les 100 km de Millau mais je ne croyais pas qu'elle s'inscrive vraîment!
affaire à suivre!...

Alain
ps à Didier pour Bonascre, malheureusement je bosse ce w-end  

isard09 a écrit:

…même pas mal…

Un véritable warrior, cet Isard des montagnes.
Avec tous tes problèmes de genou, c'est vraiment bien que tu puisses revenir en bonne forme.
De toute façon, dans la catégorie VC, tu es le premier, donc the best … cela mérite bien une

Super, félicitations pour cette perf.! Compte-tenu des cols et du Baron qui n'est pas le meilleur grimpeur parmi les VC c'est une belle moyenne.
J'ai regardé ma vitesse de pointe dans la descente du Port de Lers: idem avec un peu plus de 75kmh. Ca devait être vers la fin où il y a un gros bout droit vers les 10%.

Nul n'est prophète en son pays... que néni, isard09 l'est dans les cols d'Ariège, facile jusqu'en haut de la dernière difficulté, mais sans doute son pseudo n'y est pas pour rien.

Si quelqu'un me dis comment inserrer une image je vous en apporte la preuve, j'ai bien trouvé le bouton adéquat, mais je ne vois pas comment sélectionner l'image  

Félicitations Alain.
A+

comme çà:
clique sur le bouton"héberger une image"
puis choisir sur ton ordi "documents/images/la bonne image"
puis redimensionner
puis envoyer
ensuite choisir l'image en entier ou miniature , copier et coller dans le message
et en principe çà marche!

Alain

Bon, j'espère que vous aurez l'image.

Tellement facile l'Isard09 qu'il conduit sans les mains, ou presque, et même pas les grimaces auquelles on pouvait s'attendre après avoir lu son post concernant son entrainement.

Encore bravo, il y a un gros paquet de VD derrière.